Chirurgia cranio-cerebrală minim invazivă
Tehnicile minim invazive impun utilizarea unei tehnologii ultramoderne. Endoscoapele operatorii de diverse tipuri, microscopul operator dedicat, neuronavigația, neuroelectrofiziologia, tehnicile avansate de anestezie, chirurgia cu pacientul treaz reprezintă armamentarium fără de care neurochirurgia prin "gaura cheii" nu ar fi posibilă. Folosind tehnicile de mai sus, tratăm un spectru larg de patologii cranio-cerebrale. www.neurohope.ro |
Ce sa aleg ?
Last Updated: Jul 21 2018 19:14, Started by
RaZerIk
, Jul 20 2018 19:38
·
0
#1
Posted 20 July 2018 - 19:38
Salut baieti am facut rost de bani si vreau sa dau comanda de gainer , intrebarea e ce sa cumpar din astea doua , gainerul plus creatina sau gainerul plus untul ala de arahide ?
- https://www.megaprot...us-Mass-5-4-kg/ - https://www.megaprot...-Peanut-Butter/ Edited by RaZerIk, 20 July 2018 - 19:39. |
#2
Posted 20 July 2018 - 19:45
Mergi pe creatina.
5g pe zi. Amesteca creatina cu gainerul. Bea cel putin 2 l de lichide pe zi. Edited by MembruAnonim, 20 July 2018 - 19:49. |
#3
Posted 20 July 2018 - 19:50
Am citit ''gainaț'' in loc de ''guiner''
Edited by YourFan, 20 July 2018 - 19:54. |
#4
Posted 20 July 2018 - 20:02
#5
Posted 20 July 2018 - 20:06
Foarte important. Fa efort (sala, mergi in parc/pe stadion si alergi, flotari/tractiuni acasa de cate ori ai ocazia). Si bea multa apa.
|
#6
Posted 20 July 2018 - 20:07
#7
Posted 20 July 2018 - 20:36
#8
Posted 20 July 2018 - 23:48
RaZerIk, on 20 iulie 2018 - 20:07, said:
Creatina o iau inainte de antrenament ? Daca o pui in shaker impreuna cu gainerul, desigur ca dupa antrenament. Oricum, chiar si daca ai lua-o separat cu apa/suc, tot nu conteaza daca e dupa ori inainte de antrenament. Creatina nu este ca si cofeina de exemplu sa isi faca efectul imediat. Important este sa consumi zilnic 5 g. Si mai important de atat este sa nu uiti sa consumi minim 2l lichide. Edited by MembruAnonim, 20 July 2018 - 23:51. |
#9
Posted 21 July 2018 - 01:47
MembruAnonim, on 20 iulie 2018 - 20:06, said:
Si bea multa apa. Iei la sala un bidon de 5 litri cu apa.Asa se face bine, asa venea unu la sala.Vorbesc foarte serios, cred totusi ca a bubuit intre timp.Adevarul e ca ramaneam fara greutati cand venea ala, a bubuit intre timp. Mai stiu pe unu, care dupa ce ca avea pbl cu ficatul, a luat creatina.Si a ajuns la spital cu ficatul dublu. Edited by ionutz_joe2009, 21 July 2018 - 01:57. |
#10
Posted 21 July 2018 - 03:32
ionutz_joe2009, on 21 iulie 2018 - 01:47, said:
Iei la sala un bidon de 5 litri cu apa.Asa se face bine, asa venea unu la sala.Vorbesc foarte serios, cred totusi ca a bubuit intre timp.Adevarul e ca ramaneam fara greutati cand venea ala, a bubuit intre timp. Mai stiu pe unu, care dupa ce ca avea pbl cu ficatul, a luat creatina.Si a ajuns la spital cu ficatul dublu. |
|
#12
Posted 21 July 2018 - 19:14
Prea multa apa strica. Te dai peste cap. „Din cauza diluării electroliţilor din sânge, apar o serie de simptome specifice mai degrabă deshidratării, precum: dureri de cap, oboseală, dureri musculare şi stări de greaţă".
Ficatul afectat de creatina? Posibil. Eu unul nu am citit pana acum. Totusi, cine are probleme cu rinichii este sfatuit sa nu foloseasca creatina. |
Anunturi
▶ 0 user(s) are reading this topic
0 members, 0 guests, 0 anonymous users