Sign In
Create Account
Back to top
 |
Chirurgia cranio-cerebrală minim invazivă
Tehnicile minim invazive impun utilizarea unei tehnologii ultramoderne. Endoscoapele operatorii de diverse tipuri, microscopul operator dedicat, neuronavigația, neuroelectrofiziologia, tehnicile avansate de anestezie, chirurgia cu pacientul treaz reprezintă armamentarium fără de care neurochirurgia prin "gaura cheii" nu ar fi posibilă. Folosind tehnicile de mai sus, tratăm un spectru larg de patologii cranio-cerebrale. www.neurohope.ro |
Abdomen
Last Updated: Apr 04 2019 19:38, Started by
PeanutButter32
, Apr 01 2019 14:38
·
0
0
#19
Posted 01 April 2019 - 18:55
|
Zic si eu !
Cum stai cu "jurnalul de dat burta jos " 🤔😉 |
#20
Posted 01 April 2019 - 19:23
|
Salut! chiar nu stiu ce sa mai fac. Am 18 ani, 1.76 inaltime, 58.8 kg , fac cardio zilnic intre 10-30 de minute,cu greutati fac cam 10-20m pe zi(acasa, nu la sala), mananc cam 1500 calorii Am fost putin mai gras, undeva la 80 kg dar am slabit mult. Am facut ceva muschi doar ca nu reusesc sa scap de burta, ma chinui de o luna sa o dau jos.. Ce sa fac ca sa dau burta jos? ar fi indicat sa mai slabesc? Mentionez ca mananc bine, mananc fructe,salate,proteine,carbohidrati pune mana si mananca si baga antrenament cu greutati lasa cardio ca ala e inutil parerea mea Edited by esaob13, 01 April 2019 - 19:26. |
#21
Posted 01 April 2019 - 21:55
|
Zic si eu ! Cum stai cu "jurnalul de dat burta jos " 🤔😉 Ai cam incurcat oalele. Eu nu am probleme cu datul burtii jos si nici jurnal nu am. |
#22
Posted 01 April 2019 - 22:57
|
Cum zici tu....
Ce cantitati crezi ca sunt necezare zilnic ca sa aiba efect? Eu iau de la MP clucozamina si condroitina, sunt vreo 400 mg fiecare cred intr-o pastila. Iau cate una pe zi de vreo 2 luni dar absolut nicio imbunatire nu am simtit. Cum ma dureau un umar si un genunchi periodic, asa si ma dor. |
#24
Posted 02 April 2019 - 07:28
|
Intra pe topicul intitulat Jurnalul meu de dat burta jos si vei intelege contextul postarii domnului...
Puteai sa zicis o "loa" pentru tinere de minte, era mai potrivit ! |
#25
Posted 02 April 2019 - 08:31
|
Degeaba faci cardio si bagi greutati daca nu lucrezi abdomenul ! Ai pe youtube o gramada de exemple de exercitii pentru belly fat burn ! De pe burta nu pleaca grasimea nici prima, nici ultima dar aia e mai inestetica. In general exercitiile asa zise de ars grasimea de pe burta sunt mai puțin eficiente decat clasicele genoflexiuni, flotări, tractiuni, fandari, alergari...dar in disperare de cauza "pacientul" crede ca daca isi concentreaza eforturile pe zona țintă poate scapa de grasimea de acolo. |
#26
Posted 02 April 2019 - 08:42
|
Intra pe topicul intitulat Jurnalul meu de dat burta jos si vei intelege contextul postarii domnului... Puteai sa zicis o "loa" pentru tinere de minte, era mai potrivit ! overseas, on 20 March 2019 - 13:50, said: Sunt anti-alergat pe asfalt. Ia un bloc de 10 etaje si baga pe scari. Plus ceva pentru articulatii: glucozamina, condroitina, colagen. Ce cantitati crezi ca sunt necezare zilnic ca sa aiba efect? Eu iau de la MP clucozamina si condroitina, sunt vreo 400 mg fiecare cred intr-o pastila. Iau cate una pe zi de vreo 2 luni dar absolut nicio imbunatire nu am simtit. Cum ma dureau un umar si un genunchi periodic, asa si ma dor. Smechere, uite ca postarea ii era adresata lui Overseas, el spunea ca ia suplimente pentru articulatii. Esti departe. Daca taceai filozof ramaneai. |
#27
Posted 02 April 2019 - 08:43
|
Stiti culturistii aia pro că au problema cu burta? Nu cumva din cauza insulinei?
(Bine, ei il injecteaza) Incearca exerciții de vacum si nu mai consuma carbo simpli Vezi ca e periculos ce faci, nu ar mai trebui sa mai slăbești, probabil arăți precum o scândură cu burtă. Edited by Jon97, 02 April 2019 - 08:44. |
#28
Posted 02 April 2019 - 10:28
|
Puteai sa zicis o "loa" pentru tinere de minte, era mai potrivit ! Aham, colegu tine minte cu genunchii. Zisei glucozamina, nu glucoza.
Stiti culturistii aia pro că au problema cu burta? Nu cumva din cauza insulinei? Distensie abdominala adica. |
|
#29
Posted 02 April 2019 - 19:51
|
Eu tineam minte ca era activ pe jurnal, este irelevant cui ii raspunde si ce, i-am adus aminte ca era cu Batman, Batman ....
In fine.... Bagati bicicleta ca de acolo se fac patratelele si se da jos burta. @MariusVlad de 1 Mai ia-ti un gratar din ala de 3 lei si stai cu burta in sus la soare...o sa ai patratele pe burta...deci, se poate ! Raman la parerea ca abdomenul trebuie lucrat prin exercitii specifice si dedicate, nu prin alergat pe banda ! Logica este banala, nu iti trebuie doctorate in fitzeness, lucrezi muschiu , creste, nu il lucrezi nu creste , creste muschiu, dispare grasimea ! Edited by SSpantzer, 02 April 2019 - 19:52. |
#31
Posted 03 April 2019 - 00:05
|
Lucrezi muschiul, creste muschiul si dispare grasimea! Logica banala!
|
#33
Posted 03 April 2019 - 08:08
|
@MariusVlad de 1 Mai ia-ti un gratar din ala de 3 lei si stai cu burta in sus la soare...o sa ai patratele pe burta...deci, se poate ! Raman la parerea ca abdomenul trebuie lucrat prin exercitii specifice si dedicate, nu prin alergat pe banda ! Nu am nevoie de gratar pentru a rămâne cu pătrățele pe abdomen. S-ar suprapune... 😉 La datul cu părerea...mai bine vorbim din experiența personala, ok? |
|
#34
Posted 03 April 2019 - 09:31
|
Ok, lumineaza-ne cum ai facut patratelele prin alergat....cati km, de cate ori pe saptamana, in ce intervale orare, ce tip de relief...chestii d-astea din experienta !
Edited by SSpantzer, 03 April 2019 - 09:31. |
#35
Posted 03 April 2019 - 09:48
|
Ok, lumineaza-ne cum ai facut patratelele prin alergat....cati km, de cate ori pe saptamana, in ce intervale orare, ce tip de relief...chestii d-astea din experienta ! Ai de citit din urma in cazul asta.
Nu astept pana la 1 Mai sa ies la soare. Deja am 2 sesiuni. �� Mi-am luat si eu portia duminica 
|
#36
Posted 03 April 2019 - 09:54
|
Ok, lumineaza-ne cum ai facut patratelele prin alergat....cati km, de cate ori pe saptamana, in ce intervale orare, ce tip de relief...chestii d-astea din experienta ! Acum fac Kyokushin de competiție si am cateva trofee castigate. Sambata sunt la Campionatul national de la Tg. Jiu ca si participant. Acestea fiind spuse ai încredere ca vorbesc din experiența nu din "ce cred eu că ar fi bine". Ca sa "te luminez" mi-ar lua prea mult timp. |
Anunturi
▶ 0 user(s) are reading this topic
0 members, 0 guests, 0 anonymous users
-
- Change Theme
- English
- Mark Community Read
- Termene & conditii
- Confidentialitate
- Consimtamant
- Cookies
- Help
© 2001-2024 Softpedia. All rights reserved. Softpedia® and the Softpedia logo are registered trademarks of SoftNews Net SRL.
Ora implicita a Forumului Softpedia este ora standard a Romaniei (GMT+2). Mai multe informatii →
⚠ Postarile afisate pe Forumul Softpedia reprezinta o opinie subiectiva a membrilor care le-au publicat si nu a SoftNews Net SRL.