Fixismul medicilor in legătură cu greutatea corporala

Ce părere aveți despre fixismul medicilor in legătură cu greutatea corporala?
Când am fost acum câteva zile la medicul de familie m-a pus să mă cântăresc. Aveam 60-61 kg (aproape 15 ani, 164-165).
Mi-a zis că sănătos ar fi sa mai slăbesc 5kg. Fac sală de app 1 an și știu cum să mănânc. I-am explicat că am luat în greutate sănătos, dar ea nu și nu, că nu e bine.. ) Ce părere aveți?

Eu la varsta ta si la 175, aveam vreo 52 kg,.
Prsupun ca esti ♂.

Edited by pasilla, 14 August 2017 - 22:36.

esti fata sau baiat??

jimmyboy9111, on 14 august 2017 - 22:34, said:

Băiat

Vegas123, on 14 august 2017 - 22:34, said:

esti putin plinut..dar depinde si de cum ai corpul..poate nu ai o constitutie asa de atletica:)..sa te simti tu bine in pielea ta:)

PS. nu recomand sala la varsta ta..doar daca faci cardio,intinderi etc..fara ridicari de greutati

Edited by jimmyboy9111, 14 August 2017 - 22:40.

Esti in crestere, stai linistit. Peste ani poate va trebui sa-ti faci griji, nu acum.

Inseamna ca felcerul nu face diferenta intre masa musculara sanatoasa si osanza, el citeste un tabel inaltime/greutate intocmit de alti tembeli de medici, si zice sa slabesti.

Si la un an de sala, ar trebui sa ai un minim de 5 kg peste inaltime, e gresit ori antrenamentul ori alimentatia/odihna.

Edited by CaleaAdevarulSiViata, 14 August 2017 - 22:47.

Vegas123, on 14 august 2017 - 22:23, said:

Mult pentru 15 ani, asa au femeile trecute de 30 care au conformatie normala atletica.

jimmyboy9111, on 14 august 2017 - 22:39, said:

Nu neaparat, eu in tinerete eram foarte slab si aveam peste 75 kg de se mira lumea. Poate oasele-s mai grele. Acum am peste 100 kg dar se si vede(nu se mai mira nimeni).

Sau ai ceva afecțiuni,pentru care o greutate mai mare constituie o problemă,sau ei îi plac tinerii mai slabi.

Pentru edificare mai consultă și alți medici.Aici,pe Forum,eu nu am văzut decât 2,unul generalist,celălalt psi(holog/hiartru).

Ai întrebat-o de ce?

Edited by ASCENDED, 14 August 2017 - 23:11.

Probabil ca te-a cantarit din cauza constitutiei corporale. Adica, un om sanatos, la o varsta/inaltime/sex are o anumita constitutie - raport intre diametru la piept, diametru la talie, diametre membre....etc
E posibil ca tu sa iesi din tipare, vizibil si de aceea ti-a recomandat sa slabesti.

Faptul ca faci sala nu e o scuza. La varsta ta, metabolismul normal are o anumita viteza, care nu permite cresteri in greutate, decat daca bagi mancare si/sau proteine/amino exagerat.
In plus, problema n-ar fi greutatea in sine, ci felul in care e distribuita. Poate ca nu ai grasime, la exteriorul scheletului ci la nivelul organelor interne.

Asa cum a zis si al coleg, la varsta ta ar trebui sa faci sporturi ce implica mult cardio, nu sala - care poate duce la reducerea vitezei de crestere .

Vegas123, on 14 august 2017 - 22:23, said:

Io zic ca la 15 ani stii mult mai bine ca cineva care a terminat doar facultatea de medicina si rezidentiatul. Iar cum pe arie acriveaza numai doctori in medicina, sigur o sa capeti sfaturi foarte competente.

Edited by ain, 15 August 2017 - 09:11.

Ai doar 15 ani, esti in dezvoltare inca. Ar trebui sa ai alte probleme sau obiective acum. Nu fa o obsesie, ca nu e cazul...inca. La maturitate ai tot timpul.

1,65 la 15 ani, mie mi se pare ca esti pitic..daca ai facut sala timp de un an, posibil sa-ti fi afectat cresterea:|..depinde si de ce exercitii ai facut..daca ai ridicat greutati deasupra capului etc.
am fost si eu la sala cand aveam 15 ani, dar nu ridicam greutati, mai mult ma jucam:P..eram cativa colegi si sala era goala:)..doar ne distram:).asa ar fi trebuit sa faci si tu..nu sa faci sala in mod serios..
Dar, depinde si de la om la om cum te dezvolti..ideea e ca, daca faci cardio si intinderi..nu ai ce rau sa faci:P..dar daca ridici greutati, exista si sansa sa nu executi exercitiile corect si sa-ti fi afectat cresterea

Vegas123, on 14 august 2017 - 22:23, said:

Spune-i medicului de familie ca e dus cu pluta! La 15 ani si 1,65m inaltime e optim sa ai 63-65kg. Greutatea optima se calculeaza 1m inaltime corporala + centimetrii ce depasesc primul metru intreg care reprezinta greutatea normala pe care ar trebui s-o ai.(Nu plus sau minus 5-10kg cum fabuleaza unii..)
Ce naiba sa mai slabesti? Esti tanar si faci sport, ai o greutate perfect normala. La nivelul romaniei rata persoanelor subnutrite este destul de mare si de aici multi au impresia ca asa e normal si ca asa trebuie sa fie toata lumea cand orice om normal la cap vede ca o mare parte a populatiei este subdezvoltata raportat la media europeana. Exista statistici in acest sens si chiar exemple/fapte concrete care sustin ce spun.
Abia cand vei depasi pragul de 70kg/1,65m inaltime, atunci sa incepi sa iti faci probleme, pana atunci e destul de normal, mai ales ca esti increstere si ai metabolismul mai accelerat decat cei care au trecut de 30-40 ani.

Vegas123, on 14 august 2017 - 22:23, said:

In primul rand trebuie mentionat faptul ca traim in capitalism.
In al doilea rand,sanatatea a devenit un urias SRL,in care pe primele 10 locuri se situeaza profitul,respectiv banii si undeva pe penultimul loc pacientul.Un pacient dependent de tratamente si medic este o mina de aur pentru acesta din urma.
In al treilea rand,greutatea corporala este catalizatorul care "tine" in viata cam 30 de simptome la moda,ca sa zic asa,simptome care se "trateaza" (mai degraba se tin in frau sa nu degenereze) prin o gramada de medicamente/suplimente/vitamine care aduc venituri uriase producatorilor,distribuitorilor si celor care scriu retetele.

In ultimul rand,greutatea corporala intr-adevar reprezinta o problema in sanatate.

Hai sa punem niste intrebari pertinente. Ce circumferinta ai in talie? Cate tractiuni faci?

sebulbus, on 16 august 2017 - 21:26, said:

15 tractiuni in forma corecta.
Ma extind si pana in 25, dar nu ma mai pot ridica mult deasupra barei