Jump to content

SUBIECTE NOI
« 1 / 5 »
RSS
Cum accesez site-ul CNAS ?

Algoritm simplu de calculare al u...

Bitdefender Total Security ș...

casa verde 2024
 Intrerupator cu N - doza doar cu ...

Incalzire casa fara gaz/lemne

Incalzire in pardoseala etapizata

Suprataxa card energie?!
 Cum era nivelul de trai cam din a...

probleme cu ochelarii

Impozite pe proprietati de anul v...

teava rezistenta panou apa calda
 Acces in Curte din Drum National

Sub mobila de bucatarie si sub fr...

Rezultat RMN

Numar circuite IPAT si prindere t...
 

Cum sa ma îngraș?

- - - - -
  • Please log in to reply
49 replies to this topic

#1
Mishhuu

Mishhuu

    Junior Member

  • Grup: Members
  • Posts: 173
  • Înscris: 11.06.2017
Buna tuturor! Am 19 ani și jumătate, înălțimea de 1,80m și doar 52 kg... cum sa fac sa ma îngraș? Ce pot sa ia,u cum sa mănânc? In momentul de fata am momente când mănânc mult dar și momente când nu îmi vine sa mănânc, și îmi stric pofta de mâncare ca mănânc in continu aproape, adică mai stau 30 minute mănânc un biscuite ceva, și tot așa, înțelegeți voi. Aștept sfaturi.

#2
honeymik

honeymik

    Senior Member

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 2,531
  • Înscris: 18.02.2014
Sport/miscare faci?

#3
Digix

Digix

    Senior Member

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 9,755
  • Înscris: 03.02.2007
Ce avantaje îți vor aduce grăsimea?

#4
tehnics

tehnics

    acolo unde vara-i zi la miezul noptii

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 30,767
  • Înscris: 01.11.2005

 Digix, on 07 iunie 2018 - 15:58, said:

Ce avantaje îți vor aduce grăsimea?
Dar tu stii cum arata unul la 1.80m cu 52 de kg ?

#5
overseas

overseas

    Guru Member

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 38,031
  • Înscris: 09.01.2007
Vrei sa faci un balon la burta de 10-15 kg sau urmaresti alt model ?

#6
MarianG

MarianG

    be that as it may

  • Grup: Moderators
  • Posts: 31,383
  • Înscris: 10.08.2005

 tehnics, on 07 iunie 2018 - 16:00, said:

Dar tu stii cum arata unul la 1.80m cu 52 de kg ?
daca nu stie ii zic eu, piele si os, dar mai mult os

#7
Naijax

Naijax

    Guru Member

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 14,218
  • Înscris: 13.03.2017
Pe la 16 ani aratam din fata profil si din profil ...nimic
Ma lua vantul pe sus
M-am apucat de rugby iar acum daca ma vezi nu cred ca vrei sa intri in clinci cu mine Posted Image
Incearca - ce ai de pierdut ?

Edited by Naijax, 07 June 2018 - 16:05.


#8
laffin

laffin

    Senior Member

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 9,375
  • Înscris: 16.03.2007
Si eu eram la fel, pana am dat de femei.

#9
Digix

Digix

    Senior Member

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 9,755
  • Înscris: 03.02.2007

 tehnics, on 07 iunie 2018 - 16:00, said:

Dar tu stii cum arata unul la 1.80m cu 52 de kg ?
Așa, dar unul cu încă 30 de kg de grăsime cum ar arăta?

El a spus că vrea să se îngrașe, nu că vrea mușchi.

#10
overseas

overseas

    Guru Member

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 38,031
  • Înscris: 09.01.2007

 laffin, on 07 iunie 2018 - 16:05, said:

Si eu eram la fel, pana am dat de femei.

Si ai slabit ?!

#11
corinadaniela

corinadaniela

    Guru Member

  • Grup: Moderators
  • Posts: 11,495
  • Înscris: 05.06.2009
ar trebui sa-ti faci un set de analize medicale, sa nu ai carente de vitamine/minerale sau vreo problema medicala, si apoi sa discuti cu un nutritionist.
mananci haotic, nu ai un program de masa bine stabilit, rontai prostii. cinstit, cat timp petreci in fata computerului si cat timp faci miscare/sport ? dormi suficient ?
locuiesti cu parintii sau esti student si stai la camin/cu chirie ?

#12
ericmario

ericmario

    Fenomembru

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 39,921
  • Înscris: 14.12.2007
Bere. Multă bere.
Te îngrași garantat.Posted Image

#13
un-simplu-om

un-simplu-om

    Active Member

  • Grup: Members
  • Posts: 1,196
  • Înscris: 15.12.2017

 Mishhuu, on 07 iunie 2018 - 15:51, said:

Buna tuturor! Am 19 ani și jumătate, înălțimea de 1,80m și doar 52 kg... cum sa fac sa ma îngraș? Ce pot sa ia,u cum sa mănânc? In momentul de fata am momente când mănânc mult dar și momente când nu îmi vine sa mănânc, și îmi stric pofta de mâncare ca mănânc in continu aproape, adică mai stau 30 minute mănânc un biscuite ceva, și tot așa, înțelegeți voi. Aștept sfaturi.

Ai nimerit un om care a trecut prin așa ceva. Eu am rezolvat cu dulciurile.

#14
laffin

laffin

    Senior Member

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 9,375
  • Înscris: 16.03.2007

 overseas, on 07 iunie 2018 - 16:07, said:

Si ai slabit ?!

nu, mi s-a lungit.

Edited by laffin, 07 June 2018 - 16:20.


#15
YourFan

YourFan

    Senior Member

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 4,326
  • Înscris: 30.01.2017

 Mishhuu, on 07 iunie 2018 - 15:51, said:

Cum sa ma îngraș?
Iti dau de la mine daca vrei Posted Image

#16
OPEDI

OPEDI

    Active Member

  • Grup: Members
  • Posts: 1,729
  • Înscris: 16.11.2017

 laffin, on 07 iunie 2018 - 16:19, said:

nu, mi s-a lungit.
Urechile?

#17
waterman

waterman

    Guru Member

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 28,372
  • Înscris: 17.05.2004
Peste doojdeani o să vrei INVERS

#18
sarac.lipit

sarac.lipit

    Cînd ești condus de proști, toate merg prost

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 13,828
  • Înscris: 14.06.2006
dacă ai arderile bune, faci pe dracu'ghem...şi nu te îngraşi
am băut ani de zile bere...maxim 30-zi... jumătăţi...bucegi...era bună. am lăsat de 20 de ani alcoolul. de 7 tutunul...puţină burtică...
să te îngraşi, trebuie să nu faci nimic şi să ai gustări la pat. e singura şansă!

Edited by sarac.lipit, 07 June 2018 - 16:31.


Anunturi

Chirurgia endoscopică a hipofizei Chirurgia endoscopică a hipofizei

"Standardul de aur" în chirurgia hipofizară îl reprezintă endoscopia transnazală transsfenoidală.

Echipa NeuroHope este antrenată în unul din cele mai mari centre de chirurgie a hipofizei din Europa, Spitalul Foch din Paris, centrul în care a fost introdus pentru prima dată endoscopul în chirurgia transnazală a hipofizei, de către neurochirurgul francez Guiot. Pe lângă tumorile cu origine hipofizară, prin tehnicile endoscopice transnazale pot fi abordate numeroase alte patologii neurochirurgicale.

www.neurohope.ro

0 user(s) are reading this topic

0 members, 0 guests, 0 anonymous users

Forumul Softpedia foloseste "cookies" pentru a imbunatati experienta utilizatorilor Accept
Pentru detalii si optiuni legate de cookies si datele personale, consultati Politica de utilizare cookies si Politica de confidentialitate