Durere laba picior

Eu am spus ca doare pentru un motiv. Creierul te anunta ca e vremea de o pauza pentru refacere.
Tu poti sa nu ma crezi.

Deducerile tale-s proaste

Vezi daca nu citesti tot , era vorba de pantofi sport nepotriviti ...
Mai citeste o data de doua ori de 7 ori poate poate asimilezi mai bine informatia data .

Baxon, on 20 iunie 2017 - 20:06, said:

Sigur?
Nu era vorba de medicament?

Tu ce intelegi?

Baxon, on 20 iunie 2017 - 19:34, said:

Iti propun sa iti muti atentia de la mine.
E mai bine, nu am pretentia sa iti pot schimba parerile,

Si cum ar trebui sa fie talpa unor paantofi sport? Sa fie plana? Sa aiba "gaura" pentru calcai si degetele din fata? Sa se muleze pe talpa piciorului ?

rosix, on 20 iunie 2017 - 19:54, said:

I-am luat de la emag, nu cred ca se injosesc ei incat sa bage ceva fake, mai ales la asemenea firme

Edited by Surtur, 20 June 2017 - 21:31.

Surtur, on 20 iunie 2017 - 21:33, said:

Talpa interioara a pantofului sport de alergare trebuie sa fie plana si ferma, respectiv piciorul sa aiba sustinere solida (exclus spume "memory" sau alte facaturi care se potrivesc mai degraba la mersul pe jos sau gimnastica / stretching). Talpa exterioara trebuie sa fie solida, groasa, usor flexibila si sa aiba ceva intarituri pentru asfalt (pantofii sport de brand au asa ceva). Daca ai posibilitatea, mergi in mag Sport Guru de la bd Unirii (Piata Alba Iulia) si uita-te in special la Mizuno cum sunt construiti in zona calcaiului (poti da o cautare si pe net sa vezi) tocmai ca sa ofere o sustinere puternica pe calcai in timpul alergarii si articulatiile sa fie mai putin solicitate.

Nu am incredere in incaltamintea comercializata de Emag - e un depozit de chinezarii (nu ca n-ar fi si unele produse bune). In general pantofii sport trebuie sa te incalti cu ei ca sa vezi daca ti se potrivesc. Poti sa incerci si in Hervis si Decathlon - se mai gaseste uneori incaltaminte decenta, desi grosul marfii e pentru tot poporul.

Surtur, on 20 iunie 2017 - 21:33, said:

Daca durerea a inceput imediat dupa utilizarea lor..., poti sa faci si tu o legatura?
Feicare om e diferit. Nu trebuie neaparat ca pantofii sa fie gresit proiectati, Poate se aplica la tine si la ceva zeci oameni din cateva miliarde.

Surtur, on 20 iunie 2017 - 16:54, said:

Surtur, on 20 iunie 2017 - 16:47, said:

http://www.rasfoiesc...rii-de-st12.php

 image021.png   98.03K   6 downloads

este fascia plantara fortata, trece in cateva luni cu pantofi potriviti si mers prin casa descult cat mai mult.
este foarte important sa nu strangi sireturile, sa lasi piciorul mai liber

vezi sa nu ai obiceiul sa calci pe trepte la jumatata talpii si/sau pe prag, pentru ca i-ti lasi toata greutatea pe ligamentul ala si nu-i place.

Edited by arg, 21 June 2017 - 08:45.

Multi "sportivi" trec peste incalzire, un sportiv adevarat face incalzire cel putin o ora inainte de activitatea sportiva propriuzisa.

baietii fac incalzirea cu o bere

adisz, on 21 iunie 2017 - 08:36, said:

a fost scris in graba... imi cer scuze ) labei*