Jump to content

SUBIECTE NOI
« 1 / 5 »
RSS
Schimbare adresa DNS IPv4 pe rout...

Recomandare Barebone

Monede JO 2024

Suprasolicitare sistem electric
 CIV auto import

Mutare in MOZAMBIC - pareri, expe...

Scoatere antifurt airtag de pe ha...

Magnet in loc de clește pent...
 Cumparat/Locuit in apartament si ...

Pot folosi sistemul PC pe post de...

Sokol cu distorsiuni de cross-over

Filtru apa potabila cu osmoza inv...
 Kanal D va difuza serialul “...

Upgrade xiaomi mi11

securitate - acum se dau drept - ...

Farmacia Dr Max - Pareri / Sugest...
 

2 Litri de apa pe zi?

- - - - -
Last Updated: Oct 10 2017 20:28, Started by Argent , Oct 03 2017 18:48  
  ·  
  • Please log in to reply
60 replies to this topic

#19
Kroghy
Posted 03 October 2017 - 19:34

Kroghy

    Guru Member

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 15,974
  • Înscris: 06.01.2006

 TruculMagic, on 03 octombrie 2017 - 19:28, said:

Eu beau cam o bere pe saptamana, iar unii bagati 3-4 pe seara ?
Minim 4 daca sunt de 500ml. Asa e regula, minim 2 litri pe zi.
Ieri am baut numai 2 beri de 0.33 pt. ca am avut o enterocolita sau toxinfectie alimentara sau ceva si mi-a fost rau.
Dar azi mi-am revenit si ma apropii de acei minim 2 litri recomandati pentru o viata sanatoasa.
Eu am 115Kg, 2 litri de bere sunt doar cat sa nu ma deshidratez.

Edited by Kroghy, 03 October 2017 - 19:37.

#20
myshyk
Posted 03 October 2017 - 19:35

myshyk

    Guru Member

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 21,812
  • Înscris: 26.11.2006

 balauru69, on 03 octombrie 2017 - 19:07, said:

E irelevant. Unu care are 50 de kile nu bea apa cat unu de 90 de kile.
Io ma hidratez cu bere.
Se vede si in poza....

#21
MikeSpike
Posted 03 October 2017 - 19:38

MikeSpike

    Cinic real

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 7,682
  • Înscris: 22.01.2015
Magicule,mai sant si oameni normali ca Ericmario.Posted Image

#22
iliketoforkmyself
Posted 03 October 2017 - 19:43

iliketoforkmyself

    Member

  • Grup: Members
  • Posts: 671
  • Înscris: 30.08.2016
2.2 l lichide pe zi

#23
k0r3k7
Posted 03 October 2017 - 19:47

k0r3k7

    Senior Member

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 4,241
  • Înscris: 03.05.2007

 TruculMagic, on 03 octombrie 2017 - 19:28, said:

Sper ca voi glumiti, sau suntem o tara de alcoolici Posted Image .
Eu beau cam o bere pe saptamana, iar unii bagati 3-4 pe seara ? Posted Image


Nu asta e definitia persoanelor alcoolice :))

Astea sunt asa de.... control

#24
myceran
Posted 03 October 2017 - 19:54

myceran

    Senior Member

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 2,276
  • Înscris: 31.07.2017

 TruculMagic, on 03 octombrie 2017 - 19:28, said:

Sper ca voi glumiti, sau suntem o tara de alcoolici Posted Image .
Eu beau cam o bere pe saptamana, iar unii bagati 3-4 pe seara ? Posted Image
Eu respect principiul ca mâncarea e o fudulie, bautura-i temelie.

#25
arab
Posted 03 October 2017 - 19:56

arab

    Senior Member

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 7,577
  • Înscris: 12.03.2006
https://forum.softpe...a-apa-dauneaza/

#26
Tywin
Posted 03 October 2017 - 20:08

Tywin

    Active Member

  • Grup: Members
  • Posts: 1,342
  • Înscris: 29.05.2017

 dorin_2k, on 03 octombrie 2017 - 18:55, said:

Eu prefer vinul.
1-2 sticle de 750 m l. Pe seara. Acum beau Shiraz de 14%.

Ai grija, daca o tii asa cativa ani, ajungi cu ficatul praf. Mai taie din ele.
1.500 ml de bautura alcoolica cu concentratie alcool 14% = 210 ml de alcool pur. Unui barbat adult nu ii este recomandat sa depaseasca 50-60 ml de alcool pur pe zi. Si e recomandat sa nu bei chiar in fiecare zi, sa-i dai pauza de refacere ficatului.

#27
rosix
Posted 03 October 2017 - 20:16

rosix

    Guru Member

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 18,873
  • Înscris: 01.02.2008

 Argent, on 03 octombrie 2017 - 18:48, said:

Cati litri de apa trebuie sa bea un om pe zi?
Am baut vreo 700ml de apa de ieri si pana astazi, asa ca m-am gandit sa fac un subiect sa vad daca este vreo problema ca nu beau apa multa sau cei 2 litri care trebuie bauti zilnic.

Pai.. ar fi bine minim 2 litri de lichide (cum spune la televizor). Nu e nicio problema daca nu-i bei, dar e posibil sa te constipi...

#28
pasilla
Posted 03 October 2017 - 20:22

pasilla

    Superior Member

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 55,778
  • Înscris: 31.03.2012

 iliketoforkmyself, on 03 octombrie 2017 - 19:43, said:

2.2 l lichide pe zi
c'mon, doar nu lucrezi la farmacie !

#29
Tywin
Posted 03 October 2017 - 20:43

Tywin

    Active Member

  • Grup: Members
  • Posts: 1,342
  • Înscris: 29.05.2017

 k0r3k7, on 03 octombrie 2017 - 19:47, said:

Nu asta e definitia persoanelor alcoolice Posted Image)

Astea sunt asa de.... control

Incearca sa nu mai bei si vezi daca poti. Daca nu poti, si te simti nasol, si iti e pofta, si nu rezisti si cedezi... esti dependent de alcool. Dar nu iti dai seama pentru ca esti in stadiul de alcoolic functional. (Edit - majoritatea celor care beau sunt in acest stadiu).

Edited by Tywin, 03 October 2017 - 20:47.

#30
poseidon07
Posted 03 October 2017 - 20:57

poseidon07

    Member

  • Grup: Members
  • Posts: 663
  • Înscris: 11.07.2017

 pasilla, on 03 octombrie 2017 - 20:22, said:

c'mon, doar nu lucrezi la farmacie !
atat are petul de bergen...

#31
addysoftware
Posted 03 October 2017 - 21:25

addysoftware

    Ecological Member :)

  • Grup: Moderators
  • Posts: 7,552
  • Înscris: 12.04.2007
Apa putina = pietre la rinichi. Vorbesc din experienta.
In prezent ma apropii de 2 litri/zi.

#32
pasilla
Posted 03 October 2017 - 21:38

pasilla

    Superior Member

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 55,778
  • Înscris: 31.03.2012

 poseidon07, on 03 octombrie 2017 - 20:57, said:

atat are petul de bergen...
Eu am masurat si are 2.2123 litri Posted Image

Edited by pasilla, 03 October 2017 - 21:38.

#33
Alucard
Posted 04 October 2017 - 07:57

Alucard

    Steven Hyde

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 2,186
  • Înscris: 20.04.2004
Alcoolul dehidrateaza de obicei, de aia iti tot vine a bea. 2 litri de lichide pe zi nu inseamna neaparat apa. Cafea, ceai, lapte, apa intra la lichide mai "safe".
Am o sticla de (nu fac reclama) la 1.5l zilnic pe birou. De cele mai ori o termin pana la 14:00, cand ii fac refill :) ... alte ori nu reusesc sa o termin pana la 17:00. 2 litri de apa ii beau zilnic + cafele, shake (proteice), bere ... Zic (sau imi zic) eu ca as cam consuma 2+ litri de lichide pe zi. Daca mai mananc si ceva sarat (aici e belea) beau si noaptea. Acum vine si partea proasta, cam la 2-3 ore tre sa fac evacuarea la instalatie :)

#34
vrajitoruldinoz
Posted 04 October 2017 - 08:39

vrajitoruldinoz

    Guru Member

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 32,681
  • Înscris: 21.06.2016
Bai deci astia cu o sticla de vin, chiar 3-4 beri in fiecare seara stiti ca ala e alcoolism da?
Nu negati, priviti adevarul in fata si nu va scufundati mai tare.

#35
EXIT
Posted 04 October 2017 - 09:33

EXIT

    Immortal

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 6,094
  • Înscris: 17.01.2006
De ce incepeti discutii noi pentru subiecte deja discutate in multe alte thread-uri?
Exemple:
Prea multa apa dauneaza ?
Cantitate mare de apa bauta zilnic

#36
honeymik
Posted 04 October 2017 - 10:48

honeymik

    Senior Member

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 2,531
  • Înscris: 18.02.2014
Deoare este permis(daca citesti topicul o sa iti dai seama)

Anunturi

Neurochirurgie minim invazivă Neurochirurgie minim invazivă

"Primum non nocere" este ideea ce a deschis drumul medicinei spre minim invaziv.

Avansul tehnologic extraordinar din ultimele decenii a permis dezvoltarea tuturor domeniilor medicinei. Microscopul operator, neuronavigația, tehnicile anestezice avansate permit intervenții chirurgicale tot mai precise, tot mai sigure. Neurochirurgia minim invazivă, sau prin "gaura cheii", oferă pacienților posibilitatea de a se opera cu riscuri minime, fie ele neurologice, infecțioase, medicale sau estetice.

www.neurohope.ro
Back to O viata sanatoasa

▶ 0 user(s) are reading this topic

0 members, 0 guests, 0 anonymous users

  1. Forumul Softpedia
  2. → Life & Entertainment
  3. → O viata sanatoasa
Forumul Softpedia foloseste "cookies" pentru a imbunatati experienta utilizatorilor Accept
Pentru detalii si optiuni legate de cookies si datele personale, consultati Politica de utilizare cookies si Politica de confidentialitate