Neurochirurgie minim invazivă
"Primum non nocere" este ideea ce a deschis drumul medicinei spre minim invaziv. Avansul tehnologic extraordinar din ultimele decenii a permis dezvoltarea tuturor domeniilor medicinei. Microscopul operator, neuronavigația, tehnicile anestezice avansate permit intervenții chirurgicale tot mai precise, tot mai sigure. Neurochirurgia minim invazivă, sau prin "gaura cheii", oferă pacienților posibilitatea de a se opera cu riscuri minime, fie ele neurologice, infecțioase, medicale sau estetice. www.neurohope.ro |
Recomandare pantofi alergare asfalt
#1
Posted 14 January 2020 - 20:50
Salutare!
As dori o recomandare de niste pantofi de alergare pentru asfalt/pavaj in principal, pentru ca eu nu prea stiu sa fac diferenta intre cele bune si cele care doar pretind sa fie bune. Alerg de 3-4 ori pe saptamana. De obicei o alergare de ~15km, uneori chiar putin mai mult, o zi cu ceva sprinturi/intervale si o zi de tempo de vreo 8-10km. Am 1.82m si ~65kg(numarul asta vreau sa-l ridic in viitor ) ). Ma intereseaza cel mai mult sa-mi protejez genunchii/incheieturile. Ca aspect de preferat cat mai simplu, nu suport papucii aia in n-spe mii de culori. Un negru/alta culoare simpla si e perfect. Ca pret as prefera undeva sub 200-250 de lei. Am pus ochii pe acesti Kalenji, imi par destul de ok si imi place aspectul foarte mult. Am mai avut produse de la ei si m-am impacat super bine cu ele. (evident as alege si alta firma fara probleme). Ce imi recomandati? |
#2
Posted 14 January 2020 - 21:01
Eu am purtat 10-12 ore niste teniși gri de 55 lei Decathlon. Minim 10km zilnic.
Cred că ți s-ar potrivi! |
#3
Posted 14 January 2020 - 21:06
Eu am avut niste pantofi de alergat acum vreo 10-12 ani dar dupa cate imi amintesc au costat pe la 130€.Sub suma asta gasesti numai stifturi chinezesti.Nu ca alealalte n-ar fi tot chinezarii,dar sub un alt management.Trebe sa aiba perne de aer sa se umfle sa se dezumfle.Genunchii iti vor multumi pe la 50+ de ani.
Edited by Kean, 14 January 2020 - 21:07. |
#4
Posted 14 January 2020 - 21:07
FCGrinder, on 14 ianuarie 2020 - 20:50, said:
Am pus ochii pe acesti Kalenji, imi par destul de ok si imi place aspectul foarte mult. Am mai avut produse de la ei si m-am impacat super bine cu ele. (evident as alege si alta firma fara probleme). Ii am eu dar ii folosesc mai mult de umblat decat de alergat.. sunt destul de slabuti ca si sustinere. Pentru 10-15km pe zi iti trebuie musai ceva profi.. ori Asics ori Mizuno ori Brooks deci trebuie marit bugetul la min 300-350 lei, modelele ceva mai bune fiind pe la 600 lei. Edited by Kres, 14 January 2020 - 21:10. |
#5
Posted 14 January 2020 - 21:09
#6
Posted 14 January 2020 - 21:17
Eu am alergat cam 4 km pe zi cu papuci din ăștia cu 2 numere mai mari
https://britani.ro/2...uciuc-navy.html Și am făcut tălpici din astea https://saltea-yoga-...t-1-p396814329/ PERFECT m-am simțit cu astea și nici o bătătură nu am avut. Am încercat cu teniși, adidași dar ori făceam bătături ori mă jenau la degete. Papucii ăia sunt lați în față la degete și simțeam piciorul lejer. Edited by marin1973, 14 January 2020 - 21:22. |
#7
Posted 14 January 2020 - 21:25
marin1973, on 14 ianuarie 2020 - 21:17, said:
Eu am alergat cam 4 km pe zi cu papuci din ăștia cu 2 numere mai mari https://britani.ro/2...uciuc-navy.html Și am făcut tălpici din astea https://saltea-yoga-...t-1-p396814329/ M-am kkt pe mine de ras... Nici la pescuit nu ma incalt in asa ceva. Are taica-miu asa ceva de umbla prin gradina... Cum sa alergi in astfel de gumari? Mai erau si modelul asta la Decathlon (vad ca nu mai sunt) dar tot gumari de mers pe jos (talpa e un pic mai buna pentru trail, pe asfalt e zero): https://www.decathlo...PMSRC_CAMPAIGN= Edited by Kres, 14 January 2020 - 21:28. |
#8
Posted 14 January 2020 - 21:32
Kres, on 14 ianuarie 2020 - 21:25, said:
M-am kkt pe mine de ras... Nici la pescuit nu ma incalt in asa ceva. Are taica-miu asa ceva de umbla prin gradina... Cum sa alergi in astfel de gumari? Mai erau si modelul asta la Decathlon (vad ca nu mai sunt) dar tot gumari de mers pe jos (talpa e un pic mai buna pentru trail, pe asfalt e zero): https://www.decathlo...PMSRC_CAMPAIGN= Uite ce aspect fizic am la 46 de ani, vezi că sunt foarte buni ăia de alergat. Vezi că am încercat să alerg cu destule perechi de adidași și teniși până am nimerit gumanii ăia ieftini așa buni. Edited by marin1973, 14 January 2020 - 21:34. |
#9
Posted 14 January 2020 - 21:44
Alergarea pe asfalt implica stres mai mare pe articulatii, deci se cauta o amortizare mai buna, de preferinta cu gel => Asics gel Nimbus.
Da, merg si produsele Decathlon, nu ramai descult, dar daca tot intrebi: cat dai, atata face. In modelul recomandat de mine simti ca plutesti la fiecare pas, chiar si la un an de folosinta. |
#10
Posted 14 January 2020 - 23:38
Pantofi? Cum adica pantofi pt alergat?... pt mine pantofii nu-s pt alergat si nici papucii nu-s pentru alergat:))))... vrei sa zici adidasi sau măcar încălțări, no?
Airmax-urile sunt comode cand faci miscare... sigur nu ti-ar părea rău |
|
#11
Posted 15 January 2020 - 08:40
Tudorcristi, on 14 ianuarie 2020 - 23:38, said:
Pantofi? Cum adica pantofi pt alergat?... pt mine pantofii nu-s pt alergat si nici papucii nu-s pentru alergat:))))... vrei sa zici adidasi sau măcar încălțări, no? No.. La Bistrita se spune "papuci" la tot felul pantofi de mers prin oras... Notiunea de "pantofi sport" e mai corecta si mai actuala decat "adidasi" |
#12
Posted 15 January 2020 - 09:11
sarac.lipit, on 14 ianuarie 2020 - 21:01, said:
Eu am purtat 10-12 ore niste teniși gri de 55 lei Decathlon. Nu se aleargă în teniși. marin1973, on 14 ianuarie 2020 - 21:17, said:
Eu am alergat cam 4 km pe zi cu papuci din ăștia cu 2 numere mai mari https://britani.ro/2...uciuc-navy.html Și am făcut tălpici din astea https://saltea-yoga-...t-1-p396814329/ Africanii aleargă desculți prin savană. Totuși noi ne pretindem mai evoluați. Omul aleargă de plăcere sau de drag, asta se face cu încălțăminte corespunzătoare, nu alergi în halat și papuci să creadă lumea c-ai fugit de la spital. Îți mai distrugi și picioarele. Tudorcristi, on 14 ianuarie 2020 - 23:38, said:
Pantofi? Cum adica pantofi pt alergat?... pt mine pantofii nu-s pt alergat si nici papucii nu-s pentru alergat:))))... vrei sa zici adidasi sau măcar încălțări, no? Airmax-urile sunt comode cand faci miscare... sigur nu ti-ar părea rău Adidașii sunt de fapt pantofi sport de la firma Adidas. Pantofi sport le zice. Inițiator n-ai zis (sau n-am văzut eu) un buget. Pe ieftineală, te duci la Decathlon și întrebi un angajat de pantofi de alergat pe asfalt. Nu-mi merge site-ul lor că îți arătam eu niște modele. Uite pe site-ul de US. https://www.decathlo...ng=natural|DESC Dacă vrei ceva mai bun, ia un brand. Am avut acum ceva timp Nike Lunarglide. De fapt îi acum acum numai că i-am rupt, îi țin de grătar și de dus gunoiul. Sunt beton, efectiv nu-i simți în picioare. E drept că nu i-am luat eu, erau câteva sute de lire la momentul ăla, i-am primit cadou de la un client. |
#13
Posted 15 January 2020 - 10:01
Pentru mine adidasi înseamnă încălțămintea sport. Pantofii intră în alta categorie. Papucii deja se poartă în casă.
A folosit careva tălpici ortopedice? Poate iese mai bine la preț cu acel model de adidasi plus niște tălpici. |
#14
Posted 15 January 2020 - 11:19
219 lei la Decathlon
https://www.decathlo...id_8505366.html 239 https://www.decathlo...id_8547278.html 215 https://www.decathlo...id_8488425.html Și ce a pus inițiatorul sunt ok "Concepută pentru alergare de până la 1 oră, 1-3 ori pe săptămână, pe bandă sau drum asfaltat." Uite și ceva la ofertă https://www.decathlo...id_8488641.html 109 lei. Totuși "Produs conceput pentru jogging pe drum asfaltat sau bandă de alergat (1 oră, 1 dată/ de 2 ori pe săptămână). Potrivită pentru drum asfaltat şi neasfaltat, datorită tălpii polivalente, ce asigură confort şi amortizare. " |
#15
Posted 15 January 2020 - 14:45
Adidas Duramo-Lite-2
Eu am iesit de sub birou, am dat 200 lei si am alergat 4-5 luni 8 km 5 zile /sapt (plus mers cu ei pe strada) cu astia: https://www.hervis.r...p/COLOR-2234972 De cand ma stiu calcaiul meu ascutit distruge orice incaltaminte am, in 6 luni (la mers normal). Dupa cei 700 km pe asfalt din 2018 nu am avut probleme, nu i-am stricat deloc, si nici fizic nu am simtit vreo problema. Edited by solitaryman, 15 January 2020 - 14:49. |
|
#16
Posted 25 January 2020 - 19:17
La ce prețuri au pantofii ăștia, mai bine nu mă apuc de alergat. Dau banii de mancare pe o pereche de adidași 😂 și fac foamea. Slăbit instant.
Și eu caut același lucru.. dar, nu prea-mi vine să dau 5-600lei pe o pereche de pantofi pentru alergat pe asfalt.. Eh.. asta e. Astept sa apara durerile |
#17
Posted 27 January 2020 - 18:59
Dar nu astepta durerile, ci o oferta buna la niscai Asics Gel.
Cei de la Sportisimo au destul de des reduceri la colectii vechi de un an doi. Ex https://www.sportisi...8633/?asics=619 Poate si altii (eu mi-am luat asicșii-gel de pe siteul ala cu mag in coada, cu o reducere adevarata si inainte de teapa numita BF). Edited by Taxon, 27 January 2020 - 19:03. |
#18
Posted 28 January 2020 - 11:31
Anunturi
▶ 0 user(s) are reading this topic
0 members, 0 guests, 0 anonymous users