Combinatie Suplimente

#1
Ilovejelly

Posted 15 June 2012 - 23:30

Junior Member

Grup: Members
Posts: 33
Înscris: 02.01.2012

Buna,am 4 luni de sala si pana acum am luat Whey Protein de la PN+Amino de la PN+Creatina,dar vreau sa trec pe ceva m-ai bun.
Am 18 ani.
1,87 m inaltimea.
80kg.
Dintre urmatoarele produse care ar fi cele mai bune combinatii?
BSN Amino X Efervescent,ON 100% whey gold standard,ON superior amino 2222,BSN NO.X-plode 2.0,ON Esential Amino Energy.

Back to top

#2
bd_vr

Posted 16 June 2012 - 00:35

Active Member

Grup: Members
Posts: 1,315
Înscris: 20.03.2008

NO.X-plode 2.0 + 100% whey gold standard

Back to top

#3
red_dog4ever

Posted 16 June 2012 - 08:34

Senior Member

Grup: Senior Members
Posts: 2,371
Înscris: 22.05.2008

Ilovejelly, on 15th June 2012, 23:30, said:

Buna,am 4 luni de sala si pana acum am luat Whey Protein de la PN+Amino de la PN+Creatina,dar vreau sa trec pe ceva m-ai bun.
Am 18 ani.
1,87 m inaltimea.
80kg.
Dintre urmatoarele produse care ar fi cele mai bune combinatii?
BSN Amino X Efervescent,ON 100% whey gold standard,ON superior amino 2222,BSN NO.X-plode 2.0,ON Esential Amino Energy.

Nu prea le am cu suplimentele pentru sala, dar iti recomand suplimente fara cofeina.

Cu masa cum stai? Pe primul loc e masa, pe al doilea vitaminele si minerale si pe locul trei proteine, creatina etc.
Pentru vitamine si minerale ai putea sa incerci animal pak. E de ajuns un pliculet pe zi daca esti la inceput si nu doua pe zi cum arata la instructiuni.

Edited by red_dog4ever, 16 June 2012 - 08:43.

Back to top

#4
Ilovejelly

Posted 17 June 2012 - 23:36

Junior Member

Grup: Members
Posts: 33
Înscris: 02.01.2012

Eu m-am gandit dupa parerea mea proprie si personala:100% whey gold standard+BSN amino X+no-xplode si de vitamine+minerale ma gandesc sa consult un nutritionist.
Cat despre masa,cam am burta,si am vre-o 36 in brat,overall cam slabut.

Back to top

#5
bd_vr

Posted 18 June 2012 - 00:10

Active Member

Grup: Members
Posts: 1,315
Înscris: 20.03.2008

Ilovejelly, on 18th June 2012, 00:36, said:

si de vitamine+minerale ma gandesc sa consult un nutritionist.

Back to top

Anunturi

Bun venit pe Forumul Softpedia!

Combinatie Suplimente

#1 Ilovejelly Posted 15 June 2012 - 23:30

#2 bd_vr Posted 16 June 2012 - 00:35

#3 red_dog4ever Posted 16 June 2012 - 08:34

#4 Ilovejelly Posted 17 June 2012 - 23:36

#5 bd_vr Posted 18 June 2012 - 00:10