Jump to content

SUBIECTE NOI
« 1 / 5 »
RSS
Sub mobila de bucatarie si sub fr...

Rezultat RMN

Numar circuite IPAT si prindere t...

Pareri brgimportchina.ro - teapa ...
 Lucruri inaintea vremurilor lor

Discuții despre TVR Sport HD

Cost abonament clinica privata

Tremura toata, dar nu de la ro...
 Renault Android

Recomandare bicicleta e-bike 20&#...

Bing-Content removal tool

Nu pot accesa monitorulsv.ro de l...
 Cum sa elimini urmele de acnee?

Wc Geberit

Routere detinute in trecut si in ...

Teii din fața casei
 

Senzatie ciudata si persistenta de mancarime + amorteala deget mana

- - - - -
  • Please log in to reply
31 replies to this topic

#19
Ion_de_la_Raion

Ion_de_la_Raion

    Guru Member

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 20,434
  • Înscris: 28.08.2005

 crisstonne, on 17 iunie 2019 - 23:11, said:

Am călcîie soft" Posted Image
Ca doar n-oi fi bebelus.

#20
Ferlito

Ferlito

    Member

  • Grup: Members
  • Posts: 296
  • Înscris: 29.03.2019
Acelasi simptom ca in cazul tau, s-a dovedit a fii de la postura de la birou, scaunul ergonomic si pozitia gatului. Motivul neoficial ar fi ca folosesti mult mai mult mouse-ul decat ai scrie si stanga sta intr-o postura mai grea. Banuiesc ca uneori ai si pulsatii.
Vestea buna desi cred ca stiai, e ca daca durerea sau amorteala trece de cot in jos, poti sa excluzi problemele cardiace.
De 2 saptamani de cand mi-am montat o piscina mai modesta in curte si mai fac cate o baie ziua, mi-a trecut. Nu pot sa explic decat prin faptul ca se produc socuri termice.

#21
2Unlimited

2Unlimited

    "No limits"

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 3,596
  • Înscris: 29.12.2016

 florinel, on 18 iunie 2019 - 08:38, said:

pana la o hernie de disc cervicala

Si eu am avut probleme cu amortirea degetului mare de la mana stanga. Pana la urma s-a dovedit ca aveam o discopatie cervicala pe C4-C5. Tot un fel de hernie de disc. Am facut fizioterapie si fac in fiecare an ca sa evit operatia. Ar trebui sa consulti si un neurolog si sa faci macar o radiografie daca un RMN e prea scump. Cu timpul se poate agrava situatia, si nu mai scapi de cutit. Statul mult pe scaun la birou, condusul, etc, cauzeaza problemele cervicale in proportie de 80%...

Edited by 2Unlimited, 18 June 2019 - 09:57.


#22
andreic

andreic

    Very OLD Member

  • Grup: Moderators
  • Posts: 122,289
  • Înscris: 07.02.2003

 addysoftware, on 17 iunie 2019 - 22:22, said:

Nu se vede absolut nimic la deget, nici coloristic nici vreo schimbare de relief local.
Sa nu fie pe nerv ceva...

#23
Quantum

Quantum

    verklarung

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 15,543
  • Înscris: 24.05.2005

 andreic, on 18 iunie 2019 - 11:14, said:

Sa nu fie pe nerv ceva...
Pe nerv e sigur. Poate durea de la cot pana la cele 3 degete 'inferioare'.

#24
sergiuop

sergiuop

    Member

  • Grup: Members
  • Posts: 984
  • Înscris: 18.06.2009
Spondiloza cervicala?

#25
addysoftware

addysoftware

    Ecological Member :)

  • Grup: Moderators
  • Posts: 7,552
  • Înscris: 12.04.2007

 mofone, on 17 iunie 2019 - 23:15, said:

.....stai mult la calculator, ai un scaun rotativ, gatul il tii intins in fata, umerii nu sunt intr'o pozitie corecta in general.
Stau in pat in pozitia "recliner", cu diverse perne sub mine si pe mine; nu tastez cine stie ce, in general citesc; mai fac si proiectare cad, in medie cateva ore la intervale variate, cam de 3-6 ori pe luna, tot in pat; rareori la masa...

 florinel, on 18 iunie 2019 - 08:38, said:

Varsta, mana dominanta..etc, alte detalii.
Poate fi..........pana la o hernie de disc cervicala.
Eu m-am confruntat cu asta - doar ca in cazul meu au amortit initial 3 degete(mare/aratator/mijlociu) - senzatia era la fel, parca aveam manusa de hartie pe degete, si unghia se simtea ciudat. Dureri destul de dese "dupa gat" (ceafa), cam ca si cum ar fi muschii tensionati.....
Varsta 52
Folosesc dreapta.
Posibil cervicala. Se cam pupa... Si ma doare deseori.

 LouisCyphre, on 18 iunie 2019 - 01:24, said:

Porti cumva vreo bratara sau ceas, inclusiv noaptea? Am potit si eu asa, cand dormeam imi bloca circulatia in zona si ma trezeam cu mana amortita.
nu port ceas.. dar dorm pe o parte, dintotdeauna, cand stanga cand dreapta si aproape intotdeauna cu mana sub cap.

 Quantum, on 18 iunie 2019 - 06:23, said:

Eu as paria ca e de la pozitia la pc (se pupa ). Probabil stai aplecat spre stanga, si te sprijini involuntar.
Schimba pozitia, inclusiv orientarea ecranului, pune mouse-ul pe stanga. Verifica  colesterolul (unul marit 'ajuta' astfel de chestii).
am mai zis, nu se pupa... am scris mai sus si de ce; folosesc netbook (sub 1 kil) si stau in pat, recliner, cu el pe o perna pe piept (ca sa nu fie gatul tensionat "in jos" prea tare, de aia perna). Ar putea fi insa de la cervicala cum a scris colegul...

#26
addysoftware

addysoftware

    Ecological Member :)

  • Grup: Moderators
  • Posts: 7,552
  • Înscris: 12.04.2007
as da o poza, scuzati pantalon scurt... vara, cald..
https://photos.app.g...okJdRrnxudYKVg8
cam asta e cea mai des folosita pozitie. Cand nu folosesc stanga (90% din timp), bag palma sub ceafa si imi sustin capul intr-o pozitie mai buna, a.i gatul sa nu "lucreze" (sa nu fie tensionat)
La masa lucrez/stau mai rar, cand pozitia "in pat" devine neplacuta. Cand stau pe scaun mai mult de cateva minute ma doare coloana, partea sacrala, ultimul segment.

#27
gushpi

gushpi

    cârcotaș

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 12,945
  • Înscris: 17.01.2012
bine ai venit în clubul „cervicoșilor”
-orice ai face nu mai scapi
-dar poți controla să nu evolueze
-mișcările de „încălzire” pe care te-a învățat profa de gimnastică înainte să vă bage-n teren la meciul de handbal!
(de cât mai multe ori pe zi!!!)

#28
corinadaniela

corinadaniela

    Guru Member

  • Grup: Moderators
  • Posts: 11,492
  • Înscris: 05.06.2009
ti-as recomanda sa mergi la un medic specialist, e posibil sa ai mai multe probleme la coloana vertebrala (si la zona cervicala, si la cea lombara), iar amortirea degetului aratator sa fie cea mai mica dintre ele.
probabil ti se va recomanda sa faci rmn la zonele cervicala si lombara, apoi sa-ti fie interpretate rezultatele.

#29
addysoftware

addysoftware

    Ecological Member :)

  • Grup: Moderators
  • Posts: 7,552
  • Înscris: 12.04.2007
naspa
cu lombara am deja, ma tot inteapa de cativa anisori, nici nu stiu cand e de la coloana cand e de la rinichi (am avut si niste pietre, si de atunci beau apa multa dar tot se mai elimina cate una mica (1-2 mm, nu cine stie ce, doar cat sa ma intepe oleaca, "pe traseu"), cand si cand.
am facut un RMN mai demult, pentru sacrala, si mi-a descoperit si "condropatie cap femural stang"..
cu alte cuvinte "sunt cu un picior in groapa" Posted Image  hihihi

#30
The Stressmaker

The Stressmaker

    Active Member

  • Grup: Members
  • Posts: 1,275
  • Înscris: 25.10.2005
Si eu zic "cervicala". Aceleasi simptome cu cele descrise, aparute la cateva zile dupa "caratul ridicat in maini" la niste placi de aproximativ 10kg pe o distanta de aproape 500m. Amorteala mainii a trecut (parca era si o usoara pierdere a fortei de strangere pe acea mana) dar a ramas senzatia de muschi incordati la nivelul gatului (apare aleator, in functie de greutatile ridicate).

PS: "lombara" se rezolva la mine foarte simplu, 3 km de mers pe jos, aproape zilnic, in drumul pana la munca (si inca 3 intors cu pauze sambata si duminica) si orice este transportat cu rucsacul nu cu sacosa. Scartaie aparatura la plecare dar pe traseu "se incalzeste uleiul de ungere si-si da drumul la ungere".
Poza nu seamana cu pozitia "fetala" ? cand mai aveti dureri de lombara incercati un experiment. Puneti mainile in solduri, sprijinite pe oasele bazinului si ridicati bustul (sau sprijinit in maini cu corpul atarnat). Este o metoda de decompresie a inelelor. Durerea dispare pana slabiti forta de ridicare in maini. Aceeasi situatie dar cu corpul suspendat de o bara verticala si genunchii indoiti corespunzator inaltimii barei (bara de batut covoare?). Atentie ca metoda nu se aplica la "cervicala" deoarece are alte implicatii. Nu ma substitui medicului ci doar am mentionat ceva din experienta mea.
Atentie la pozitia cu mana sub cap pentru ca exista o anumita pozitie a mainii care preseaza pe vasele de sange (sau/si nervi) si poate fi o cauza de aparitie a amortelii (se poate ajunge pana la a avea mana paralizata timp de cateva minute). Situatia apare de obicei in timpul somnului si este reversibila deoarece corpul forteaza trezirea.

#31
addysoftware

addysoftware

    Ecological Member :)

  • Grup: Moderators
  • Posts: 7,552
  • Înscris: 12.04.2007
Update,

Am fost in cele din urma la un cabinet medical local (destul de greu am reusit sa ajung acolo), mi-au facut radiografie - si e cervicala, cu cioculetzele tipice la vertebrele 5,6,7. Acu...sa ma duc undeva la un reumatolog cand oi reusi sa ajung, sa vad ce-mi prescrie.

Degetul s-a transformat intre timp cam in doua zile in trei degete si jumatate de palma, dar acum a mai scazut si a ramas tot cam un deget :D Ceafa nu ma doare, e doar senzatia asta de amorteala ciudata, asemanatoare cu atunci cand te lovesti in cot, doar ca atunci tine cateva minute cel mult...  la mine are deja cred 8-10 zile (nu am mai tinut socoteala).

 The Stressmaker, on 18 iunie 2019 - 22:18, said:

....Poza nu seamana cu pozitia "fetala" ?..
Ba da, dar e datorata doar incercarii de a optimiza poz laptopului, a mainilor, a capului, pentru un maxim de comoditate. Am fost constient dintotdeauna ca pozitia de lucru trebuie sa fie cat mai ne-fortata si comoda, si sa nu forteze coloana in poziti "strambe" pe cat posibil. De asemena nu stau cu orele asa, ma misc si ma ridic la intervale variate, mai beau apa, mai ..eh, in fine.

Multumesc tuturor celor ce mi-au scris aici, conteaza foarte mult chiar si cand e doar o parere, nu neaparat .....medicala.

#32
florinel

florinel

    Senior Member

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 6,091
  • Înscris: 29.06.2005
@addysoftware - pana una-alta -  vezi pe topicul de hernie ca am pus un complex de exercitii care ajuta. Trebuie facute zilnic + evita pozitia din poza pusa de tine, aia impinge discul catre nerv.

Ai putea incerca decompresie acasa, daca are cine sa te ajute - infasori un prosop pe dupa gat, stai intins pe spate fara perna si altcineva prinde prosopul infasurat din laterale (cam la urechi) si trage usor de cap, revine, iar trage...revine...si tot lungeste timpul in care tine capul tras; practic intinde coloana in zona cervicala. Decompresia formeaza vacuum intre vertebre si poate ajuta la tragerea discului intr-o pozitie mai naturala.
Decompresia trebuie facuta cam 15 min - dupa aceasta te ridici usor in sezut si faci cateva miscari ale capului - fata/spate; lateral stg/dr; rasucit stanga dreapta.
Inainte de decompresie ai nevoie de incalzirea zonei - dus cald sau comprese calde in zona, eventual un masaj.

Evident recomandarea principala e sa faci un RMN si sa mergi la un specialist neurolog - insa ce ti-am spus e parte din fizioterapia recomandata in astfel de cazuri.

Nu te astepta la minuni - efectele se vad dupa vreo saptamana.


Recomandari complementare:
- bea apa, cat mai des. Ia-ti o cana filtranta, bea apa filtrata - nu apa plata. Apa plata chiar daca nu are acid, are minerale. Bea pe tot parcursul zilei si mai ales seara la culcare sa fii bine hidratat. (in somn e perioada cand discurile iau apa)
- poti incerca suplimente cu glucozamin si condoitin - ajuta la hidratarea si elasticitatea discurilor
- evita statul indelungat in aceeasi pozitie, misca-te cat mai mult - cativa kilometri de plimbare pe jos zilnic face minuni
- nu dormi pe burta. Asta iti afecteaza cervicala rau de tot. Ori pe spate, ori pe lateral, pe o perna ortopedica, eventual cu o alta perna intre genunchi (aia e buna pentru lombara).

Edited by florinel, 25 June 2019 - 07:25.


Anunturi

Chirurgia cranio-cerebrală minim invazivă Chirurgia cranio-cerebrală minim invazivă

Tehnicile minim invazive impun utilizarea unei tehnologii ultramoderne.

Endoscoapele operatorii de diverse tipuri, microscopul operator dedicat, neuronavigația, neuroelectrofiziologia, tehnicile avansate de anestezie, chirurgia cu pacientul treaz reprezintă armamentarium fără de care neurochirurgia prin "gaura cheii" nu ar fi posibilă. Folosind tehnicile de mai sus, tratăm un spectru larg de patologii cranio-cerebrale.

www.neurohope.ro

0 user(s) are reading this topic

0 members, 0 guests, 0 anonymous users

Forumul Softpedia foloseste "cookies" pentru a imbunatati experienta utilizatorilor Accept
Pentru detalii si optiuni legate de cookies si datele personale, consultati Politica de utilizare cookies si Politica de confidentialitate