Jump to content

SUBIECTE NOI
« 1 / 5 »
RSS
Incalzire in pardoseala etapizata

Suprataxa card energie?!

Cum era nivelul de trai cam din a...

probleme cu ochelarii
 Impozite pe proprietati de anul v...

teava rezistenta panou apa calda

Acces in Curte din Drum National

Sub mobila de bucatarie si sub fr...
 Rezultat RMN

Numar circuite IPAT si prindere t...

Pareri brgimportchina.ro - teapa ...

Lucruri inaintea vremurilor lor
 Discuții despre TVR Sport HD.

Cost abonament clinica privata

Tremura toata, dar nu de la ro...

Renault Android
 

Culturism !

- - - - -
  • Please log in to reply
28 replies to this topic

#19
Lipsum

Lipsum

    Moderator extrem de rău

  • Grup: Moderators
  • Posts: 4,722
  • Înscris: 29.01.2008

View PostWhiskey, on 9th September 2009, 11:47, said:

Auziti. Exista exercitii pentru a-mi ingrosa incheietura mainii?
Si cum crezi ca ar arata o incheietura mai groasa decat antebratul?

#20
Whiskey

Whiskey

    Member

  • Grup: Members
  • Posts: 595
  • Înscris: 04.08.2009

View PostGlobalMods, on 9th September 2009, 11:51, said:

Si cum crezi ca ar arata o incheietura mai groasa decat antebratul?

Pai nu ca imi ingros si antebratul. Dar nu vreau sa am antebratul gros si incheietura subtire. Deaia intrebam.

#21
- Rares -

- Rares -

    Member

  • Grup: Members
  • Posts: 612
  • Înscris: 04.08.2007

View PostWhiskey, on 9th September 2009, 12:49, said:

Pai nu ca imi ingros si antebratul. Dar nu vreau sa am antebratul gros si incheietura subtire. Deaia intrebam.

Omule, esti praf.... Daca ai citi macar cate un pic despre notiunile de baza in culturism (simetrie, proportionalitate) nu ai mai veni cu intrebari de astea. Imagineaza-ti ca ar veni un manechin si ar cere exercitii pentru ingrosarea taliei. Cam asa ceri si tu, numai ca in cazul tau nu exista solutii.

Incheieturile unui culturist este bine sa fie cat mai subtiri in raport cu antebratele/gambele. Astfel acestea din urma par mai mari si au o forma mult mai bine evidentiata.
Grosimea incheieturilor este dictata genetic, deci nu prea ai ce sa le faci.

Acum te-am lamurit?

#22
Whiskey

Whiskey

    Member

  • Grup: Members
  • Posts: 595
  • Înscris: 04.08.2009

View Post- Rares -, on 9th September 2009, 12:56, said:

Omule, esti praf.... Daca ai citi macar cate un pic despre notiunile de baza in culturism (simetrie, proportionalitate) nu ai mai veni cu intrebari de astea. Imagineaza-ti ca ar veni un manechin si ar cere exercitii pentru ingrosarea taliei. Cam asa ceri si tu, numai ca in cazul tau nu exista solutii.

Incheieturile unui culturist este bine sa fie cat mai subtiri in raport cu antebratele/gambele. Astfel acestea din urma par mai mari si au o forma mult mai bine evidentiata.
Grosimea incheieturilor este dictata genetic, deci nu prea ai ce sa le faci.

Acum te-am lamurit?

Recunosc ca nu ma pricep.
Da pe mine ma enerveaza ca ceasul nu imi sta calumea la mana. Si tot timpul se misca sus-jos. Intelegi?

#23
viorelo68

viorelo68

    Member

  • Grup: Members
  • Posts: 463
  • Înscris: 28.08.2008
si io am inchetura tare mica ,am 16cm la incheietura ,whiskey tu cat ai?

#24
Whiskey

Whiskey

    Member

  • Grup: Members
  • Posts: 595
  • Înscris: 04.08.2009

View Postviorelo68, on 9th September 2009, 19:18, said:

si io am inchetura tare mica ,am 16cm la incheietura ,whiskey tu cat ai?

Eh acuma...
Nu am stat sa masor.

#25
Lipsum

Lipsum

    Moderator extrem de rău

  • Grup: Moderators
  • Posts: 4,722
  • Înscris: 29.01.2008
Si care e importanta centimetrilor aici?

#26
Bodybuilding

Bodybuilding

    New Member

  • Grup: Members
  • Posts: 2
  • Înscris: 13.09.2009

View PostWhiskey, on 9th September 2009, 16:11, said:

Recunosc ca nu ma pricep.
Da pe mine ma enerveaza ca ceasul nu imi sta calumea la mana. Si tot timpul se misca sus-jos. Intelegi?
Fa flotari, diferite stiluri, in pumni, normale... asta o sa te ajute la intarirea incheieturii.

#27
Lipsum

Lipsum

    Moderator extrem de rău

  • Grup: Moderators
  • Posts: 4,722
  • Înscris: 29.01.2008
Si ce treaba are intarirea incheieturii cu marimea ei?

#28
Bodybuilding

Bodybuilding

    New Member

  • Grup: Members
  • Posts: 2
  • Înscris: 13.09.2009

View PostGlobalMods, on 14th September 2009, 17:32, said:

Si ce treaba are intarirea incheieturii cu marimea ei?
Pe pagina asta, sunt 3 posturi cu intrebari ale tale, in loc de sfaturi, intrebari care mai mult descurajeaza. Macar altii incearca sa ajute omul. O sa vada el ce legatura are intarirea incheieturii cu marirea ei, si daca da un search pe google o sa se convinga ca nu am zis prostii.

#29
ady1266

ady1266

    Member

  • Grup: Members
  • Posts: 275
  • Înscris: 24.01.2008

View PostWhiskey, on 9th September 2009, 12:49, said:

Pai nu ca imi ingros si antebratul. Dar nu vreau sa am antebratul gros si incheietura subtire. Deaia intrebam.
e destul sati antrenezi antrebatul (flexii) , daca faci 2 serii a cate 40 cu o haltera de 20kg (sau faci simti durerea incheieturii) pe zi timp de 3 saptamani vei observa dif.

Anunturi

Chirurgia spinală minim invazivă Chirurgia spinală minim invazivă

Chirurgia spinală minim invazivă oferă pacienților oportunitatea unui tratament eficient, permițându-le o recuperare ultra rapidă și nu în ultimul rând minimizând leziunile induse chirurgical.

Echipa noastră utilizează un spectru larg de tehnici minim invazive, din care enumerăm câteva: endoscopia cu variantele ei (transnazală, transtoracică, transmusculară, etc), microscopul operator, abordurile trans tubulare și nu în ultimul rând infiltrațiile la toate nivelurile coloanei vertebrale.

www.neurohope.ro

0 user(s) are reading this topic

0 members, 0 guests, 0 anonymous users

Forumul Softpedia foloseste "cookies" pentru a imbunatati experienta utilizatorilor Accept
Pentru detalii si optiuni legate de cookies si datele personale, consultati Politica de utilizare cookies si Politica de confidentialitate