Tendinita patelara (genunchi) - solutii?
Last Updated: Apr 12 2019 20:12, Started by
Got_Lambo
, Apr 12 2019 20:12
·
0
#1
Posted 12 April 2019 - 20:12
Cineva pe aici care s-a luptat mult si indelungat cu tendinita patelara? Pe mine ma tine de aproximativ un an de zile. S-a mai ameliorat cu tratamente generice gen fizioterapie cu ultrasunete, laser etc, dar indata ce am revenit la catusi de putin efort, durerea a reaparut. Cred ca am sa apelez la tratament cu PRP, conform celuilalt topic pe care l-am initiat, insa as vrea sa stiu daca mai sunt persoane care au reusit sa invinga fix acest diagnostic si prin alte metode, poate niste exercitii de tonifiere?
Recent am citit ca n-ar fi trebuit sa fac repaus asa lung si ca lipsa de miscare mai mult cronicizeaza tendinita, doar ca nici n-am gasit un doctor care sa-mi spuna ce fel de miscare este ok sa fac si in ce masura este ok sa trec peste disconfort si sa fortez putin. Multumesc |
Anunturi
Bun venit pe Forumul Softpedia!
▶ 0 user(s) are reading this topic
0 members, 0 guests, 0 anonymous users