Sign In
Create Account
Provocarea Decathlon - mers sportiv
Last Updated: Apr 14 2017 19:26, Started by
Adm
, Apr 06 2017 10:15
·
0
0
#1
Posted 06 April 2017 - 10:15
|
Am primit un e-mail interesant.
Daca te uiti la TV, trebuie sa fii atlet de performanta si sa ai patratele pe "burta" pentru a ace sport, dar nu e asa. Ca sa ajungi acolo (daca vrei) trebuie sa incepi de undeva, iar primul pas este sa te ridici de pe canapea/fotoliu si sa te misti. Decahton "arunca o provocare" la mers sportiv. Vremea se incalzeste, iar programul este usor de urmat. Din experienta va zic ca rezultatele pot fi catalogate ca fiind "miraculoase", daca aveti vointa sa va tineti de treaba. Chiar iti poti rupe 30 minute pentru sanatatea ta. Plan de antrenament Attached Files
|
Back to top
#2
Posted 06 April 2017 - 10:18
|
Orice indemn la miscare e binevenit. Chiar daca se face un pic de reclama, tot e mai bine.
|
#3
Posted 06 April 2017 - 10:32
|
fac asta de ceva timp, mai mult de 23 de minute. Si efectele sunt benefice. Dar nu cu incaltari de la ei, ci Scarpa, Salomon, din astea
 Si nu pentru ca e fita, dar drumurile, trotuarele, caile de acces, din capitala, pot fi considerate offroad si incaltarile alese in aceasta idee. o glezna obosita si incaltarile instabile, la o groapa neprevazuta, pot duce la entorsa. Edited by sonnydellmarco, 06 April 2017 - 10:36. |
#4
Posted 06 April 2017 - 10:50
|
Quote fac asta de ceva timp, mai mult de 23 de minute. Si efectele sunt benefice. Dar nu cu incaltari de la ei, ci Scarpa, Salomon, din astea Pentru mers prin oras, Kalenji all the way! (Glumesc, nu doar aceia, ci si ceilalti amintiti de tine) |
#5
Posted 06 April 2017 - 11:35
|
Eu am început să mă deplasez în București și împrejurimi cât mai mult posibil cu bicicleta. De câte ori fac asta, ajung mai repede unde am nevoie decât cu mașina.
Avantaje: timp economisit, calorii arse. Dezavantaj: noxe inspirate (deși nici în mașină nu ești foarte protejat de ele). |
#6
Posted 06 April 2017 - 12:48
|
Eu prefer pe aici.....
Attached Files
|
#7
Posted 06 April 2017 - 13:16
|
Toți preferăm acolo, dar trăim aici, de unde iese mălaiu' ! Dacă am face sport numai acolo, ar fi din păcate, prea rar.
|
#8
Posted 14 April 2017 - 15:30
|
PFUUUUUU ce simplu e....ia sa vedem, cine duce la capat cele 30 zile?
|
#10
Posted 14 April 2017 - 19:26
|
Era un banc despre mersul pe jos...
Un om de 130kg se duce la doctor si ii spune, -Domn Doctor vreau sa slabesc! Ce trebuie sa fac? La care doctorul ii spune, -Trebuie sa urci pe dealul acela in fiecare zi, si vii peste o luna sa devem rezultatele. Zis si facut.... Peste o luna omul nostru la Doctor. Il pune Doctorul pe cantar, omul nostru 140kg..... La care doctorul il inteaba.... -Ce s-a intamplat? -Pai Domn Doctor, am mers in fiecare zi cu masina, pe deal, am facut un gratar si am coborat.... timp de 30zile, cum ati spus......... PS,Da, instructiuni clare... nu care cumva sa mergi cu masina.... |
|
Anunturi
Bun venit pe Forumul Softpedia!
▶ 0 user(s) are reading this topic
0 members, 0 guests, 0 anonymous users
-
- Change Theme
- English
- Mark Community Read
- Termene & conditii
- Confidentialitate
- Consimtamant
- Cookies
- Help
© 2001-2024 Softpedia. All rights reserved. Softpedia® and the Softpedia logo are registered trademarks of SoftNews Net SRL.
Ora implicita a Forumului Softpedia este ora standard a Romaniei (GMT+2). Mai multe informatii →
⚠ Postarile afisate pe Forumul Softpedia reprezinta o opinie subiectiva a membrilor care le-au publicat si nu a SoftNews Net SRL.