Sign In
Create Account
ce scaun e mai confortabil pentru coloana?
Last Updated: Oct 22 2019 10:56, Started by
karax
, Jul 19 2018 12:00
·
0
0
#1
Posted 19 July 2018 - 12:00
|
Intreb ce scaun ar trebui sa folosesc pentru a avea coloana si bazinul sanatoase. Am de ales intre
1 un scaun de plastic din ala ordinar pe care amortesc groaznic mai ales ca stau mult la calculator 2 un scaun de birou , mai confortabil cu mult , este moale si la spatar si la sezut. Are insa o hiba mare:spatarul este scund nu acopera decat jumate din spate si mie sa nu am probleme la coloana daca stau mai mult timp la calculator. Ar mai fi chestia ca asta nu are nici brate insa pot pune cu lejeritate mainile pe masa din fata... Mentionez ca eu am fost si inca mai sunt cocosat si am si spatele nitel cam avariat datorita dormitului in pozitii stranse in momentul cand am avut niste crize psihiatrice. Edited by karax, 19 July 2018 - 11:58. |
Back to top
#2
Posted 19 July 2018 - 12:02
|
Scaun de birou indiscutabil
Ce naibii sa faci cu ala de plastic ? |
#3
Posted 19 July 2018 - 12:07
|
cel mai sanatos este sa nu stai pe scaun mai mult de 15-20 de minute.
|
#4
Posted 19 July 2018 - 12:13
|
Scaun de birou indiscutabil Ce naibii sa faci cu ala de plastic ? Ca sa lamuresc eu am stat la un moment niste nopti in pozitie ghemuita si coastele s-au cam deplasat si acum sunt cam neregulate si nitel desprinse, asa ca vreau sa fiu atent. |
#5
Posted 19 July 2018 - 12:13
|
Intreb ce scaun ar trebui sa folosesc pentru a avea coloana si bazinul sanatoase. Am de ales intre 1 un scaun de plastic din ala ordinar pe care amortesc groaznic mai ales ca stau mult la calculator 2 un scaun de birou , mai confortabil cu mult , este moale si la spatar si la sezut. Are insa o hiba mare:spatarul este scund nu acopera decat jumate din spate si mie sa nu am probleme la coloana daca stau mai mult timp la calculator. Ar mai fi chestia ca asta nu are nici brate insa pot pune cu lejeritate mainile pe masa din fata... Mentionez ca eu am fost si inca mai sunt cocosat si am si spatele nitel cam avariat datorita dormitului in pozitii stranse in momentul cand am avut niste crize psihiatrice. Cine te obliga sa alegi intre alea doua? Un specialist ai consultat,sau tot forumul Softpedia-i baza? Consulta frate un kinetoterapeut,poate te dai pe brazda. |
#6
Posted 19 July 2018 - 12:15
|
cel mai sanatos este sa nu stai pe scaun mai mult de 15-20 de minute.
Cine te obliga sa alegi intre alea doua? Un specialist ai consultat,sau tot forumul Softpedia-i baza? Consulta frate un kinetoterapeut,poate te dai pe brazda. Am fost si acum multi ani la medic in slatina si caracal si mi s-a zis ca nu sunt probleme doar ca trebuie sa fac mai mult sport insa n-am incredere ca mi-a zis tot ... |
#7
Posted 19 July 2018 - 12:19
|
exista scaune de birou cu spatarul mai inalt, sunt asa-zisele "scaune directoriale" sau "de director".
multa lume lauda scaunul markus de la ikea. dar costa in jur de 500 lei... vezi ca gasesti mobilier de birou si scaune second-hand la un depozit de langa cluj, in localitatea floresti, il gasesti pe facebook, se numeste my storage. sunt cel putin doi useri pe sofpedia care au cumparat de la ei si sunt multumiti. |
#8
Posted 19 July 2018 - 12:20
|
Am fost si acum multi ani la medic in slatina si caracal si mi s-a zis ca nu sunt probleme doar ca trebuie sa fac mai mult sport insa n-am incredere ca mi-a zis tot ... Pai fa blestematul ala de sport, ca ti-am si noi de cateva mii de ori. |
#9
Posted 19 July 2018 - 12:20
|
Nu ştiu cum s-ar împăca sportul cu problemele la coloană şi nici cu coastele.
Consultă un fizioterapeut. Pentru asta sunt şedinţele de fizioterapie. |
#10
Posted 19 July 2018 - 12:22
|
ideea este sa te ridici odata la 15-20 de minute, chiar pentru 1-2 minute. e o aplicatie care se numeste "pause me".
cel mai comod, la calculator se sta pe canapea cu masuta speciala. eu asa stau. de asemenea, trebuie sa faci exercitii pentru intarirea muschilor spatelui. |
|
#11
Posted 19 July 2018 - 12:29
|
Si eu caut un scaun bun care sa-mi ofere si o sustinere buna a bratelor (si neaparat ajustabila).
|
#13
Posted 19 July 2018 - 12:45
|
ideea este sa te ridici odata la 15-20 de minute, chiar pentru 1-2 minute. e o aplicatie care se numeste "pause me". cel mai comod, la calculator se sta pe canapea cu masuta speciala. eu asa stau. de asemenea, trebuie sa faci exercitii pentru intarirea muschilor spatelui.
exista scaune de birou cu spatarul mai inalt, sunt asa-zisele "scaune directoriale" sau "de director". multa lume lauda scaunul markus de la ikea. dar costa in jur de 500 lei... vezi ca gasesti mobilier de birou si scaune second-hand la un depozit de langa cluj, in localitatea floresti, il gasesti pe facebook, se numeste my storage. sunt cel putin doi useri pe sofpedia care au cumparat de la ei si sunt multumiti. |
#14
Posted 19 July 2018 - 12:54
|
dacă nu ai probleme cu genunchii, poți lua cel scaun care aprope te ține în genunchi, fără spătar mai ieftin, dar și cu spătar.
am avut așa ceva, proteja foarte bine coloana, genunchii mai făceau figuri, pentru că greutatea stă pe ei. |
#15
Posted 19 July 2018 - 15:53
|
cel mai comod, la calculator se sta pe canapea cu masuta speciala. eu asa stau. Poti sa pui o poza te rog cu masuta, sau un link ceva? ms. |
|
#16
Posted 21 October 2019 - 03:43
|
Am dat follow aici, vreau sa stau si eu pe canapea la o masuta speciala.
|
#17
Posted 21 October 2019 - 06:50
#18
Posted 22 October 2019 - 10:56
|
Dan.me sa iei masuta cu cooler, ca sa nu se incalzeasca laptopul cand il folosesti mai mult.
|
Anunturi
Bun venit pe Forumul Softpedia!
▶ 0 user(s) are reading this topic
0 members, 0 guests, 0 anonymous users
-
- Change Theme
- English
- Mark Community Read
- Termene & conditii
- Confidentialitate
- Consimtamant
- Cookies
- Help
© 2001-2024 Softpedia. All rights reserved. Softpedia® and the Softpedia logo are registered trademarks of SoftNews Net SRL.
Ora implicita a Forumului Softpedia este ora standard a Romaniei (GMT+2). Mai multe informatii →
⚠ Postarile afisate pe Forumul Softpedia reprezinta o opinie subiectiva a membrilor care le-au publicat si nu a SoftNews Net SRL.