Jump to content

SUBIECTE NOI
« 1 / 5 »
RSS
Magnet in loc de clește pent...

Cumparat/Locuit in apartament si ...

Pot folosi sistemul PC pe post de...

Sokol cu distorsiuni de cross-over
 Filtru apa potabila cu osmoza inv...

Kanal D va difuza serialul “...

Upgrade xiaomi mi11

securitate - acum se dau drept - ...
 Farmacia Dr Max - Pareri / Sugest...

De unde cumparati suspensii / gar...

[UNDE] Reconditionare obiecte lemn

Infiltratii casa noua
 sugestie usa interior

ANAF si plata la selfpay

Imprimanta ciss rezista perioade ...

Garmin fēnix 7 / PRO / Saphi...
 

In ce parte a zilei mergeti la sala /faceti sport?

* * * * * 1 votes
Last Updated: May 17 2019 11:36, Started by aaaa4567 , May 16 2019 20:53  
  ·  
  • Please log in to reply
24 replies to this topic

#1
aaaa4567
Posted 16 May 2019 - 20:53

aaaa4567

    Senior Member

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 9,522
  • Înscris: 18.10.2011
Intreb asta deoarece stiu ca nu e bine de mers seara. Am si constatat pe pielea proprie - daca faci efort, adormi mai greu, se elibereaza adrenalina etc.

Dimineata nu prea e timp de mers, insa.

Cum faceti?

#2
Aldulescu
Posted 16 May 2019 - 21:01

Aldulescu

    Senior Member

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 4,794
  • Înscris: 04.01.2018
Eu nu merg la sala, ma antrenez acasa sau cand ies pe afara cu treburi in oras - fac sprinturi rapide pe trotuar, ma agat de copaci sa fac tractiuni, etc.

#3
Edward1337
Posted 16 May 2019 - 21:04

Edward1337

    Member

  • Grup: Members
  • Posts: 556
  • Înscris: 17.11.2016
Cine ti-a spus asta? Daca mergi seara, nu e bine. De unde le scoateti fratilor.
Gaseste-ti tu o rutina, cand te simti cel mai bine si du-te, unii prefera dimineata, altii dupa-amiaza, altii seara. Cu totii suntem diferiti.

Edited by Edward1337, 16 May 2019 - 21:06.

#4
abancor
Posted 16 May 2019 - 21:05

abancor

    Guru Member

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 10,078
  • Înscris: 07.07.2006
Mie îmi place numai să înot, nu fac altceva la sală, așa că caut o oră în care am șanse să găsesc piscina cît de cît liberă. Am noroc să îmi permită serviciul să mă duc în jur de ora 12.
Dimineața poți merge pe jos o parte din drumul spre serviciu, pleci ceva mai devreme și faci mișcare.

#5
R10
Posted 16 May 2019 - 21:06

R10

    Senior Member

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 4,681
  • Înscris: 29.03.2010
Nu tin cont de ora, sau ca a zis cineva ca e rau sau bine. Fac sport cand imi vine sa fac, si nu imi afecteaza in mod negativ somnul sau viata.

#6
waterman
Posted 16 May 2019 - 21:07

waterman

    Guru Member

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 28,372
  • Înscris: 17.05.2004
Eu n-am nevoie de sală. Mai trec pe acolo să le dau exemplu de cum să arate.

Posted Image

#7
takillya
Posted 16 May 2019 - 21:15

takillya

    Senior Member

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 7,119
  • Înscris: 03.12.2005
seara dupa munca sunt salile pline.

iar de la 8.00 sau 8.30 cand termini cu sala ai destul timp sa te calmezi si sa dormi linistit.

#8
Phobos
Posted 16 May 2019 - 21:28

Phobos

    Guru Member

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 16,039
  • Înscris: 23.09.2005
Eu de obicei merg cand zboara purceii. :)

[ https://media.giphy.com/media/VMgbHgz31i5oY/giphy.gif - Pentru incarcare in pagina (embed) Click aici ]

#9
Mizu
Posted 16 May 2019 - 21:49

Mizu

    moroșan

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 18,822
  • Înscris: 10.12.2006
Merg dimineata, ma energizeaza pentru toata ziua.

#10
alin632
Posted 16 May 2019 - 22:10

alin632

    Senior Member

  • Grup: Moderators
  • Posts: 7,712
  • Înscris: 05.09.2011
Nu merg la sală, o plimbare în oraș e de ajuns. Posted Image

#11
overseas
Posted 16 May 2019 - 22:31

overseas

    Guru Member

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 38,104
  • Înscris: 09.01.2007
Ma duc seara pana se inchide. E mai liber, ca a auzit lumea ca nu e bine seara 😀 Dar tu ce faci asa periculos la sala de o dai in andrenalina?

#12
silverflower
Posted 16 May 2019 - 22:41

silverflower

    Anti-dogmatic

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 4,828
  • Înscris: 04.05.2008
- Merg la serviciu pe bicicletă, rezolv două odată, transportul și sportul!

Edited by silverflower, 16 May 2019 - 22:42.

#13
aaaa4567
Posted 16 May 2019 - 22:49

aaaa4567

    Senior Member

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 9,522
  • Înscris: 18.10.2011

View Postoverseas, on 16 mai 2019 - 22:31, said:

Ma duc seara pana se inchide. E mai liber, ca a auzit lumea ca nu e bine seara �� Dar tu ce faci asa periculos la sala de o dai in andrenalina?
La mine nu e atat ca am auzit. orice efort mediu-mare seara imi da insomnie. E suficient sa fac si o curatenie mai serioasa.

#14
Webbbob
Posted 16 May 2019 - 23:39

Webbbob

    Member

  • Grup: Members
  • Posts: 636
  • Înscris: 22.03.2019
cel mai aglomerat e după crăciun, Paște ii apuca pe toți slăbitul după ce au băgat ca migu

#15
keta
Posted 17 May 2019 - 00:21

keta

    Guru Member

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 10,834
  • Înscris: 31.12.2007
Nu am nevoie de sala. 4-5 tone de materiale plimbate prin maini la servici in 8 ore, de la 14 la 22 imi ajung, plus ca metabolismul meu ma ajuta sa stau pe linie cu greutatea indiferent ce si cat mananc.
In perioada de vara in weekend mai merg la bazin cam o ora.

#16
Tsunamii
Posted 17 May 2019 - 06:07

Tsunamii

    Bucuresti

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 49,855
  • Înscris: 20.10.2015
Eu merg imediat dupa ce adorm

#17
mkdan2004
Posted 17 May 2019 - 07:22

mkdan2004

    Active Member

  • Grup: Members
  • Posts: 1,032
  • Înscris: 16.07.2008
La amiaza, in pauza de masa.

#18
DMIHNEA
Posted 17 May 2019 - 07:24

DMIHNEA

    Member

  • Grup: Members
  • Posts: 495
  • Înscris: 11.06.2005
cind mergeam o faceam seara,salile dinBuc nu erau asa aglomerate,ca erau majoritar bastinasi in Bucuresti...Si parca dormeam mai bine,eram mai obosit seara...

Anunturi

Chirurgia spinală minim invazivă Chirurgia spinală minim invazivă

Chirurgia spinală minim invazivă oferă pacienților oportunitatea unui tratament eficient, permițându-le o recuperare ultra rapidă și nu în ultimul rând minimizând leziunile induse chirurgical.

Echipa noastră utilizează un spectru larg de tehnici minim invazive, din care enumerăm câteva: endoscopia cu variantele ei (transnazală, transtoracică, transmusculară, etc), microscopul operator, abordurile trans tubulare și nu în ultimul rând infiltrațiile la toate nivelurile coloanei vertebrale.

www.neurohope.ro
Back to Fitness, Sali de sport, Sala de forta...

▶ 0 user(s) are reading this topic

0 members, 0 guests, 0 anonymous users

  1. Forumul Softpedia
  2. → Pasiuni Comune
  3. → Arena
  4. → Fitness, Sali de sport, Sala de forta...
Forumul Softpedia foloseste "cookies" pentru a imbunatati experienta utilizatorilor Accept
Pentru detalii si optiuni legate de cookies si datele personale, consultati Politica de utilizare cookies si Politica de confidentialitate