ce mananci in hiking?

#55
tsunnami

Posted 04 September 2015 - 19:45

Senior Member

Grup: Senior Members
Posts: 9,223
Înscris: 17.02.2009

Mizu, on 04 septembrie 2015 - 19:43, said:

De asta pun poate intrebari care unora poate li se par tampit de usoare, dar n-am persoane pe langa mine de la care sa invat.

Cand cauti aur, cerni o tona de nisip pentru un gram de aur.
Tu te uiti la nisip?

Back to top

#56
Seb

Posted 04 September 2015 - 19:47

Suveran

Grup: Senior Members
Posts: 11,077
Înscris: 22.05.2005

Poate fi foarte cald si la 2.000m. Dar oricum, nu te teleportezi direct la 2.000m, pleci de undeva de mai jos. Si te intorci de unde ai plecat.

Back to top

#57
Mizu

Posted 04 September 2015 - 19:50

moroșan

Grup: Senior Members
Posts: 18,824
Înscris: 10.12.2006

Laberta, on 04 septembrie 2015 - 19:43, said:

Energizant si batoane musli. Am carat odata 2 cutii de pate degeaba, nici nu le-am atins pentru ca nu mi-a fost foame. Din pricina efortului aveam mereu gura uscata si ca sa nu mai beau atata apa, am incercat sa mananc un mar, dar m-a apucat ragaiala dupa un sfet de ora. Posted Image

Ce sa faci Mizu, daca avem stomachuri sensibile! Vezi, altii ar putea sa manance chiar si mici cu mustar....

Asa e la efort, ti se taie pofta de mancare Posted Image

. Dar fiind fiinte rationale stim ca fara mancare ne scade randamentul, iar cand mai ai ore intregi de munte in fata n-ai ce face, te fortezi sa si mananci.

Eu am observat diferenta asta foarte bine la primul meu hiking, cand ni s-a terminat apa dinainte sa ajungem in varf (deci mai trebuia sa si coboram), si pe ideea asta n-am putut nici manca. Dar 6 ore mai tarziu am cedat psihic si fizic si am luat prima apa ce curgea pe stanga, fiind deja intuneric nici nu stiam cat de curata e, si am mancat o banana. 10 minute mai tarziu aproape alergam Posted Image

Back to top

#58
tsunnami

Posted 04 September 2015 - 20:01

Senior Member

Grup: Senior Members
Posts: 9,223
Înscris: 17.02.2009

Seb, on 04 septembrie 2015 - 19:47, said:

Poate fi foarte cald si la 2.000m. Dar oricum, nu te teleportezi direct la 2.000m, pleci de undeva de mai jos. Si te intorci de unde ai plecat.

corect si pe drum in general mai e apa

Back to top

#59
Seb

Posted 04 September 2015 - 20:09

Suveran

Grup: Senior Members
Posts: 11,077
Înscris: 22.05.2005

Si daca nu e pe drum, pleci cu mai multa apa la tine. Cum ziceam.

Se pare ca a constatat si Mizu pe propria piele (dupa doar 2 ture de o zi) ca apa e mai importanta decat mancarea. Vorba aia: rezisti 3 minute fara aer, 3 zile fara apa, 3 saptamani fara mancare.

Back to top

Anunturi

Neurochirurgie minim invazivă

"Primum non nocere" este ideea ce a deschis drumul medicinei spre minim invaziv.

Avansul tehnologic extraordinar din ultimele decenii a permis dezvoltarea tuturor domeniilor medicinei. Microscopul operator, neuronavigația, tehnicile anestezice avansate permit intervenții chirurgicale tot mai precise, tot mai sigure. Neurochirurgia minim invazivă, sau prin "gaura cheii", oferă pacienților posibilitatea de a se opera cu riscuri minime, fie ele neurologice, infecțioase, medicale sau estetice.

www.neurohope.ro

#55 tsunnami Posted 04 September 2015 - 19:45

#56 Seb Posted 04 September 2015 - 19:47

#57 Mizu Posted 04 September 2015 - 19:50

#58 tsunnami Posted 04 September 2015 - 20:01

#59 Seb Posted 04 September 2015 - 20:09