Second Opinion
Folosind serviciul second opinion ne puteți trimite RMN-uri, CT -uri, angiografii, fișiere .pdf, documente medicale. Astfel vă vom putea da o opinie neurochirurgicală, fără ca aceasta să poată înlocui un consult de specialitate. Răspunsurile vor fi date prin e-mail în cel mai scurt timp posibil (de obicei în mai putin de 24 de ore, dar nu mai mult de 48 de ore). Second opinion – Neurohope este un serviciu gratuit. www.neurohope.ro |
Cum ma ingras serios
Last Updated: Oct 06 2016 21:45, Started by
exydos
, Sep 29 2016 18:01
·
0
#1
Posted 29 September 2016 - 18:01
A devenit o problema mult prea pronuntata , am 185 cm si abia 59 kg la aproape 17 ani. Ce pot face? Parca mananc bine si nici nu ma chinui sa fac efort ,atunci de ce nu sunt obez )) ?
|
#3
Posted 29 September 2016 - 18:10
Cand mai apar topicuri de genul, va rog sa lasati si numele/adresa doctorului care le recomanda pacientilor sa fie grasi.
|
#4
Posted 29 September 2016 - 18:16
Mergi la sala, lasa ingrasatul ca nu te ajuta cu nimic.
|
#5
Posted 29 September 2016 - 18:17
La sala e o idee , dar am probleme cu spatele , cam e contraindicat , sau eu nu stiu ) ambitia e prea mica pt sport. Nu recomanda medicii sa fii gras , dar chiar toata lumea ,si medicii chiar imi zic sa mai pun ceva pe mine )
Edited by exydos, 29 September 2016 - 18:18. |
#6
Posted 29 September 2016 - 18:20
exydos, on 29 septembrie 2016 - 18:01, said:
A devenit o problema mult prea pronuntata , am 185 cm si abia 59 kg la aproape 17 ani. Ce pot face? Parca mananc bine si nici nu ma chinui sa fac efort ,atunci de ce nu sunt obez )) ? |
#7
Posted 29 September 2016 - 18:21
baga mezeluri cat mai ieftine, shaorma, pizza, bereeee etc... o sa te ingrasi ca porcu', burta mare si brate si picioare de barza...
|
#8
Posted 29 September 2016 - 18:27
exydos, on 29 septembrie 2016 - 18:17, said:
La sala e o idee , dar am probleme cu spatele , cam e contraindicat , sau eu nu stiu ) ambitia e prea mica pt sport. Nu recomanda medicii sa fii gras , dar chiar toata lumea ,si medicii chiar imi zic sa mai pun ceva pe mine ) Miscarea e necesara pt orice organism viu, statul degeaba te omoara. Ce probleme ai cu spatele ? In functie de cat de grav e poti adapta activitatile fizice pe care le poti desfasura. |
#9
Posted 29 September 2016 - 18:27
Am incercat si asa @jericho dar nu m am ingrasat si am renuntat.
@pasilla , eu gras , cam nu mi vine a crede. |
#10
Posted 29 September 2016 - 18:27
Niste vitamine, intreaba un medic ce anume. Sau fructe dupa masa.Nu cred ca e bine sa pui mai mult de 4-5 kg prin aceasta metoda.Trebuie sport pt a pune mai multe kg si pt a-ti pastra si forma corpului.
Edited by ionutz_joe2009, 29 September 2016 - 18:29. |
|
#11
Posted 29 September 2016 - 18:29
vimann, on 29 septembrie 2016 - 18:27, said: Miscarea e necesara pt orice organism viu, statul degeaba te omoara. Ce probleme ai cu spatele ? In functie de cat de grav e poti adapta activitatile fizice pe care le poti desfasura. |
#12
Posted 29 September 2016 - 18:32
Mananca cum ai mancat si pana acum, nu te forta. Nu-ti dori sa te ingrasi, nu o sa scapi usor de grasimea de pe burta.
Spre exemplu eu am 18 ani, 178cm si 63,5 kg. In iarna aveam 66 insa am slabit treptat si corect prin exercitii fizice usoare/moderate + alergat in fiecare zi. Din pacate nu mai pot sa fac nimic pentru ca scoala imi cam ocupa timpul. |
#13
Posted 29 September 2016 - 18:32
ionutz_joe2009, on 29 septembrie 2016 - 18:27, said:
Niste vitamine, intreaba un medic ce anume. Sau fructe dupa masa.Nu cred ca e bine sa pui mai mult de 4-5 kg prin aceasta metoda.Trebuie sport pt a pune mai multe kg si pt a-ti pastra si forma corpului. |
#14
Posted 29 September 2016 - 18:33
exydos, on 29 septembrie 2016 - 18:01, said:
A devenit o problema mult prea pronuntata , am 185 cm si abia 59 kg la aproape 17 ani. Ce pot face? Parca mananc bine si nici nu ma chinui sa fac efort ,atunci de ce nu sunt obez )) ? Consuma multa ciocolata, shaorma, bea multa cola si stai toata ziua in fata calculatorului! Reteta garantata..... *Devii obez in maxim 6 luni! Edited by xmanyacs77, 29 September 2016 - 18:35. |
#15
Posted 29 September 2016 - 18:37
Inca n-ai descoperit tu ce-i bun... poti incepe cu astea:
http://www.lidl.ro/r...Detail&id=60598 http://www.lidl.ro/r...Detail&id=60601 http://www.lidl.ro/r...Detail&id=60602 Succesuri! |
|
#16
Posted 29 September 2016 - 18:38
exydos, on 29 septembrie 2016 - 18:29, said:
Nu stiu de ce , dar parintii nu vor sa mearga cu mine sa mi fac niste analize sa vad ce am , ca nici eu nu stiu . Ma doare spatele in unele zile , undeva prin zona lombara , se vede un pic si dupa mers ca nu merg drept , ci ghebos , da , de la pc. Durerea de spate e caracteristica rasei umane. N-ai de unde sa stii daca e o problema serioasa sau doar inactivitate (musculatura spatelui jeleu). Inclin sa cred ca e varianta a doua. Poti incepe prin miscare usoara/moderata si daca nu doare nimic, e clar. |
#17
Posted 29 September 2016 - 18:39
Nu vreau hepatita , diabet , mersi )Vreau doar sa nu ma ia lumea de " nu am ce manca acasa" sau " arat mai grav decat foametea din 46 )
|
#18
Posted 29 September 2016 - 18:39
Esti tanar,nu este nicio tragedie. Si eu am fost scandura in tinerete, dar acum sunt ok. Fa sport,alergare sau ce vrei tu fara sa te stresezi.
Singura problema este cand bate vantul,urmeaza solutia mea,imi bagam cate o caramida in buzunar sa nu ma sufle vantul. Daca imi aduc aminte,tot 59 de kg aveam,dar cu caloriferul in spate. |
Anunturi
▶ 0 user(s) are reading this topic
0 members, 0 guests, 0 anonymous users