Secretul sănătății dentare

arcond, on 19 noiembrie 2017 - 14:53, said:

Spalatul pe dinti se face dupa masa si nu se mai consuma nimic in afara de apa.

Deci mananci, te speli pe dinti si nu mai consumi nimic dupa aia....
Am sa mor de foame.

Ontopic: am luat parodontax, ca mi se duc gingiile in sus.

arcond, on 20 noiembrie 2017 - 17:45, said:

O lingurita de miere ajunge dupa ce ai luat masa?

Quote

Edited by poadol, 21 November 2017 - 13:28.

arcond, on 19 noiembrie 2017 - 14:53, said:

Gratie principiului enuntat la inceput , astazi va dau o veste extraordinara , posibil o premiera mondiala - M-am vindecat de parodontoza . Estimez ca sansele de reusita sunt maxime in faze incipiente . Revin dupa vizita la cabinet .

altnume, on 20 noiembrie 2017 - 19:30, said:

Recomandari similare se fac in toate materialele despre igiena orala sau sanatatea danturii . Fara nici un rezultat . Nu este suficient sa dai un sfat corect , el trebuie sa fie si util , sa contribuie la atingerea obiectivului dorit . Este necesara o  eficienta maxima a intregului proces al igienei orale pentru a avea o dantura sanatoasa , in caz contrar rezultatele sunt cele cunoscute , nedorite .
    Obiectivul urmarit este  :  " Un dinte curat este un dinte sanatos ! "
    Tocmai aici s-au impiedicat specialistii domeniului , ca nu au reusit sa defineasca de o maniera convenabila acest concept . Asa incat cei mai multi considera ca daca s-au spalat pe dinti in mod automat acestia sunt  curati , dar constata ca nu sunt si sanatosi .
    Asadar sa definim notiunea de dinte curat , esenta igienei orale .
    Dintele curat este acel dinte fara  depuneri de placa bacteriana sau tartru .
    Fara atingerea acestui deziderat vom avea problemele arhicunoscute .
    Recomandari :
1. Aspectarea zilnica a danturii , cu scopul de a stabili daca indeplinesc sau nu obiectivul mentionat mai sus . In cazul in care nu se intampla acest lucru se impun schimbari . Este imperios necesar ca parintii sa faca acest lucru in cazul copiilor .
2. Numar minim de mese pe zi . 3 este numarul ideal . Obiceiul de a " ciuguli " cate ceva din cand in cand este de-a dreptul catastrofal .
3. Curatarea danturii .
3.1 Clatiri ( conform procedurii " Cura cu ulei " ) cu apa cu bicarbonat de sodiu , sare , pasta de dinti , apa de gura , ulei . Cu cat mai multe pe parcursul unei zile , cu atat mai bine . Clatirea ar fi bine sa fie  sedinta de igiena  orala standard  in spatii publice - la serviciu , restaurant , avion , etc.
3.2 Spalatul cu periuta si pasta de dinti . Este principalul ajutor in curatarea danturii , dar nu singurul , asa cum am mentionat mai sus . Dezavantajul major este dat de faptul ca invatarea si practicarea spalatului pe dinti se face " la voia intamplarii " , iar cele mai multe recomandari sunt ambigue , nu fac nici o referire la eficienta , determinata de atingerea obiectivului fundamental - o dantura impecabil de curata . Este de datoria fiecaruia sa faca un efort in plus pentru a intelege si a avea o igiena orala ideala .
    Va doresc sanatate deplina tuturor .
    Sa fiti fericiti !

Dintre toate produsele recomandate pentru dantura , favoritul meu este apa sarata ( sa fie aceasta " metoda  romaneasca " ).
   Este cel mai ieftin , cel mai accesibil si aduce cele mai multe beneficii ( este cunoscut ca " batranii nostri se spalau pe dinti cu sare " ).
   Recomand urmatoarea modalitate de preparare : intr-un recipient mai mare introducem sare in exces ( de preferat grunjoasa sau de mare) , umplem cu apa si agitam pentru  dizolvare . Dupa aceea turnam intr-un recipient mai mic , de max. 0,5l , pe care il vom avea permanent asupra noastra ( acasa sau in " deplasare " ) , astfel incat sa putem face cel putin o clatire dimineata , imediat dupa trezire , dupa fiecare masa si seara , inainte de culcare .
   Bineinteles, apa sarata poate fi folosita si in alte scopuri - gargara pentu probleme cu gatul , masaje pentru incheieturi dureroase , diverse rani , etc.

   Sa va bucurati de sanatate maxima ,
   Sa fiti fericiti !