Sign In
Create Account
Recomandare supliment proteic bun
Last Updated: Mar 01 2020 12:07, Started by
Ardelean1400
, Dec 21 2019 20:24
·
0
0
#1
Posted 21 December 2019 - 20:24
|
Salut, rog sa imi recomandati si mie un supliment proteic de calitate, cu ceva carbs in el presupun, pentru ca intentia mea este sa pun masa musculara
- Am o dieta buna, echilibrata, stiu aceste lucruri - Nu sunt incepator, deci va rog nu sariti cu piatra - Nu fac sala de ieri, stiu una alta, insa pun masa greu si vreau sa ma mai ajut (carja) cu un supliment sa pun masa mai repede Mentiuni : sunt alergic la whey / caseina/ creatina, deci fara acestea in continut Am 80 kg 1 m 92 Multumesc |
Back to top
#2
Posted 01 March 2020 - 12:07
|
Iar vad chestia asta cu
un supliment sa pun masa mai repede Tocmai ce am mai scris unui coleg zilele trecute. Nu exista asa ceva, sa pui masa "mai repede". Exista sa pui masa OPTIM daca respecti alimentatia, antrenamentul , odihna si refacerea. Suplimentele suplinesc si cam atat, nu grabesc cresterea. Ideea e simpla: creste caloriile, dar mai intai calculeaza-le.
Mentiuni : sunt alergic la whey / caseina/ creatina, deci fara acestea in continut Cam nasol. Iti ramane soia/mazare, beef si egg white. Concentrat din egg white nu prea am mai vazut pe piata de ceva ani. Beef protein spune lumea ca e din resturi ca la parizer. Iar soia....e buna doar daca e cu arome, altfel e DOAR pentru cei dedicati care trec peste incoveniente. |
Anunturi
Bun venit pe Forumul Softpedia!
▶ 0 user(s) are reading this topic
0 members, 0 guests, 0 anonymous users
-
- Change Theme
- English
- Mark Community Read
- Termene & conditii
- Confidentialitate
- Consimtamant
- Cookies
- Help
© 2001-2024 Softpedia. All rights reserved. Softpedia® and the Softpedia logo are registered trademarks of SoftNews Net SRL.
Ora implicita a Forumului Softpedia este ora standard a Romaniei (GMT+2). Mai multe informatii →
⚠ Postarile afisate pe Forumul Softpedia reprezinta o opinie subiectiva a membrilor care le-au publicat si nu a SoftNews Net SRL.