Chirurgia cranio-cerebrală minim invazivă
Tehnicile minim invazive impun utilizarea unei tehnologii ultramoderne. Endoscoapele operatorii de diverse tipuri, microscopul operator dedicat, neuronavigația, neuroelectrofiziologia, tehnicile avansate de anestezie, chirurgia cu pacientul treaz reprezintă armamentarium fără de care neurochirurgia prin "gaura cheii" nu ar fi posibilă. Folosind tehnicile de mai sus, tratăm un spectru larg de patologii cranio-cerebrale. www.neurohope.ro |
Ashwagandha - a probat cineva acest supliment.
Last Updated: Feb 24 2023 19:34, Started by
albnegru55
, Mar 04 2020 12:34
·
0
#19
Posted 04 March 2020 - 14:40
Vorbiti in necunostinta de cauza, sunt studii clinice facute pe ashwagandha.
Tipul asta explica destul de bine efectele si mentioneaza cateva studii. Cu google gasiti testele, trebuie numai sa cautati. Eu consum de aproape 4 luni, dupa o luna si jumatate am inceput sa simt ca isi face treaba. Are efect adaptogen si usor anxiolitic, n-am avut efecte adverse. Edited by vimann, 04 March 2020 - 14:42. |
#21
Posted 04 March 2020 - 15:59
waterman, on 04 martie 2020 - 14:22, said:
De efectul placebo ai auzit colegule ? De grupul de test ai auzit ? Am uitat ca locuiesc in tara care nu se vaccineaza in anul 2020. Deci e un tip care mentioneaza... Pai daca e pe youtube e clar ca e stiintific. Nu neg ca or fi teste clinice, dar astept link la document, nu pe youtube. Imi place ca e promovat de colegi care oricum nu au nevoie de rezultatele testelor clinice. |
#22
Posted 04 March 2020 - 16:06
Mda, aproape toate suplimentele astea nu au suport stiintific, insa aici pare ca ceva e:
In this 16-week, randomized, double-blind, crossover study, the 8-week intake of an ashwagandha extract (Shoden beads, delivering 21 mg of withanolide glycosides) was associated with significant changes in salivary DHEA-S and testosterone in healthy, overweight males aged between 40 and 70 years reporting mild-to-moderate symptoms of fatigue or reduced vitality. https://www.ncbi.nlm...les/PMC6438434/ Singura problemuta ar fi ca studiul pare fi finantat de unii care vand aceste suplimente. Sigur, asta nu insemna ca studiul e automat invalid, doar de luat cu "a grain of salt" |
#23
Posted 04 March 2020 - 17:08
#24
Posted 04 March 2020 - 21:07
Eu iau de aproape 2 ani, in asociere cu Macca. Asa am reusit sa tin in frau o migrena cu aura si oboseala excesiva. Are si efect usor adaptogen. La stress nu am observat nimic, ar fi bine sa iti dea o mica doza de nesimtire, e utila uneori.
|
#25
Posted 05 March 2020 - 12:27
#26
Posted 07 August 2021 - 19:30
Eu l-am folosit antistres, dar am luat si Mg pentru acelasi efect.
Parca a mai scazut stresul, dar nu stiu sigur daca are legatura. |
#27
Posted 24 February 2023 - 19:34
Da, am probat eu. Am luat conform studiilor, 1.200 mg, însă împreună cu 200 mg L-Theanine, după un eveniment traumatic care mi-a produs atacuri de panică. Am simțit în circa 20 minute cum groaza se transformă în ceva suportabil. Ulterior am trecut la 600 mg + 100 mg dimineața, și cealaltă jumătate seara. În prezent, 4 luni mai târziu, iau doar 600 mg + 100 mg seara și intenționez să nu mai iau în circa 2 luni.
|
Anunturi
▶ 0 user(s) are reading this topic
0 members, 0 guests, 0 anonymous users