Ce părere aveți despre Naturhouse?

Încep acest topic cu mențiunea că nu intenționez să fac niciun fel de reclamă.

În urmă cu ceva timp am fost copleșit puțin de kilograme în plus, așa că m-am dus la un nutriționist de la Naturhouse.
Consultul a fost ”gratis”, dar a trebuit să cumpăr niște fiole(diuretice cred pe bază de fructe lol) și mă ducea la 50 de lei pe săptămână.
Ideea e că regimul era destul de ok, mi-l făceam singur și aveam de unde alege când voiam să gătesc ceva. 3 mese principale și două gustări pe zi
Totul bine și frumos, am slăbit 10 kilograme în 2 luni. Problema mare a fost psihologică, după ce nu am mai ținut regimul.
M-am îndesat si am mâncat de parcă mă răzbunam pe mine și am pus totul înapoi în două luni.

Întrebarea e dacă a mai avut cineva experientă cu Naturhouse și dacă da să o împărtășească cu noi.

Toate dietele astea de slabit sunt cu efect yoyo.Daca continui sa mananci 3 mese pe zi cu carne cu hormoni de crestere si unsori nu vei putea slabi niciodata.Eu am trecut de 2 ani pe mancare vegana si postesc negru 3 zile din saptamana.Am ajuns in 2 ani de la 99kile (1,78m) la 75.Pot sa-mi reglez greutatea care o vreau eu pana la o variatie de +- 500g.Mananc numai de 2 ori pe zi.Stiu ca e o provocare care nu o poate face oricine.

Si nu ti-ai facut praf stomacul, postind negru 3/7 si cu 2 mese/zi? Iei inhibitoare ale pompei de protoni?

Edited by __Dan__, 03 October 2021 - 11:37.

 muaddib10, on 03 octombrie 2021 - 10:38, said:

Salut!
Eu am fost la Naturhouse si am slabit cu ajutorul lor 40 de kg, experienta cu ei a fost una placuta, si eu ca tine am dat doar 60 de lei pe saptamana, am vazut ca tu dai 50, super, ce-mi place ca de mancat, manci sanatos, iti da mai multe alimente iar tu iti alegi ce mananci si la gustari si la mesele principale, pai dupa ce slabesti cat ati stabilit ca vrei sa slabesti trebuie sa faci intretinere o perioada sa introduci treptat alimentele ce nu aveai voie sa le mananci in timpul curii de slabire.
Eu m am mentinut mult si bine cat timp puneam putin in farfurie, anul trecut cand m am mutat in germania si cum lucram la McDonald's mancam doar mac, si nu doar putin , ci bagam ca spartul si seara ca bagam si de noapte, iti dai seama ca am mai pus kg pe mine aproximativ 12-13 si de cand nu mai lucrez acolo si am revenit in tara, si mentin o alimentatie normala, ma mentin.

Deci eu zic ca merita, chiar vreau sa reincep si eu.

Succes!

 __Dan__, on 03 octombrie 2021 - 11:34, said:

Deloc inca imi face placere cand trec pe langa cate un stand de fastfood cand vad ca se indoapa aia cu shaorme si au burtile ca femeile gravide in luna a9-a.

 Hailztorm, on 03 octombrie 2021 - 12:16, said:

Eu as incerca sa tin din nou dietele, dar fara acele fiole care sincer mi s-au parut placebo.
Presupun ca ar merge si cu alte diuretice.

 Kean, on 03 octombrie 2021 - 11:20, said:

Nu vorbi prostii.

[attachment=2566655:Screenshot_20211003-221741_OK.jpg]
[attachment=2566656:20211003_183723.jpg]

Mananc zilnic carne "cu hormoni de crestere", lactate "cu hormoni de crestere" si oua.  Macar stiu ce fac hormonii de crestere? Ce rol au, daca se asimileaza prin mancare etc? sau vorbesti ca suna bine.

Edited by vinciun, 03 October 2021 - 23:39.

 Kean, on 03 octombrie 2021 - 12:39, said:

aia de-i vezi tu au postit ieri și azi bagă șaorma

 muaddib10, on 03 octombrie 2021 - 20:34, said:

da, ceai neindulcit de cozi de cirese, bei 1.5 l de la 7-12, apoi apa de la 12 la 12-17 1 l, iar de la 17-22 inca 1/2 l de apa, dar cu guri mici si cat mai des.
si te face ceaiul ala sa urinezi de numa, asa am facut eu.

Edited by Hailztorm, 05 October 2021 - 17:43.

Inca ceva, mi s-a parut ca prea miza nutritionistul pe retentia de apa. O parea sa fie o problema mai mare decat grasimea.
Oare de ce?

Apa o scoti prin cardio si fara sa bei apa in prostie, dar nu vad de ce ai vrea sa faci asta. Asta fac boxerii si altii care tre sa iasa la cantar…

 muaddib10, on 05 octombrie 2021 - 18:46, said:

Fiindca e mai usor de eliminat apa decat de ars grasime. Pacaleste clientii, astia cand vad minus 2kg pe cantar se bucara.

 Kean, on 03 octombrie 2021 - 11:20, said:

Intrebarea e de ce ai avut atatia ani 99kile? De ce nu te-ai gandit la asta mai demult? Logic ca acum te simti mult mai bine dar puteai sa o faci mai demult.