Sign In
Create Account
Back to top
 |
Chirurgia cranio-cerebrală minim invazivă
Tehnicile minim invazive impun utilizarea unei tehnologii ultramoderne. Endoscoapele operatorii de diverse tipuri, microscopul operator dedicat, neuronavigația, neuroelectrofiziologia, tehnicile avansate de anestezie, chirurgia cu pacientul treaz reprezintă armamentarium fără de care neurochirurgia prin "gaura cheii" nu ar fi posibilă. Folosind tehnicile de mai sus, tratăm un spectru larg de patologii cranio-cerebrale. www.neurohope.ro |
Accidentare cot
Last Updated: Nov 23 2015 20:49, Started by
Velaxa
, Nov 21 2015 20:14
·
0
0
#1
Posted 21 November 2015 - 20:14
|
Am tot citit pe net despre accidentările la cot din cauza exercițiilor la triceps. Pentru nu începător, ce sfaturi puteți da ca să evite o accidentare în zona cotului? Care exerciții sunt cele mai periculoase? Eu fac cu bara dreaptă la helcometru, flotări la paralel și cu funia...
|
#2
Posted 21 November 2015 - 20:15
|
Nu ai sanse de accidentare daca esti incepator. Doar daca nu faci incalzire.
Ai citit si tu povestea cu drobul de sare? Nu ti-e frica ca nu ti se mai scoala daca faci culturism? Edited by thisbeatishot, 21 November 2015 - 20:16. |
#3
Posted 21 November 2015 - 20:19
|
Și totuși un sfat... ? De fapt ca și începător este bine să te informezi.
|
#5
Posted 21 November 2015 - 21:15
|
Am tot citit pe net despre accidentările la cot 
|
#6
Posted 21 November 2015 - 21:48
|
Porți bandaje elastice pentru cot dacă folosești greutăți mari. Te încălzești bine înainte cu greutăți mai mici, faci stretching ori între serii, ori înainte.
|
#7
Posted 23 November 2015 - 15:00
|
Porți bandaje elastice pentru cot dacă folosești greutăți mari. Te încălzești bine înainte cu greutăți mai mici, faci stretching ori între serii, ori înainte. Mersi de răspuns. Măcar cineva nemiștocar pe aici. |
#8
Posted 23 November 2015 - 17:38
|
Da, bandajele alea sunt sfinte.Te scapă de multe posibile probleme.
|
#9
Posted 23 November 2015 - 17:50
|
Dips/ flotari - desi excelente exercitii - prezinta potential mare de accidentare la umar.
|
#10
Posted 23 November 2015 - 20:49
|
Eu in 3 ani nu am avut nici un accident. Si nu am facut misto de tine.
|
|
Anunturi
▶ 0 user(s) are reading this topic
0 members, 0 guests, 0 anonymous users
-
- Change Theme
- English
- Mark Community Read
- Termene & conditii
- Confidentialitate
- Consimtamant
- Cookies
- Help
© 2001-2024 Softpedia. All rights reserved. Softpedia® and the Softpedia logo are registered trademarks of SoftNews Net SRL.
Ora implicita a Forumului Softpedia este ora standard a Romaniei (GMT+2). Mai multe informatii →
⚠ Postarile afisate pe Forumul Softpedia reprezinta o opinie subiectiva a membrilor care le-au publicat si nu a SoftNews Net SRL.