O schimbare in viata mea

#19
adicontakt

Posted 22 June 2019 - 11:40

Senior Member

Grup: Senior Members
Posts: 5,201
Înscris: 24.08.2007

si ce nu poti trai asa? fa si tu misto de cei grasi si gata
eu am 39 de ani , 1,73 m si 59kg
si viata e frumoasa

Back to top

#20
Kean

Posted 22 June 2019 - 11:44

Senior Member

Grup: Senior Members
Posts: 5,883
Înscris: 14.09.2016

Cosminnn57, on 22 iunie 2019 - 10:13, said:

,. Am decis sa ma apuc de sala , vreau sa-mi fac un program alimentar foarte bun si sa ma tin de el ,,

Daca arati ca si Popeye Marinarul deageaba bagi 100 de ore de antrenament pe saptamana ca nu vei pune masa musculara pe tine.Ca sa arati ca Schwarzenegger & Co trebuie sa ai o anumita structura corporala pentru culturism.Asa cum si la gimnastica trebuie sa ai anumite proportii corporale ca sa ajungi la performanta.Se pare ca faci parte din persoanele cu metabolism accelerat care-ti va fi de folos la batranete.Pana atunci ti-as recomanda un nutritionist bun si exercitii de durata (stamina) pe bicicleta ergonomica si la aparatul de tras la rama.(eventual si la banda de fugit in sala).

Back to top

#21
EMPP

Posted 22 June 2019 - 13:09

Guru Member

Grup: Senior Members
Posts: 10,778
Înscris: 12.01.2018

Cosminnn57, on 22 iunie 2019 - 11:12, said:

Analize mi-am facut si au iesit toate bune .

in loc sa te BUCURI ca poti mânca orice dorești umbli dupa cai verzi.peste 2o de ani ai vrea sa poti mânca orice dar NU vei mai putea ca vei tine cura toata ziulica fiindca esti prea umflat

Edited by EMPP, 22 June 2019 - 13:10.

Back to top

#22
razvan1986

Posted 22 June 2019 - 14:51

Member

Grup: Members
Posts: 361
Înscris: 20.04.2007

are metabolismulhiperactiv, poate fi o dereglare endocrina, mergi la endocrinolog pt analize si daca totul e ok mergi la un nutritionist si la sala dar nu apela la proteine si prafuri pt ca vei avea probleme renale.

Back to top

#23
Dihorul Razboinic

Posted 22 June 2019 - 15:27

Guru Member

Grup: Senior Members
Posts: 16,322
Înscris: 01.10.2006

41ex, on 22 iunie 2019 - 10:32, said:

o poza se poate?

la sala nu iti trebuie aplicatie, iei la rand toate aparatele pana faci febra la fiecare. Posted Image

Sa te vad eu cum faci febra la casa de marcat

Back to top

#24
Water100

Posted 22 June 2019 - 15:39

Junior Member

Grup: Junior Members
Posts: 92
Înscris: 24.03.2017

Hai sa iti spun ceva, daca esti slab poti sa te ingrasi usor, fara prea mult efort. Dar daca esti gras, povestea se schimba. Un om slab se poate ingrasa fara ajutor, dar un om gras slabeste extraordinar de greu fara ajutor specializat. Consulta un nutritionist, sa nu dai dintr-o extrema in alta.

Back to top

#25
MarianG

Posted 22 June 2019 - 20:11

be that as it may

Grup: Moderators
Posts: 31,429
Înscris: 10.08.2005

Cosminnn57, on 22 iunie 2019 - 11:12, said:

Analize mi-am facut si au iesit toate bune .

ce analize ai facut si ti-au iesit bune

Back to top

#26
Cosminnn57

Posted 22 June 2019 - 21:12

New Member

Grup: Junior Members
Posts: 4
Înscris: 22.06.2019

MarianG, on 22 iunie 2019 - 20:11, said:

ce analize ai facut si ti-au iesit bune

Ce mi-a recomandat sa fac , doamna asistenta de la locul de munca . Analize la sange , urina , si eu am zis la fel ca am vreun deficit de ceva .. mi-au iesit bune

Back to top

#27
MarianG

Posted 22 June 2019 - 22:00

be that as it may

Grup: Moderators
Posts: 31,429
Înscris: 10.08.2005

Endo si gastro nimic ?

Edited by MarianG, 22 June 2019 - 22:00.

Back to top

#28
Cosminnn57

Posted 23 June 2019 - 09:12

New Member

Grup: Junior Members
Posts: 4
Înscris: 22.06.2019

Endo si gastro nu am facut

Back to top

Anunturi

Chirurgia endoscopică a hipofizei

"Standardul de aur" în chirurgia hipofizară îl reprezintă endoscopia transnazală transsfenoidală.

Echipa NeuroHope este antrenată în unul din cele mai mari centre de chirurgie a hipofizei din Europa, Spitalul Foch din Paris, centrul în care a fost introdus pentru prima dată endoscopul în chirurgia transnazală a hipofizei, de către neurochirurgul francez Guiot. Pe lângă tumorile cu origine hipofizară, prin tehnicile endoscopice transnazale pot fi abordate numeroase alte patologii neurochirurgicale.

www.neurohope.ro

#19 adicontakt Posted 22 June 2019 - 11:40

#20 Kean Posted 22 June 2019 - 11:44

#21 EMPP Posted 22 June 2019 - 13:09

#22 razvan1986 Posted 22 June 2019 - 14:51

#23 Dihorul Razboinic Posted 22 June 2019 - 15:27

#24 Water100 Posted 22 June 2019 - 15:39

#25 MarianG Posted 22 June 2019 - 20:11

#26 Cosminnn57 Posted 22 June 2019 - 21:12

#27 MarianG Posted 22 June 2019 - 22:00

#28 Cosminnn57 Posted 23 June 2019 - 09:12