Jump to content

SUBIECTE NOI
« 1 / 5 »
RSS
Presbiopia - la 43 ani ?

Termen transcriere autovehicul

Cazare Timisoara pe 4-5 zile

Primele zile ale internetului per...
 Ditra 25

Casti USB-C ptr A-54

Aplicatie medicala / asistent med...

De ce vor atația politicieni...
 ERR_ADDRESS_UNREACHABLE

Legea 18/1968 Se mai aplica?

Digi conectare 2 routere prin fir

Succesiune notar versus instanta ...
 Montaj aer conditionat in balcon ...

Cont curent mulți valuta far...

Sugestii plan casa

Experiente cu firme care cumpara ...
 

Cum sa imi conving parintii ca suplimentele/proteinele nu sunt daunatoare

- - - - -
Last Updated: Apr 07 2016 00:49, Started by stefanutz13 , Aug 11 2015 12:46  
  ·  
  • Please log in to reply
82 replies to this topic

#1
stefanutz13
Posted 11 August 2015 - 12:46

stefanutz13

    Member

  • Grup: Members
  • Posts: 742
  • Înscris: 04.12.2011
Am inceput acum iar sa ma duc la sala , ca am inceput sa ma ingras ,1.70 ,73 de kg.Si multi mi-au spus de acel supkiment milk&egg , care ma ajuta intr-un anumit fel sa slabesc si sa ma mentin.
AI mei nu vor sa auda de aceste suplimente sau proteine cum vreti sa le ziceti.Nu stiu cine le-a bagat in cap ca sunt daunatoare , ca poti sa mori p*** mea , si alte chestii de genu' .Problema e alta.Degeaba tin eu dieta , fara sucuri dulciuri , prajeli etc , daca nu iau acele suplimente. Ce ar trebui sa fac sa ii conving ca nu patesc nimic :))...Nu vreau sa ma fac tanc , peste 2 saptamani sa am bratu' de 50 , vreau doar sa fac ceva patratele , sau sa slabesc , sa numai am acest strat adipos pe abdomen.Stiu ca va dura ceva timp , dar am timp destul :)).Ceva sfaturi thx. :D

#2
underb
Posted 11 August 2015 - 12:49

underb

    Guru Member

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 17,491
  • Înscris: 08.03.2015
Si proteinele alea iti dau burta jos?

#3
Nenea Zap
Posted 11 August 2015 - 12:51

Nenea Zap

    Zuperman

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 17,035
  • Înscris: 10.04.2006
NOU! Super proteine te ajuta sa dai burta jos.
BUT WAIT !!! THERE IS MORE !!
Daca dai comanda acum primesti super suplimentul care ajuta sa faci bratul de 50 in numai 2 saptamani.

#4
Lex404
Posted 11 August 2015 - 12:54

Lex404

    Guru Member

  • Grup: Moderators
  • Posts: 35,484
  • Înscris: 19.04.2009
Suplimentele alea te ajuta sa slabesti pe moment.
Pana te lasi de ele. Momentul in care te faci tanc.

Dieta nu inseamna ca nu manci prajeli, dulciuri sau sucuri.
Dieta inseamna program strict, sare redusa, apa multa si alternanta intre alimente.
O dieta corecta pentru slabit implica inclusiv ciocolata :)

#5
Handicarpati
Posted 11 August 2015 - 12:59

Handicarpati

    Senior Member

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 6,571
  • Înscris: 11.06.2010
Prima data cand am luat prafuri d-astea m-am trezit cu "nisip la rinichi" , descoperind astfel ca rinichiul stang este polichistic din nastere si cu functia mai slaba bineinteles. Noroc ca am descoperit asta la un control care il faceam pentru colecist (ficat) ca daca mai continuam cu praful , nisipul/pietricelele se faceau pietre la rinichi. Asa ca nu-i chiar asa simplu.

#6
LordRaptor
Posted 11 August 2015 - 13:06

LordRaptor

    Senior Member

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 8,767
  • Înscris: 27.05.2011

 stefanutz13, on 11 august 2015 - 12:46, said:

Am inceput acum iar sa ma duc la sala , ca am inceput sa ma ingras ,1.70 ,73 de kg.Si multi mi-au spus de acel supkiment milk&egg , care ma ajuta intr-un anumit fel sa slabesc si sa ma mentin.
AI mei nu vor sa auda de aceste suplimente sau proteine cum vreti sa le ziceti.Nu stiu cine le-a bagat in cap ca sunt daunatoare , ca poti sa mori p*** mea , si alte chestii de genu' .Problema e alta.Degeaba tin eu dieta , fara sucuri dulciuri , prajeli etc , daca nu iau acele suplimente. Ce ar trebui sa fac sa ii conving ca nu patesc nimic Posted Image)...Nu vreau sa ma fac tanc , peste 2 saptamani sa am bratu' de 50 , vreau doar sa fac ceva patratele , sau sa slabesc , sa numai am acest strat adipos pe abdomen.Stiu ca va dura ceva timp , dar am timp destul Posted Image).Ceva sfaturi thx. Posted Image

Sunt daunatoare, dewd!
Nu mai bine nu le iei si iti vezi de antrenament pur si simplu?
Alea nu te ajuta sa slabesti, in ciuda a ce ti-au spus bajetii pe la sala.

#7
Bursul
Posted 11 August 2015 - 13:08

Bursul

    alias Petrov, zilier in DE

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 51,463
  • Înscris: 30.10.2003

 stefanutz13, on 11 august 2015 - 12:46, said:

.Nu vreau sa ma fac tanc , peste 2 saptamani sa am bratu' de 50 , vreau doar sa fac ceva patratele , sau sa slabesc , sa numai am acest strat adipos pe abdomen.Stiu ca va dura ceva timp , dar am timp destul Posted Image).Ceva sfaturi thx. Posted Image
De ce sa nu slabesti fara suplimente? E cel mai bine. Lasa corpul sa se lupte singur cu grasimile, iar cu banii pe care i-ai da pe suplimente iti cumperi altceva. Si asa zici ca nu te grabesti niciunde.

#8
neagu_laurentiu
Posted 11 August 2015 - 13:09

neagu_laurentiu

    Guru Member

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 40,600
  • Înscris: 30.07.2003

 stefanutz13, on 11 august 2015 - 12:46, said:

Problema e alta.Degeaba tin eu dieta , fara sucuri dulciuri , prajeli etc , daca nu iau acele suplimente.
Da, problema ta e alta. Mult mai grava.

#9
myshyk
Posted 11 August 2015 - 13:09

myshyk

    Guru Member

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 21,812
  • Înscris: 26.11.2006
Nu ar fi mai usor sa te lasi tu convins de faptul ca parintii tai au o mai mare experienta de viata si au dreptate cand sustin ca nu sunt folositoare? Nu pentru ca tu ai fi mai prost,decat ei, (doamne fereste, intotdeauna copii sunt mult, mult, mult,...... mai destepti decat parintii!), dar ei au experimentat deja ´spe mii de chestii de care inca tu nici n-ai auzit, asa incat te poti baza pe experienta lor, neglijand inteligenta mai matura.

#10
eiffel
Posted 11 August 2015 - 13:15

eiffel

    BusyWorm

  • Grup: Moderators
  • Posts: 68,540
  • Înscris: 15.06.2004
Daca vrei sa slabesti ti regim nu iei suplimente.

Si da, toate suplimentele luate dupa "ureche" sunt daunatoare. Parintii au dreptate.
Chiar si recomandate de medic pot fi daunatoare in anumite conditii - majoritatea sunt chimicale.

#11
master_oz
Posted 11 August 2015 - 13:17

master_oz

    Senior Member

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 2,804
  • Înscris: 13.08.2009

 Handicarpati, on 11 august 2015 - 12:59, said:

Prima data cand am luat prafuri d-astea m-am trezit cu "nisip la rinichi" , descoperind astfel ca rinichiul stang este polichistic din nastere si cu functia mai slaba bineinteles. Noroc ca am descoperit asta la un control care il faceam pentru colecist (ficat) ca daca mai continuam cu praful , nisipul/pietricelele se faceau pietre la rinichi. Asa ca nu-i chiar asa simplu.
Si eu mi-am descoperit nisip la rinichi, durerile se manifestau atunci cand luam creatina. Motiv pentru care am renuntat imediat la acest tip de supliment. Motiv pentru care nu-l recomand altora fara consultul unui medic specialist.

#12
tsunnami
Posted 11 August 2015 - 13:17

tsunnami

    Senior Member

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 9,223
  • Înscris: 17.02.2009

 stefanutz13, on 11 august 2015 - 12:46, said:

Am inceput acum iar sa ma duc la sala , ca am inceput sa ma ingras ,1.70 ,73 de kg.Si multi mi-au spus de acel supkiment milk&egg , care ma ajuta intr-un anumit fel sa slabesc si sa ma mentin.


Orice supliment e o obligare artificiala a corpului sa asimileze... e-i dai tu.
Orice mizerie, are si efecte secundare, care nu sunt suficient analizate si, care, sunt in momentul de fata acceptate de legislatie.

 stefanutz13, on 11 august 2015 - 12:46, said:

AI mei nu vor sa auda de aceste suplimente sau proteine cum vreti sa le ziceti.Nu stiu cine le-a bagat in cap ca sunt daunatoare , ca poti sa mori p*** mea , si alte chestii de genu' .
Banuiesc ca ultima parte ti-o spune numai taica-tu...

Lasand gluma la o parte, hai sa fac o analogie sa pricepi si tu care-ti etalezi genitalu' p-aici.
iti gasesti o fata si ea nu si nu...
O anesteziezi si "i-o pui". La fel faci si tu cu corpul tau cand iei suplimente

#13
adisz
Posted 11 August 2015 - 13:21

adisz

    Targu Mures

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 23,999
  • Înscris: 07.11.2006

 Handicarpati, on 11 august 2015 - 12:59, said:

,,,,,control care il faceam pentru colecist (ficat)....

colecist (ficat)  => colecist (vezica biliara)Posted Image

#14
petre69
Posted 11 August 2015 - 13:22

petre69

    Guru Member

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 35,784
  • Înscris: 27.01.2009
parintii tai te iubesc si tu nu stii, pacat
peste ani vei realiza si treaba asta

#15
myshyk
Posted 11 August 2015 - 13:28

myshyk

    Guru Member

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 21,812
  • Înscris: 26.11.2006

 petre69, on 11 august 2015 - 13:22, said:

parintii tai te iubesc si tu nu stii, pacat
peste ani vei realiza si treaba asta

Atunci cand va fi randul sau parinte.
Asta daca nu va da in primire pana atunci, multumita proteinelor.

Edited by myshyk, 11 August 2015 - 13:29.

#16
stefanutz13
Posted 11 August 2015 - 13:33

stefanutz13

    Member

  • Grup: Members
  • Posts: 742
  • Înscris: 04.12.2011
OMFG :)) , asta da raspunsuri bune...si eu care credeam ca multi sustin chestia cu proteinele :(..sad day :))...Atunci , recomandati mi o dieta care sa pot sa slabesc(nu in 2 saptamani 30 de kg) ci in cateva luni 3 4 kilograme.NU vreau sa fortez chestia cu slabitul sau cu cresterea masei musculare.Vreau sa fie ceva normal.Din cate am inteles e mai bine sa slabesc mai intai , dupa sa ma axez pe crestereamasei musculare , zic bine?

#17
petre69
Posted 11 August 2015 - 13:35

petre69

    Guru Member

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 35,784
  • Înscris: 27.01.2009
ok
atunci ia proteine pana te saturi

#18
Claudiu_J
Posted 11 August 2015 - 13:36

Claudiu_J

    Too old for this shit

  • Grup: Senior Members
  • Posts: 13,207
  • Înscris: 13.05.2008

 stefanutz13, on 11 august 2015 - 13:33, said:

OMFG Posted Image) , asta da raspunsuri bune...si eu care credeam ca multi sustin chestia cu proteinele Posted Image..sad day Posted Image)...Atunci , recomandati mi o dieta care sa pot sa slabesc(nu in 2 saptamani 30 de kg) ci in cateva luni 3 4 kilograme.NU vreau sa fortez chestia cu slabitul sau cu cresterea masei musculare.Vreau sa fie ceva normal.Din cate am inteles e mai bine sa slabesc mai intai , dupa sa ma axez pe crestereamasei musculare , zic bine?
NU iti trebuie dieta ci miscare;

Fa sala de 3 ori pe saptamana si 20-30 de km de alergare in aceasi saptamana;
Pur si simplu nu ai nevoie de proteine pentru un corp sanatos; Mai ales ca esti tanar;

Anunturi

Second Opinion Second Opinion

Folosind serviciul second opinion ne puteți trimite RMN-uri, CT -uri, angiografii, fișiere .pdf, documente medicale.

Astfel vă vom putea da o opinie neurochirurgicală, fără ca aceasta să poată înlocui un consult de specialitate. Răspunsurile vor fi date prin e-mail în cel mai scurt timp posibil (de obicei în mai putin de 24 de ore, dar nu mai mult de 48 de ore). Second opinion – Neurohope este un serviciu gratuit.

www.neurohope.ro
Back to Culturism

▶ 0 user(s) are reading this topic

0 members, 0 guests, 0 anonymous users

  1. Forumul Softpedia
  2. → Pasiuni Comune
  3. → Arena
  4. → Fitness, Sali de sport, Sala de forta...
  5. → Culturism
Forumul Softpedia foloseste "cookies" pentru a imbunatati experienta utilizatorilor Accept
Pentru detalii si optiuni legate de cookies si datele personale, consultati Politica de utilizare cookies si Politica de confidentialitate