Disfunctie erectila - nivel testosteron?

Of...
Si am ajuns si aici... la 43 de ani si teoretic tata a patru copii (stiu, intotdeauna exista prieteni gata sa ajute), casatorit de 20 de ani.

Disfunctie erectila:
Ea foarte dornica, sexy si cu chef cum rar se intampla, iar eu uitandu-ma la ea ca la o pictura de Picasso.
Nu simteam nimic (decat nervi), adica pla parca era a altuia, nu a mea, deci femeia s-a descarcat nervos, cu efect de tesla (si nu vorbesc de Musk). Asa am aflat ca:

- de cand ne stim nu a avut orgasm cu penetrare, iar asta cum ziceam... dureaza de 20 de ani. Si isi doreste MULT/cu disperare!
- sexul dureaza prea putin (a avut parteneri care clar nu sufereau de asa problema).
- a vazut pe strada un fost partener si s-a adus aminte dureros, cum o futea ala de o paraliza. Efectul Proust...

Acum regreta ce a spus, dar asta nu schimba realitatea. Eu stiu ca e adevarat.

Imi iubesc sotia, vreau sa fie fericita si sincer traiam intr-o fantezie/negare pana la acest episod.
Nu stiam/nu am vrut sa aflu ca problemele sunt atat de grave, atata timp cat ea nu s-a plans, insa simteam de ceva timp ca situatia e din ce in ce mai tensionata, dar nu aveam idee cat de tensionata.

Material nu avem probleme, ne intelegem bine in 90% din situatii si sincer situatia asta a fost ca un bolovan care a picat asupra Coiotului in desene animate.
Ne stim de cand eram studenti saraci, am cladit impreuna o familie si o afacere mai mult decat decenta.
Afacerea si 4 copii ne ocupa 95% din timp, adica adesea ne prabusim seara, nu adormim.

Acum eu chelesc si e clar ca sunt obez, in ciuda faptului ca fac zilnic sport la sala sau macar fac miscare cand nu am timp de sala.
Ma simt ca un hipopotam impotent.
Ea ma corecteaza ca nu hipopotam, ci rinocer si nu impotent, ci cu disfunctie erectila.

Ea are 55 kg, mignona, lucrata la sala si salon de infumusetare, haine de firme, machiaj, piele de "alba ca zapada" etc

Pe scurt, la 42 de ani, intorc destui capul dupa ea. Atrage privirea.

E o frumusete "stranie", si stie asta.

Niciodata nu am banuit-o de infidelitate pentru ca nu mi-a dat niciodata motiv, iar asta insemna doar ca iubirea e inca oarba.

Mi-am facut analize de sange:
- sunt sub tratament cu hormoni tiroidieni de 20 de ani si am aflat ca luam prea multi => tireotoxicoza.
Acum am scazut doza, dar aparent dureaza pana dispar simtomele; nu am putut afla inca cat dureaza pt a se stabiliza.
- Testosteron 12.4 (8.64 – 29)
- FSH - 3 (1.5 – 12.4)
- LH - 2.8 (1.3-9.8)
- prolactina - 186 (< 380)

Teoretic, valorile sunt acceptabile, dar Testosteronul este jos si oricum, are o plaja imensa de "normalitate".
Studiind niste analize din 2013, nivelul testosteronuluie era tot scazut, chiar intr-un caz sub limita minima, de aceea investighez acum acest subiect + simtomele de disfunctie erectila si scadere libido.

E o chestie ciudata.
Ca barbat, cand vedeam o femeie frumoasa, automat exista  conexiune intre minte si penis, ca un arc reflex, o furnicatura.
Acum, acea furnicatura nu mai exista! Evaluez exclusiv mental frumusetea fizica unei femei, ca un computer.

Desi am aproape in fiecare zi erectie matinala, ea nu mai e dureroasa, ca in tinerete.
La fel, in ultimul timp, cand am erectie , nu mai e "beton" si se pleosteste daca actiunea nu e iepureasca (o alta plangere de la sotie)
Probabil de aceea s-a inventat Viagra si Cialis; inca nu am testat, dar e pe lista de optiuni.

Edocrinologul cand a vazut analizele de mai sus, mi-a injumatatit pt 2 saptamani hormonii tiroidieni si m-a intrebat de 3 ori daca nu iau anabolizanti (nu am luat in viata mea asaceva).
Concluzia a fost sa ma stabilizeze dpdv tiroidian, apoi sa ma caute la cap.

Initial am crezut ca se refera la psiholog, dar aparent nu doar la asta se referea, ci SI la functia hipofizara, deci peste o luna am de facut:
- TSH
- FT4
- FSH
- LH
- Prolactina
- ACTH
- Cortisol seric (la ora 9 dimineata) si Salivar (ora 12 noaptea)
- SHBG (Sex Hormone Binding Globuline)

Orice idei/experiente sunt binevenite, eu sunt disperat, citesc si nu vad iesire cu pla sus.

Cred ca in primul rand ar trebui sa slabesti, pentru asta iti recomand postul intermitent. Nu va fi usor, mai ales ca te vad si cam deprimat... pe buna dreptate. In paralel mergi la sala si lucreaza cu greutati.. dar sa iti fie greu, sa le simti, sa te solicite. Daca slabesti si pui masa musculara nivelul de testosteron va creste si noul tau corp iti va da incredere si stima de sine.
In 6 luni poti slabi vreo 15 kg si se vor vedea efectele.. Dar mare atentie la alimentatie.. sa nu faci foamea, sa nu reduci prea mult pentru ca asta va duce in jos testosteronul. Atentie la raportul de macronutrienti. Gaseti multe informatii pe internet.
Daca "te distrezi" singur la baie.. ia o pauza de la obiceiul asta.
In rest clar ca multe vin de cap si tot ce ti-a spus ea, doar inrautateste situatia..

Tin post intermitent de 2 luni (mananc sanatos intre orele 12-18 si am grija sa ma hidratez).

Dupa prima saptamana schimbarile au fost dramatice dpdv fizic si mental (exceptia problema din topic).
Mintea e de o claritate dureroasa, iar combinata cu prea multi hormoni tiroidieni ma fac ca adesea sa simt ca lumea in jur e prea inceata si proasta.
Pe de alta parte (mai ales in trafic), cateodata simt ca explodez, tremur fizic de nervi, iar mintea se mira de ce sunt nervos, ca nu am de ce sa fiu nervos si incerc cu greu sa ma calmez.

Nu m-am mai simtit asa de bine de prea multi ani, de aceea ma tin de ea. Am slabit 3 kg in 2 luni, iar acum am 105 kg la 182cm inaltime.

La sala ma duc aproape zilnic, dar fac mai ales banda la deal, apoi la aparate (nu greutati). Targetul meu actual ar fi sa slabesc si sa ma tonific cat de cat.
Nu alerg ca sa nu paradesc genunchii.

Am renuntat la laba de la episoul de mai sus. Nu stiu cat e frecventa "normala", dar era cam la 2-3 zile.
Cert este ca nu ii duc lipsa; cum ziceam, libidoul e sublim.

Sunt doua componente aici:

1. Psihologica
E clar ca acest subiect te afecteaza mult, si e normal sa fie asa. In definitiv, iti afecteaza familia si viata.

Nu e usor, pentru ca in lumea masculina toti o au de minim 25cm si sexul dureaza minim 30 de minute.
In realitate, statistica spune cu totul altceva, atat la dimensini, cat si la durata.

Exista o totala lipsa de comunicare intre barbati si femei.

Majoritatea barbatilor nu stiu ca exista cel putin doua tipuri de orgasme feminine:
- clitoritiene
- punctul G
Diferenta este intensitatea, iar fiecare femeie tanjeste dupa al doilea.

Femeile nu stiu ca ejacularea masculina nu implica musai orgasm.
Ce e mai grav e ca nici barbatii adesea nu stiu asta!

2. Exista clar o componenta hormonala majora, dar cel putin pe moment totul e dat peste cap de tireotoxicoza.
Tireotoxicoza explica lipsa de libido si partial lipsa performantelor sexuale, dar aparent e o problema de 20 de ani, deci nu e toata povestea.
Hormoni tiroidieni au efect de acumulare in corp, de aceea trebuie 2-3 saptamani de doza micsorata, pentru a scapa de furtuna.

RABDARE

Testosteronul e scazut, la fel Prolactina, desi inca la valori acceptate ca fiind normale, dar depinde de organism si "kg in viu".
Ambele au influenta in libido si erectie.

Vestea proasta e ca controlul pt ambele e hipofizar, cu supracontrol e hipotalamic, iar alea sunt niste mecanisme la care nu prea ai acces.
In mod normal se poate suspecta o problema acolo, insa de 20 de ani, e clar ca nu vorbim de tumori, pt ca crapai.
Tratamentul cu testosteron e cu doua taisuri, adica mai multe minusuri, decat plusuri.

Asadar:
- rabdare minim 2 saptamani
- analize de sange cum a cerut endocrinologul.
- endocrinolog si sexolog.
Exista enocrinologi specializati sexual, dar in general pe prb de infertilitate feminina.

Sotia te iubeste

Mult stress.Acum citeva zeci de ani ca sa aduci salariul acasa prestai doar o munca.Cred ca principala problema e afacerea si cei 4 copii,in sosul de viata la oras.

1. Aia cu slabitul este capitolul principal.
2. Viziteaza si urologul. Cu endocrinologia stai bine si las-o in pace.
3. In afara de penis mai folosesti si altceva in timpul actului sexual? Parca nu-mi vine sa cred ca in 20 de ani n-ati invatat sa v-o trageti!

ionutb79, on 21 decembrie 2022 - 08:05, said:

Simptome de depresie.. esti si la o varsta cand se resimte criza varstei de mijloc.

din ce stiu cam toti hormoniii astia sunt reglati pe circuit inchis, si unii din ei regleaza productia altora. de ex daca ai testo mic se va elibera mai mult fsh sa stimuleze productia de testo.  ce vrei tu sa faci e sa revii la nivelul de productie din tinerete, ceea ce e greu fara interventii din afara in sistem. daca presupunem ca nu ai nici o boala grava, cel mai bun lucru ce poti sa il faci e sa iti imbunatatesti stilul de viata, si totusi sa incerci sa eviti orice "rezolvare" prin pastile sau tratamente - ca alea pe termen lung doar rau fac.

testosteronul liber l-ai facut?

de urmarit si shbg, si hormonii tiroidieni FT4 si nivelul de cortizol.

ar fi interesant de gasit un specialist care sa explice legaturile intre hormonii astia mai bine decat stiu eu...

Adm, on 21 decembrie 2022 - 08:17, said:

Din cate am inteles (spus de o doamna sexolog) se pare ca acel punct G este de fapt in legatura cu clitorisul , mai exact terminatiile nervoase ale clitorisului sunt extinse pana spre acel punct ... si ca acel orgasm este de fapt tot clitoridian ... iar punctul G nu exista de sine statator.
Intensitatea este mai mare deoarece femeia simte si penetrarea.


ON topic :  cauta un sexolog bun si impreuna cu el veti rezolva problema. Aici poate te ajuta psihic doar ca iti expui problema in rest nu ai cum sa gasesti rezolvare.

Intai sa puna ordine in hormoni, apoi sexolog (singur si la o adica cu sotia).
Pct G nu e o structura clar definita anatomic, cel putin ultima data cand citisem eu.
Poate l-au gasit intre timp, pt ca milioane de barbati cerceteaza problema.

Adm, on 21 decembrie 2022 - 10:11, said:

Se pare ca e ala din shoppinG..

Nu iei cumva statine pentru colesterol?Ca astea contribuie si ele la disfunctie.Asta ti-o spun din proprie experienta.

https://www.facebook...6?fs=e&s=TIeQ9V

excentryc, on 21 decembrie 2022 - 10:08, said:

din pacate dupa o varsta nu exista o rezolvare a problemei, ci doar o ameliorare/imbunatatire. iar orice tratament care mascheaza problema, pe termen lung va fi daunator. vb cuiva mai devreme - sunt si alte metode de a satisface femeia...pana la urma aia e ce vrei nu ?

ionutb79, on 21 decembrie 2022 - 08:05, said:

Efectele abstinentei de la masturbare apar dupa 20-22 de zile.
Ideal ar fi ca, in aceasta perioada sa te abtii nu doar de la masturbarea propriuzisa, dar si de la fantezii care ar putea duce la o presiune in prostata. Desi, din ce spui, nu este cazul.

Daca mergi la sala, sunt cateva lucruri care le poti face pt a observa daca apar niste efecte rapid.

In primul rand, alege-ti o zi pentru genoflexiuni cu greutati.Greutati mari, incat sa nu poti trece de 6-8 repetitii pt 3 seturi. Forma corecta.
Fandari CU GREUTATI la fel, grele.

Aceste doua miscari o sa impinga mai mult sange prin arterele iliace comune, care direct si indirect au legatura cu erectia si libidoul.

Apoi, niste miscari serioase pt abdomene, pt muschii abdominali interiori si oblici mai mult te intereseaza.
Cei oblici interior in mod special au iar o legatura directa cu sangele care circula catre testicole. Cu cat mai mult, cu atat T-ul primeste si el un boost.

Apoi trebuie rezolvata tensiunea muschilor pelvieni. Este posibil sa fie atat de incordati incat circulatia este obstructionata catre penis.
Una din metode ar fi sa faci kegel de 3 ori pe zi in seturi de 10-15 incordari. Nu e tocmai relaxare dar posibil sa te ajute caci la fle, mai mult sange o sa apara in acea zona.

Apoi, ai putea sa incerci AM1 de pe /r/AngionMethod sau chiar AM3, dar ideal sa incepi cu AM1 pt 2-3 saptamani.
Efectele se vad dupa doar 2-3 sesiuni, cu o zi pauza intre sesiune.

Inainte de cialis sau viagra, incearca ceva mai light.
Ia L-citrulina si magneziu pt vasodilatare, impreuna cu un pic de vitamina C, nu multa.

Ca un test rapid fara sa mergi la doctor, ia 2 zile prostamol si vezi daca nu cumva iti revine libidoul.
Daca prin magie isi revine si observi ca ai chef mai mereu, mergi apoi la un consult. Posibil sa fie un pic marita.

Cum zicea si Adm, duamnele ar trebui sa invete si ele sa lucreze la punctul G singurele... ar trebui sa-l descopere mai usor. Duomnii le pot asista pe parcursul operatiei

Nu exista minuni dom'le
Cam asta se intampla daca iei una inceputa de altu' - sau altii
Daca nu te ridici la asteptarile alora = nasol

Pana termini tu cu tratamentele alea "minune", cam trece viata

Nu mai ramane decat sa incerci varianta "Dama cu camelii"
Jucarii sexuale bro'

Inel penis (cu si fara vibrator), manson penis, catuse (o legi de pat, pui inelu' cu vibrator pe scula si ... da-i), etc.

La final nu uita - cat ai degete si limba ....

ionutb79, on 21 decembrie 2022 - 06:26, said:

In primul rand sa slabesti, obezitatea e dusmana potentei.

La analize, protocoalele de la mine recomanda si tabloul sanguin, proteina C reactiva, GT, colesterolul, creatinina, PSA