Prima data pe Moldoveanu

In Fagaras in fiecare zona de campare din creasta exista izvor la cateva minute de mers, altfel nu s-ar campa aclo, dar peste zi trebuie carata zi.
Exista mancare liofilizata, apa de izvor, incalzita/fiarta, desfacut punguta, turnat apa acolo, sigilat la loc, astepta cateva minute si apoi pofta buna!
Dar asa cum bocancii se testeaza/ruleaza/formeaza inainte, asa si mancarea ce o cari pe munte trebuie sa fie ceva nu este nou, ci este probat, iti place, dupa efort ultimul lucr care iti doresti e sa nu iti placa/priasca mancare, mai ales ca magazinele sunt la zile de mers(exceptie Balea Lac). Ursoaica cu 2 pui umbla prin 2019 pe la tomberoanele de la Balea Lac, intre cabana Balea si Paltinu. Poate s-au mai schimbat lucrurile, precum generatia de pui.

Adevarul e ca n-am vazut vreodata mancare care sa nu-mi placa dupa 15-25km cu rucsacul in spate...

 Wotan, on 20 iulie 2022 - 00:19, said:

Eu am vazut la greu ! Nu m-am impacat niciodata cu mancarea din Himalaya ! Am preferat batoanele cu ciocolata de mi s-a acrit si de ele !

Edited by Alltrack, 20 July 2022 - 00:24.

Eu cam tot timpul termin mancarea "adevarata" si ultima zi raman pe paparude si uscaturi. Nasol daca e mai mult de o zi. Cel putin la mine. Stiu ca pe final nu mai suport batoanele, biscuitii si uscaturile si o conserva de peste in sos tomat ar face minuni. O conserva de fasole e si mai buna, insa sa nu dormi in cort ca-i cod rosu de explozie.
Am carat si ciorba la borcan de 800g cu mine. Saramura de peste. Cu ardei iute si paine zici ca esti la restaurant, nu pe munte. Pacalesti organismul pentru inca o zi, ca mai mult nu tine. Bagi de doua ori. Pranz si seara. Desi e grea si desi prima zi tot timpul e de urcat cel mai mult. Aia e! Nu sunt robot sa mananc cum zice @look, doar ketone, acetone si turbohidrati.
Rosii cu branza de capra si castraveciori. Dezmat culinar!

Mancarea oricum o stabilim in echipa si dupa preferintele culinare ale fiecaruia. De obicei mergem 3 insi, aceiasi echipa. Anul asta n-am fost cu ei. M-a inlocuit un baiat la 25 de ani.

Cu familia cand merg, nu iau haleala ca mancam pe la restaurante si doar cateodata la pachet.

Mai vin si eu cu 2-3 sfaturi scurte:
- fa-ti rost de o harta a Fagarasului sau tragi la imprimanta zonele unde stii ca mergi. In principiu traseul nu e asa dificil daca nu te abati de la traseu.
- uita-te la vreme. Daca se anunta ploi, renunta, nu fa pe viteazul.
- apa e cea mai importanta. Sus pe creasta nu ai izvoare.
- sa nu uiti de plasturi, creme, un bandaj, doua. Daca faci bataturi, ti-ai stricat tura.
- protejeaza-te de soare. La maini, la ceafa, la gambe si la genunchi. Acolo faci arsuri, daca nu te cremuiesti bine.

Oricum, niciodata nu e indeajuns. Intodeauna iti va lipsi ceva, oricate lucruri ai lua.

Una din problemele pe care le-am avut pe munte vara, era ca apa se incalzea groaznic. Sticla din plastic era intodeuana pusa in buzunarul exterior al rucsacului. Hint: sticlele le invelesti in textila si le strangi cu o ata sau o sforicica. Apoi imbibi textila in apa. Cat timp apa se evapora din textila iti pastreaza apa rece in sticla. Tot e mai bine decat nimic.
Daca ai termos sau sticla are loc in rucsac e si mai bine.

+1 pentru crema de soare. Sus aerul e mai rarefiat si soarele arde mai tare.

Eu am o curiozitate: cum ai calculat incarcatura de 30kg daca inca nu stii exact ce pui in bagaj?

De mancare as lua (si) salam uscat feliat in folie, prosciutto, branza topita sau branza tare in folie, conserve de pate. Mancaruri cu multe calorii si putina apa in ele. Nu uita ca tot gunoiul se cara inapoi, nu se lasa pe munte. Sugerez si niste pungi de gunoi in acest scop si pt hainele murdare.

De incaltat: bocancii pt mers, sa-ti protejeze picioarele, sa-ti asigure aderenta precum si impermebilitate plus niste adidasi usori sau sandale de munte pentru activitati seara in jurul cortului ca sa-ti mai odihnesti picioarele dupa purtarea bocancilor toata ziua.

In legatura cu ghete/bocanci cu glezna vs josi am primit urmatorul sfat: daca esti genul de persoana care week-end de week-end esti pe munte, cei josi pot fi suficienti pentru ca probabil ai musculatura gleznei si ligamentele suficient de puternice si esti suficient de antrenat si priceput incat sa calci mereu corect. Daca mergi mai rar pe munte e mai bine sa porti cu glezna. (Vorbim de trasee in Romania)

Edited by mdt, 20 July 2022 - 10:38.

Multumesc pt sfaturi.

Referitor la rucsac, am zis si eu o cifra  din cap, 30kg,nu cred ca o sa car decat mancare, apa si hainele mele de schimb. Ceilalti 2 cara cort etc

Referitor la traseu, o sa fie ceva cu Balea Lac , Podragu din cate am inteles (chiar daca mi-ar explica traseul n-as sti). Colegul asta al meu fost de 2-3 ori, si e sugubat deoarece alt coleg mi-a povestit cum ca l-a momit in undeva in timpul traseului ca ar mai fi 3 ore pana la cabana Podragu, dar de fapt erau 8. In fine, am incredere.

Conserve sau pateuri nu as baga, mai ales pe caldura asta. Cred ca salamuri sau carnuri uscate, branzeturi uscate , chiar si slanina ma gandesc ca ar fi  mai indicat.

Inca ma gandesc ce papuci sa iau.

Ce sa faci cu papucii?

Mai ai de carat si sacul de dormit si izoprenul pe care il pui sub tine, nu cred ca ti le cara prietenii.

Edited by mdt, 20 July 2022 - 12:27.

Pelerina de ploaie, folie de supraviețuire, lanterna frontala, cuțit, trusa medicală, sac de dormit cu temperatura de confort sub 0 grade, izopren/saltea, cortul îl împarți, bocanci, slapi/papuci cabana, parazăpezi, pantaloni ce usucă repede, pantaloni de ploaie, tricouri tehnice/merinos unul pe zi sau cum te suporți, haine de somn bluza și pantaloni, șosete și groase, polar, geaca prin care sa nu treacă vantul/ploaia, fes. De nins poate ninge și im iulie în Făgăraș în creastă. Plus partea de mâncare, arzător, butelie, vase, cana, ingrediente orez, pireu instant poți încerca cu aceea carne/salam si dulciuri.
E important traseul, campezi la Podragu pentru mesele de cina și mic dejun poți cumpăra de la ei si salvezi din greutate.

Cand campati, sa aveti grija la caini. Iti fura punga cu slana si carnati cat ai zice "brisca".

Mai sunt magari la Podragu? Carau mancarea cu magarii.

Sa-ti faci idee despre temperaturile de acolo. Cabana Podragu:
 Podragu.JPG   16.79K   2 downloads

Nu doar câinii, ci și vulpea și la Curmatura și la Bucura.

 maccip, on 20 iulie 2022 - 12:12, said:

La mine în Ardeal papuci = încălțăminte (pantofi, adidași, bocanci, etc. nu contează), probabil și la el în zona o fi la fel.

În Moldova e la asemănător înțelesul pentru "papuc". Îmi bag picioarele e papuc, chiar dacă e slap(cum e în Dobrogea/Muntenia), încălțăminte sport(adidas), espadrile, pantof sau bocanc. La final de zi de mers, prinde bine sa lași pielărie sa mai respire.

 maccip, on 20 iulie 2022 - 08:21, said:

el înșiră ca robotu' o lecție care-i place, dar nu ia-n-considerare că după 15 km de urcat nici strop de grăsime îngurgitată nu mai e-n stomac...

 usturoi-copalau, on 20 iulie 2022 - 11:56, said:

hihihi!
îmi aduci aminte cum îl păcăleam io pe fi-miu când urcam pe tot felul de poteci muntoase
-tată, mai e mult?
-o oră, fiule, o oră!
...
-tata, cât mai e?
-o oră, fiule!
-(îmbufnat) - așa-i zis și acu' o oră...

Drumul catre Podragu chiar poate fi deprimant, tot urci si cobori. Vezi urmatoarea culme, zici ca mai ai o ora de mers, apoi vezi urmatoarea culme...

dacă scopul e să ajungi la cabană...
de obicei scopul traseelor montane e altu'...

io mereu sunt „deprimat” că se termină CO-ul și nu m-am cățărat destul...
(„deprimat„ e un fel a spune... )

Colegu' zi ca inca esti acas':

Cinci tineri, fără experiență și fără echipamente, au plecat, joi, pe munte, de la Bâlea spre Vârful Moldoveanu. Unul dintre ei, epuizat fizic, a fost lăsat în urmă, fiind solicitați salvamontiștii. Când au ajuns la ei, aceștia au aflat că ceilalți patru și-au continuat deplasarea, deși nu au lanternă și nu au mai fost pe munte. O echipă Salvamont Argeș a pornit să-i caute, relatează news.ro.


Astia trebuie pusi la munca in folosul comunitatii sa stranga gunoaiele de pe munte, daca tot vor munte.

Edited by Bursul, 21 July 2022 - 22:07.