![]() |
Chirurgia cranio-cerebrală minim invazivă
Tehnicile minim invazive impun utilizarea unei tehnologii ultramoderne. Endoscoapele operatorii de diverse tipuri, microscopul operator dedicat, neuronavigația, neuroelectrofiziologia, tehnicile avansate de anestezie, chirurgia cu pacientul treaz reprezintă armamentarium fără de care neurochirurgia prin "gaura cheii" nu ar fi posibilă. Folosind tehnicile de mai sus, tratăm un spectru larg de patologii cranio-cerebrale. www.neurohope.ro |
Efectele grave ale neexpunerii la soare - carenta de vitamine
Last Updated: Oct 22 2019 21:25, Started by
Arlechinohh
, Oct 02 2019 15:52
·
0

#1
Posted 02 October 2019 - 15:52

Buna la toti. Care sunt dupa parerea voastra efectele neexpunerii la soare timp de ani de zile? (cu pauze). Ce am observat eu sunt urmatoarele: parul isi pierde efectiv culoarea si stralucirea si e tern, pielea si mai ales tenul se usuca si sunt palide, vederea scade sau te ustura ochii cand te trezesti din somn, pierderi de memorie destul de grave, riduri datorita pielii uscate, unghii casante, piele crapata pe picioare, fata osoasa, concentrare dificila, buze crapate mai des, metabolism stagnant, obezitate sau anorexie . Si acum problemele emotionale: depresie, anxietate, ganduri suicidale, bipolaritate,schizophrenie si toate alea.
Mai aveti vreunii dintre voi astfel de probleme? Pt unii stiu ca nu e deloc o problema pt ca se expun la soare regulat. Multumesc. |
#2
Posted 02 October 2019 - 15:57

Da mai dar nu faci cancer de piele. E suficient sa te ia soarele si e fata si pe maini si creste sinteza de vitamina D, ca ea e in deficit, de la lipsa de lumina si soare. Fara D nu stai nici cu calciul bine, ca nu se asimileaza.
Nordicii, eschimosii mai ales fac plaja? Edited by arab, 02 October 2019 - 16:01. |
#3
Posted 02 October 2019 - 16:00

Poate ca nu fac plaja dar tot se expun la soare adica la lumina.
Treaba cu cancerul de piele e o prostie ca ala nu se face de la prea mult soare. |
#4
Posted 02 October 2019 - 16:02

#5
Posted 02 October 2019 - 16:09

lipsa expunerii la soare nu poti sa o corelezi cu obezitatea
lipsa de soare combinata cu o munca sedentara de acasa pe timp de noapte si ai simptomele expuse de tine cred ca de problemele astea sufera videochaterii, paznicii de noapte, gamerii fara viata sociala ps: vezi ca e 240, nu 200. si eu mi-am luat teapa |
#6
Posted 02 October 2019 - 16:24

lipsa expunerii la soare nu poti sa o corelezi cu obezitatea lipsa de soare combinata cu o munca sedentara de acasa pe timp de noapte si ai simptomele expuse de tine cred ca de problemele astea sufera videochaterii, paznicii de noapte, gamerii fara viata sociala ps: vezi ca e 240, nu 200. si eu mi-am luat teapa 240 de ce? |
#7
Posted 02 October 2019 - 16:27

Astea cu ganduri si piele opaca sunt tampenii.
Cea mai periculoasa este carenta de vitamina D, poti cauta pe net toate problemele care rezulta din asta. Partea buna este ca se rezolva usor, prin suplimente. |
#8
Posted 02 October 2019 - 16:48

Carenta de vitamina D.
Cei ce lucram in interior toti avem mai carente de Vitamina D. Vitamina D se dozeaza in sange, si se poate rebalansa cu aport extern. |
#9
Posted 02 October 2019 - 16:49

#10
Posted 02 October 2019 - 17:06

Buna la toti. Care sunt dupa parerea voastra efectele neexpunerii la soare timp de ani de zile? (cu pauze). Ce am observat eu sunt urmatoarele: parul isi pierde efectiv culoarea si stralucirea si e tern, pielea si mai ales tenul se usuca si sunt palide, vederea scade sau te ustura ochii cand te trezesti din somn, pierderi de memorie destul de grave, riduri datorita pielii uscate, unghii casante, piele crapata pe picioare, fata osoasa, concentrare dificila, buze crapate mai des, metabolism stagnant, obezitate sau anorexie . Si acum problemele emotionale: depresie, anxietate, ganduri suicidale, bipolaritate,schizophrenie si toate alea. Mai aveti vreunii dintre voi astfel de probleme? Pt unii stiu ca nu e deloc o problema pt ca se expun la soare regulat. Multumesc. Contele de Monte Cristo (Edmond Dantes) nu a avut asemenea simptome desi a stat 14 ani intr-o celula , cu o fereastra mica pe unde se intromisiona un mic numar de lucsi ..gardienii nu cred ca scoteau detinutii sa scaneze retinian Helios sau sa faca plimbarea zilnica cum se mai face azi .. |
#11
Posted 02 October 2019 - 17:28

Contele de Monte Cristo (Edmond Dantes) nu a avut asemenea simptome desi a stat 14 ani intr-o celula , cu o fereastra mica pe unde se intromisiona un mic numar de lucsi ..gardienii nu cred ca scoteau detinutii sa scaneze retinian Helios sau sa faca plimbarea zilnica cum se mai face azi .. |
|
#12
Posted 02 October 2019 - 17:29

Contele de Monte Cristo (Edmond Dantes) nu a avut asemenea simptome desi a stat 14 ani intr-o celula , cu o fereastra mica pe unde se intromisiona un mic numar de lucsi ..gardienii nu cred ca scoteau detinutii sa scaneze retinian Helios sau sa faca plimbarea zilnica cum se mai face azi .. Aia e o poveste. Ce tot spui? |
#13
Posted 02 October 2019 - 18:44

Da mai dar nu faci cancer de piele. E suficient sa te ia soarele si e fata si pe maini si creste sinteza de vitamina D, ca ea e in deficit, de la lipsa de lumina si soare. Fara D nu stai nici cu calciul bine, ca nu se asimileaza. Nordicii, eschimosii mai ales fac plaja? |
#14
Posted 02 October 2019 - 19:20

vigantoleten pt vitamina d, dar in urma unor analize si bine ar fi dozata de medic, ca poti sa faci hipervitaminoza, excesul nu se elimina.
|
#15
Posted 02 October 2019 - 20:11

In tarile norice gasesti Vitamina D la alimentara. In zeci de variante.
E necesara ptr cresterea imunintatii, fixara calciului in oase si prevenirea depresiilor. Pe de alta parte expunerea la soare un minim 15-20 de min pe zi ar fi de dorit.Sa vezi suedezele cum ies la balcoane sau se intind pe iarba in parcuri cand da soarele... E de preferat asta decat sa iei tablete. Mai ales ca la noi e destul soare. Plus ca mai exista piscine/stranduri, mare... |
#16
Posted 02 October 2019 - 20:16

cu suedeze da, la noi nu recomand.
e vorba de vreo 30min de expunere zilnica la soare, dar cu aproape 100% din piele, nu imbracat ca atunci se mareste timpul necesar expunerii in functie de ce zone raman descoperite. |
|
#17
Posted 22 October 2019 - 21:25

Lăsați bre soarele, luati vitaminele din suplimente!
Era pe aici pe forum, un vegan inrait il chema EXIT, care spune ca e de preferat sa se ia vitaminele din pastile decat din alimentatie (exemplu B12 din carne sau zincul, etc) Nu sunt impotriva suplimentelor, dar trebuie administrate doar in cazul de deficiente majore. Majoritatea deficientelor se corecteaza cu alimentatia echilibrata. |
Anunturi
▶ 0 user(s) are reading this topic
0 members, 0 guests, 0 anonymous users