Chirurgia cranio-cerebrală minim invazivă
Tehnicile minim invazive impun utilizarea unei tehnologii ultramoderne. Endoscoapele operatorii de diverse tipuri, microscopul operator dedicat, neuronavigația, neuroelectrofiziologia, tehnicile avansate de anestezie, chirurgia cu pacientul treaz reprezintă armamentarium fără de care neurochirurgia prin "gaura cheii" nu ar fi posibilă. Folosind tehnicile de mai sus, tratăm un spectru larg de patologii cranio-cerebrale. www.neurohope.ro |
Nutritie
Last Updated: May 24 2011 14:39, Started by
sefukirry
, Apr 12 2011 19:51
·
0
#1
Posted 12 April 2011 - 19:51
ce se arde mai intai grasimea sau muschiul daca nu sunt alimentat corespunzator?dupa cat timp fara alimentare apare catabolismul muscular?
|
#2
Posted 12 April 2011 - 21:14
#3
Posted 19 May 2011 - 20:38
#4
Posted 19 May 2011 - 20:46
sefukirry, on 12th April 2011, 20:51, said: ce se arde mai intai grasimea sau muschiul daca nu sunt alimentat corespunzator?dupa cat timp fara alimentare apare catabolismul muscular? Dacă mănânci 2000 calorii pe zi și la sală "lucrezi" de vreo 1000, într-o zi apare. sefukirry, on 19th May 2011, 21:38, said: iti dau un ex simplu.manac super beton o saptamana,dupa o zi 2 nu manac nimic nu fac nici un efort. Edited by Sir_Obsoletus, 19 May 2011 - 20:47. |
#5
Posted 19 May 2011 - 20:47
#6
Posted 19 May 2011 - 20:52
sefukirry, on 19th May 2011, 21:47, said: sunt convins de asta ,intrebarea mea era ce se arde mai intai muschii(catabolism) sau grasminea Doar nu crezi că se ard mai întâi toți mușchii și apoi rămâi numa cu grăsimea, sau invers. Se ard ambele în diferite proporții în funcție de antrenament și alimentație. Edited by Sir_Obsoletus, 19 May 2011 - 20:54. |
#7
Posted 19 May 2011 - 21:05
Sir_Obsoletus, on 19th May 2011, 21:52, said: Cum adică ? Doar nu crezi că se ard mai întâi toți mușchii și apoi rămâi numa cu grăsimea, sau invers. Se ard ambele în diferite proporții în funcție de antrenament și alimentație. Sir_Obsoletus, on 19th May 2011, 21:52, said: Cum adică ? Doar nu crezi că se ard mai întâi toți mușchii și apoi rămâi numa cu grăsimea, sau invers. Se ard ambele în diferite proporții în funcție de antrenament și alimentație. |
#8
Posted 19 May 2011 - 21:11
sefukirry, on 19th May 2011, 22:05, said: as mai avea o intrebare la tine ,presupun ca mergi la sala,dupa un an de sala am luat peste 25 de kg si m-am trezit cu vergeturi de 3-4 cm intre biceps si piept,ce pot face in continuare?pot sa mai scap de vergeturi? Eu n-am mai auzit de vergeturi de la muschi. |
#9
Posted 19 May 2011 - 21:20
Sir_Obsoletus, on 19th May 2011, 22:11, said: De ce ai mâncat așa mult ? Eu n-am mai auzit de vergeturi de la muschi. |
#10
Posted 19 May 2011 - 21:24
Ai crescut în masa totală a corpului, nu în masa musculară.
Trebuia niște sfaturi înainte să te apuci de sală. |
|
#11
Posted 19 May 2011 - 21:33
Sir_Obsoletus, on 19th May 2011, 22:24, said: Ai crescut în masa totală a corpului, nu în masa musculară. Trebuia niște sfaturi înainte să te apuci de sală. |
#13
Posted 19 May 2011 - 22:20
sefukirry, on 19th May 2011, 22:05, said: ok da raspusul asta ma convins ,merci as mai avea o intrebare la tine ,presupun ca mergi la sala,dupa un an de sala am luat peste 25 de kg si m-am trezit cu vergeturi de 3-4 cm intre biceps si piept,ce pot face in continuare?pot sa mai scap de vergeturi? |
#14
Posted 19 May 2011 - 22:46
#15
Posted 20 May 2011 - 18:33
Sir_Obsoletus, on 19th May 2011, 22:53, said: Ce înălțime ai ? 21 ani.Nu te indoii :)ectomorf 100 % ,pana acum un an am avut 53 kg de fapt de multi ani am 53 kg si mancam de rupeam nu reusam sa pun pe mine nici macar un gr de grasime nimic ,oase lungi masa musulara lipsa grasime la fel,manac lejer 4000calori si peste si nu pun grasime de loc ,metabolism super rapid ,hales de multe ori si pt ca ma recuperz repede mi-am permis sa lucrez aproape fiecare grupa de 2 ori pe saptamana. bilibistrocizel, on 19th May 2011, 23:20, said: da i cu crema de galbenele |
|
#16
Posted 20 May 2011 - 18:45
#17
Posted 20 May 2011 - 19:07
Sir_Obsoletus, on 20th May 2011, 19:45, said: Scheletomorf. Și cum te-ai îngrășat ? Simplu m-am documentat beton in nutritie ,biomecanica,exericii baza si izolare,cum functioneaza organismul de la a baga in gura si pana la a ajunge in muschi. Am facut program 7 zile pe saptama pt sala,m-am alimentat ca la carte seara si dimineatza proteine cu absorbtie lenta si carbo la fel inainte si dupa sala proteine cu abs rapida zer +dextroza dupa sala,suplimente,mese multe sa tin in sange un flux constant de aminoacizi ,relaxare ,somn 8 -10 ore. |
#18
Posted 21 May 2011 - 16:43
pt vergeturi creme cu colagen si bea mai multe lichide. nu o sa dispara de tot numa daca le tai
|
Anunturi
▶ 0 user(s) are reading this topic
0 members, 0 guests, 0 anonymous users