Problema de sanatate

Salut la toti!

Ma numesc Alex si am 17 ani, iar de cateva saptamani am observat niste lucruri mai ciudate. In primul rand ma dor muschii de la  maini, in special tricepsii. Cateodata simt o amorteala mai accentuata. Si in acest moment cand scriu aceste randuri ma doare partea dintre biceps si triceps(cea exterioara, nu cea interioara care da spre coaste) si nu am idee de ce. Nu stiu daca fac o confuzie, s-ar putea sa ma doara osul si nu muschii. Durerea asta a a aparut si la picioare de ceva timp, mai sus de genunchi M-am gandit sa incep sa alerg seara pentru a-mi mai dezmortii picioarele. Nu fac cine stie ce sport in afara de sambata si duminica cand merg la fotbal.


Inca o problema care nu-mi da pace este durerea de cap. Practic ma doare in ceafa toata ziua. Am pus durerea astea pe seama faptului ca am un program cam dezordonat. Seara ma culc cam tarziu pe la 12-1 (cateodata ma culc si mai devreme ca nu mai pot de somn; cateodata ma prinde si 2-3 treaz) iar dimineata trebuie sa ma trezesc pe la 5 pentru scoala deoarece sunt navetist iar liceul este la vreo 20-25 km de casa. Nici cu alimentatie nu stau prea bine. Dimineata nu am chef sa mananc nimic, la scoala mai mananc cate ceva daca ma apuca foamea si in rest cand vin la 1 acasa. Dar si atunci sunt prea lenes sa-mi preagtesc si mananc salam/pateu/oua/ciorba (cand nu sunt asa de lenes incat sa nu o incalzesc), depinde ce gasesc prin frigider. S-ar putea sa am un sistem imunitar slabit insa nu stiu daca asta e cauza atat pentru durearea de cap cat si pentru cea de maini/picioare.

Si ultima problema este tremuratul mainilor/picioarelor. Tremuratul asta nu se manifesta mereu ci numai atunci cand sunt pus intr-o anumita situatie. De exemplu: daca sunt la scoala si vreau sa intru intr-o anumita discutie la ore ma apuca tremuratul. Pur si simplu stau in banca si imi simt mainile si picioarele(mai putin) tremurand. In plus, simt si o durere la capul pieptului si o amorteala totala a soldurilor si inceputul picioarelor. Am iesit odata la tabla la matematica si asteptam sa inceapa sa-mi dicteze profu' exercitiul si cand m-am uitat la picioare tremurau.Nu cred ca este din vina emotiilor sau a timiditati. Sunt destul de deschis cu cei din jur, ma inteleg bine cu colegii si profesorii. Intr-adevar. am fost mai retras in clasa a 9-a cand nu cunosteam pe nimeni (v-am spus ca sunt navetist) si eram cam timid la vremea aia. In perioada aia radeau aia mai "smecheri" de mine prin clasa dar vad ca le-a trecut si ma inteleg bine cu ei. Nu ca mi-ar mai pasa acum de ei sau daca ma barfesc in vreun fel. Insa am inceput sa imi revin in a 10 si a 11-a si acum consider ca mi-a trecut. S-ar putea sa fie putina timiditate, cateodata am o retincenta inexplicabila cand vreau sa-mi exprim o opinie insa nu-s in stare sa o scot pe gura si o pastrez pentru mine. Incerc sa fiu cat mai sociabil si sa ma implic la ore si in anumite activitati. O sa ziceti ca mi-e teama de ceea ce o sa creada ceilalti despre mine insa nu-i asta problema. Nu imi mai pasa de parerile celorlalti. Conteaza doar ca eu sa fiu fericit.

Am vorbit cu parintii si am hotarat sa merg luna asta sau cea viitoare sa-mi fac un set de analize. Nu stiu daca va trebui sa apelez la un psiholog pentru treaba cu tremuratul. Insa inainte de asta vreau sa aflu opiniile voastre. O sa incerc sa raspund la cat mai multe mesaje.

P.S. Treceti cu vederea greselile gramaticale daca exista.

-fa si analize, poate e si din cauza emotiilor,
-practica un sport ceva sa ai incredere in tine

ar fi bine sa nu amani mersul la medic si efectuarea analizelor. ar trebui sa ceri / intrebi de analiza pentru depistarea mononucleozei. multe dintre simptomele descrise de tine se regasesc in tabloul clinic al acestei boli. nu spun c-ai putea avea asa ceva, dar daca tot te intepi, macar sa afli cum stai cu sanatatea.
sa-ti faci si un control oftalmologic.
este posibil sa ai si ceva carente (fier, calciu), peste care se suprapune stilul tau de viata si de alimentatie, nu tocmai sanatoase ca sa zic asa.
cat de des racesti ? faci des "rosu in gat" intr-un sezon rece ?
spui ca esti navetist, locuiesti cumva la tara ? daca da, ce fel de apa bei ?
scrii surprinzator de corect si coerent pentru un tanar de 17 ani. felicitari ! multi din generatia ta sunt varza la capitolul acesta.

Ai grija ce psiholog alegi... eu am dat de unu care m-a debusolat rau si am plecat cu mai multe probleme.

Iti super recomand sa alergi in parc, sa stai in natura.

Ca sa nu te plictisesti cand iti pregatesti/incalzesti mancarea, pune-ti niste muzica in casti si danseaza sau canta prin bucatarie.   pe bune, fa-o.

Nu uita sa iesi din zona de comfort. Asta e cel mai greu lucru, fa lucruri noi, distrageti atentia de la prostii si fa ceea  ce-ti place. Implica-te in activitati care iti dau incredere in tine.

Nu uita de analize... toata lumea le face anual, nu merge acolo cu gandu ca ai o problema grava. Succes.

Edited by AzY9, 12 November 2015 - 17:33.

 corinadaniela, on 12 noiembrie 2015 - 17:22, said:

Cand eram mic mi se umflau amigdalele.Nu stiu daca erau amigdalele sau ganglionii de la nivelulul gatului care semnalau o infectie in organism. Cand venea iarna mai frecvent. Medicul de familie stia ca sunt copilul cu probleme "in gat" dupa atatea vizite. Acum nu prea mai racesc. Anul asta am fost o data racit (din cate imi amintesc) si asta fost cand am inceput scoala in septembrie.

Da, locuiesc la tara. Imi place face mult apa minerala. Intruna as bea insa ma mai cearta cateodata tata spunandu-mi ca nu-i buna atata si sa mai beau si de la robinet. In rest, beau numai de la robinet.

Inca ceva. Sunt (putin) slab in partea omoplatilor/coastelor/mainilor insa de ceva timp am facut putina burta si am niste picoare foarte groase. Nu stiu daca asta conteaza la ceva dar ma tem sa nu fie ceva de la organism. Cred ca ma ingrijorez degeaba ca un ipohondru.

Edited by aLexCM, 12 November 2015 - 17:57.

Fii atent la ce scriu:

1.Poate fi lipsa de calciu,magneziu sau fier.De obicei calciu.
2.Intoleranta la materialul din care este confectionat vasul in care
gatesti-partea care vine in contact cu alimentele.
Pari a avea intoleranta la vasele emailate pe interior.
Problema este ca abia dupa 1 luna zile de neutilizare a vasului emailat,si multa verdeata
vei scapa de aceste simptome.
Vasele emailate produc ischemie generalizata.

Sanatate!

 AzY9, on 12 noiembrie 2015 - 17:31, said:

Toata ziua cant prin casa. Imi spune mama sa mai tac ca o doare capul ca urlu prea rau. Si vecinii mi-au spus ca ma aud din curte de la ei. Si nu, nu cant manele (doar la petreceri).
O sa ma implic. Luna asta sau viitoare este o dezbatere/discutie pe teme religioase cu proful de religie si un profesor de socialism (nu am retinut bine) din Bucuresti. Azi ne-a anuntat profesorul si a spus ca o sa cheme mai multi elevi ca sa avem ce sa dezbatem.
Mereu imi spun ca trebuie sa mai ies din casa. Stau uneori prea mult pe laptop fara sa fac nimic si pierzand timpul. Acum cu bacul si admiterea la facultate o sa fiu mai ocupat si o sa mut laptopul in alta camera pentru a nu ma deruta.
Multumesc!

 mishale, on 12 noiembrie 2015 - 17:44, said:

Am cautat pe google cum arata un vas emailat ca nu stiam. Nu mananc in farfurii de pe vremea bunicii. Pentru mine de pe vremea aia sunt la cum am gasit pe net. Am vase normale si farfurii normale (din punctul meu de vedere). Ma refer la dalea albe albe. Multumesc de sfat!

Edited by aLexCM, 12 November 2015 - 17:49.

Vorbesc de oala in care fierbi alimentele.
Interiorul este din  inox,teflon,ceramica sau email?

durere la ceafa am si eu dar doar cand e aerul conditionat pornit la lucru , ma doboara, alergatul e bun . il practic si eu, dar mergi si la medic , fa analize vezi ce zice

 mishale, on 12 noiembrie 2015 - 21:59, said:

Cateva din inox si restul din email.

 alexpaul1986, on 13 noiembrie 2015 - 11:12, said:

Multumesc. In jumatate de ora plec la alergat.

La medicina, politica și fotbal se pricepe tot românul.

Alex, un topic pe un forum nu ar trebui sa înlocuiască mersul la medic. O vizita la medicul de familie este un început.

Am urmat sfaturile voastre si am mers la medicul de familie. Acesta mi-a facut trimitere la un doctor pediatru (fac 18 ani in decembrie si m-am dus la limita) si azi am facut analizele (vsh, glicemie, calcemie etc. // sunt vreo 7-8 scrise pe foaie). In plus, mi-a facut un ecograf abdominal si a zis ca totul este ok. Mi-a recomandat si o vizita la oftalmolog. Acum trebuie sa astept pana luni sa vina rezultatele. O sa va tin la curent!

Multumesc tututor pentru sfaturi!!

Acum mi-am adus aminte sa postez rezultatele de la analize si aici. Cam tarziu, dar mi-am amintit.

Analizele de sange + recoltarile au fost bune. Ecograful si electrocardiograma la fel. Mi-a dat totusi doctorul vitamina D3. A spus ca nu sunt bolnav sau ceva de genul asta, ci putin emotiv. O sa incerc sa ma controlez.

Inca o data, multumesc pentru sfaturi!