Alcoolul, cum scap ? (Din nou)

in primul rand trebuie sa te felicit pentru curajul si constientizarea problemei! primul pas este sa o constientizezi .
trebuie sa apelezi la un specialist.sunt anumite clinici/centre ce trateaza alcoolismul.pana la urma e un viciu ce se transforma in boala. desprealcool.ro poate te ajuta situl acesta.
caut centru de dezalcoolizare in zona ta.nu se rezolva acasa si doar cu psihoterapie.

si inca ceva, scapa de anturaj

Simplu
De banii pe alcool și tutun iei motorină
Eu și la budă merg cu polo.... că d'aia l-am luat mic și m-am lăsat de răutăți

e o vorba, suma viciilor e intotdeauna constanta. ca sa scapi de alcool trebuie sa te apuci de altceva, ceva care sa iti ocupe mintea  tot timpul. te apuci de sport, de un hobby,  t epregatesti pt apocalipsa, ..te apuci sa restaurezi masini vechi  sau mobil aveche..whatver works for you. alcoolul in cantitate mica si controlata e ok. merge la ocazii, in situatii speciale. nu inteleg niciodata de ce ar bea cineva de suparare...ca nu rezolva nimic. eu beau cand ma simt bine si vreau sa ma relaxez cu prietenii si familia, daca am o problema am nevoie de toata energia si capacitatea mea sa o rezolv, nu ma apuc sa beau ca e stupid

mihaiduban, on 01 februarie 2023 - 12:06, said:

adica nu iti mai merge trotineta fara alcool sau se refera la altceva?

mirc2003, on 01 februarie 2023 - 13:05, said:

Greșit, cine bea 365 de zile pe an este alcoolic. Eu am pe cineva, in familia extinsă,care bea 365 de zile pe an în fiecare an în ultimii zeci de ani. Nici când i-a vreun medicament nu poate să se abțină. Nu l-a văzut nimeni beat vreodată. Bea cu metodă. Alcoolic este și ăla care bea odată la două luni și se face pulbere de nu mai știe ce-i cu el și face lucruri pe care le regretă. Alcoolul este foarte periculos. Este o întreagă industrie care ne bagă în cap că este aliment, că este și un produs cultural, tradiție... Vrăjeală! E un drog periculos, indiferent de cat de simandicoasă este denumirea sau eticheta, care îți poate distruge viata unei persoane sau mai multor persoane in cinci secunde. E drog oricâte poezii, sărbători,  ritualuri i-ar fi închinate.

Edited by echoshoworacle, 01 February 2023 - 13:29.

rim80, on 01 februarie 2023 - 13:11, said:

Uita-te si tu la Huberman Lab Podcast. Alcoolul declanseaza in organism fenomene biochimice in cascada. In functie de gradul de obisnuinta/dependenta, de nivelul a doua enzime in sange (ADh, ALDH) etc. : https://pubs.niaaa.n... from the body.
Cand am inceput sa beau mai serios mi se facea rau dupa 750 ml de vin (si vomitam). La apogeul carierei ingurgitam 300 ml coniac apoi 3 l de bere (da, in timp), ma matoleam, cu blackout (mi se "taia filmul") si o mahmureala nasoala pana-n seara zilei urmatoare. Dupa o bere-doua e usor sa te opresti (dar de ce, ca te simti perfect lucid?). Dupa a treia e imposibil.
A, multi folosesc si tigari pentru impinsul in jos al bauturii. Succes garantat.

Edited by __Dan__, 01 February 2023 - 13:34.

E clar ca alcoolul in sine (gradele) nu aduc nici un aport nutritional relevant, e vorba doar de o oarecare relaxare, discutabila ca natura si amploare.
Insa alcoolul vine in multe forme asociat atat cu nutrienti gen antioxidanti, cat si ca un cadru al unei mese, mai mult sau mai putin festive, plus aspectul social (la asta ne referim cand spunem de aspect 'cultural'). Sigur ca unul nu poate sa vada franghie daca frate-su s-a spanzurat, dar asta nu inseamna ca un constantean nu are parimele in curtea casei.

__Dan__, on 01 februarie 2023 - 13:30, said:

Îți propui să bei două beri... și apoi zici hai că mai beau DOAR una... Cum se face că iei decizia să o bei și pe a patra, deși în mare parte ești treaz, apt pentru multe lucruri?! Cum de nu-ți mai aduci aminte că ți-ai promis că nu mai bei niciodată mai mult de două beri....?!

Edited by echoshoworacle, 01 February 2023 - 13:50.

overseas, on 01 februarie 2023 - 12:16, said:

Tu ești pocăit, nu bei deloc!

echoshoworacle, on 01 februarie 2023 - 13:49, said:

Iti explic eu: orice om are dreptul la o bere. Dupa ce bea o bere, el devine alt om, care are dreptul la o alta bere. Dupa ce bea o alta bere, el devine alt  ........................

Sfaturi ne pricepem sa dam toti....
1. Singurul care te poate ajuta, in primul rand, esti TU insuti.
2. Te duci la baie, te speli pe ochi , iti tragi 2 palme si te uiti in oglinda si ii strigi aluia : " Bah, eu sunt propriul meu stapan! Daca am zis ca nu mai beau, NU MAI BEAU!!!
3. Motiveaza-te! Si slava Domnului ca ai motive pentru asta: a fi barbat, a fi responsabil fata de familie, copii si sotie.
4. Lasa draq psihologul ca-l faci cu burta mare si pe el si pe patronul de la butic.
5. Zambeste , traieste-ti viata si dovedeste-ti ca POTI!
Succes!!

Edited by MKdens24kw, 01 February 2023 - 14:04.

echoshoworacle, on 01 februarie 2023 - 13:25, said:

Care-i regimul tau ? Ca te dai important cu dietele .
In Transilvania nu pleci la munca dimineata fara slana, pita, ceapa si palinca.
Si asta zilnic.
Daca esti capabil sa faci munca asta zilnic timp de 30 de ani fara sa zici ca nu ai nevoie de alcool. ATUNCI ESTI EXTRATERESTU

Edited by althea, 01 February 2023 - 18:53.
atac la persoană

keta, on 01 februarie 2023 - 13:56, said:

Pai...hahaha! Înainte să F...pe cine nu trebuie, sigur n-ai luat vreo bere la măseluță?! Merg mână în mână! La asta mă refeream. Alcoolul distruge vieții într-o secundă, secunda aia in care ai luat o decizie pe care nu o luai când erai treaz 100%. Tutunul...nici problema, mori de cancer la 60+ Dar alcoolul...face gol în jurul tău. Am un prieten care s-a apucat serios de băutură; am rarit-o cu el pentru că nu mai poți pune bază pe el.

Edited by althea, 01 February 2023 - 15:43.
editare citat cu limbaj nesimtit

mihaiduban, on 01 februarie 2023 - 12:06, said:

alcoolul este un drog
opinia mea este că, de droguri se scapă BRUSC!
deci, faci ORICE altceva decât să servești alcool.

dacă nu-ți iese faza asta de unul singur, atunci „psihiatru” scrie pe tine!
dar, dacă zici că te-ai mai lăsat, atunci sigur și acum poți!

echoshoworacle, on 01 februarie 2023 - 13:25, said:

Cum sa nu fie alcoolic cel ce bea 365 zile pe an dacă el este absolut dependent?! Că bea într-un mediu controlat, mănâncă, doarme, nu se suie  la volan băut asta este altă poveste, dar el este dependent... Dacă când îți spune un medic trei zile să nu beți alcool și tu, primul lucru când ajungi acasă iei o vișinată....?! 355 de zile pe an 30 de ani.. Aia pe care îi vedeți că mor de cancere, de ciroze, TBC fie au avut viruși hepatici fie nu s-au alimentat, odihnit corespunzător. Dar sunt și din ăștia de beau vagoane dar... "cu metodă".

Edited by echoshoworacle, 01 February 2023 - 14:15.

Ala care bea visinata merita o mica ciroza si un pic de diabet bonus.

keta, on 01 februarie 2023 - 14:23, said:

Daaa, și eu cred că mai bine bei Bourbon 😂

@mihai
Păi tu ești într-un cerc vicios, ,,boala ", anturajul, nevasta.
Nu prea ai cum să scapi de viciu.

Poate ai văzut și prin filme, este o expresie: ,, nimeni nu se lasă cu adevărat de țigări sau alcool, la prima problemă/stres... "
Cam așa este, este un sîmbure de adevăr, și este valabil și la droguri.

Sfat?!
Nu știu.
Psihicul uman este taaare îmbîrligat.

mihaiduban, on 01 februarie 2023 - 12:06, said:

La ce s-a referit soția ta când a spus "era mai bine când beai"?