Chirurgia spinală minim invazivă
Chirurgia spinală minim invazivă oferă pacienților oportunitatea unui tratament eficient, permițându-le o recuperare ultra rapidă și nu în ultimul rând minimizând leziunile induse chirurgical. Echipa noastră utilizează un spectru larg de tehnici minim invazive, din care enumerăm câteva: endoscopia cu variantele ei (transnazală, transtoracică, transmusculară, etc), microscopul operator, abordurile trans tubulare și nu în ultimul rând infiltrațiile la toate nivelurile coloanei vertebrale. www.neurohope.ro |
Albus de ou !?
Last Updated: Jun 22 2015 19:16, Started by
georgeRado
, Jun 02 2015 15:33
·
0
#1
Posted 02 June 2015 - 15:33
Proteina de oriigine animala cea mai bine asimilabila, si destul de complexa este cea din ou.
Am descoperit la o firma, albus de ou la kilogram. Consuma cineva asa ceva? Si daca da, cum ? [ http://www.albus.ro/img/p/3/2/32-large_default.jpg - Pentru incarcare in pagina (embed) Click aici ] Edited by georgeRado, 02 June 2015 - 15:39. |
#3
Posted 02 June 2015 - 15:40
#5
Posted 02 June 2015 - 15:44
#6
Posted 02 June 2015 - 15:49
Poti face o semiomleta. Presari niste sodiu pe deasupra (adica sare fara clor) si mananci cu o furculita fara dinti.
Probabil cofetariile cumpara asa ceva, o fi ingredient in niscaiva creme. Sunt curios cum arata pasteurizat, s-o fi coagulat sau nu? Edited by Razvan_N, 02 June 2015 - 15:50. |
#7
Posted 02 June 2015 - 15:50
Asta ziceam, ca se consuma sub forma de suplimente, fratii de la sala stiu. Absorbtie lenta.
|
#8
Posted 02 June 2015 - 16:01
Maine ma bate gandul sa merg la ei la firma si sa imi cumpar, de aceea am cerut si ceva pareri pe aici ...
overseas, on 02 iunie 2015 - 15:50, said:
Asta ziceam, ca se consuma sub forma de suplimente, fratii de la sala stiu. Absorbtie lenta. Da, am citit ca se absoarbe peste 90% din proteina. Ceea ce este cam naspa, ca pe cutie scrie ca o sticla de 500 ml se consuma in maxim 48 de ore. Deci in doua zile obligatoriu trebuie sa bagi in tine 500 grame de albus de oua. |
#9
Posted 02 June 2015 - 16:23
O să deveniți : "Chicken, chicken, scary chicken"
[ https://www.youtube-nocookie.com/embed/Y5Vbwkk5s4o?feature=oembed - Pentru incarcare in pagina (embed) Click aici ] |
#10
Posted 02 June 2015 - 16:45
Teophileos, on 02 iunie 2015 - 16:23, said:
O să deveniți : "Chicken, chicken, scary chicken" Cu-cu-ri-guuuuu ! "Proteina provenita din albusurile de oua este cea mai pura forma de proteina cunoscuta. 220 de grame de albusuri ofera 26 de grame de proteine, 2 grame de carbohidrati si nici o grasime sau colesterol. Valoarea lor biologica – o masuratoare folosita pentru a determina cat de eficient este folosita o proteina pentru crestere – este de 93,7. Laptele, carnea de vita si orezul au o valoare bilogica de 84.5, 74.3 si 64. Cu cat valoarea este mai mare, cu atat proteinele sunt mai bine absorbite. " Deci practic o portie, de cam jumatate de sticla de 500 grame, iti ofera cam tot atatea proteine cat iti ofera o portie de izolat proteic Edited by georgeRado, 02 June 2015 - 16:32. |
|
#11
Posted 02 June 2015 - 16:47
Colleman folosea albuș la bidon, dar bidon serios de cîteva kile.
Nu am știut că se găsește și la noi, fie și doar la sticluță. Edited by crisstonne, 02 June 2015 - 16:49. |
#12
Posted 02 June 2015 - 16:57
crisstonne, on 02 iunie 2015 - 16:47, said:
Colleman folosea albuş la bidon, dar bidon serios de cîteva kile. Nu am ştiut că se găsește şi la noi, fie şi doar la sticluță. Sunt sticle de jumatate de kilogram, un kilogram si doua kilograme. Din motivul ca trebuie consumat in 48 de ore se deduce de ce, ar fi bine ca sticlele sa fie mai mici. Din ceea ce am studiat pe WWW sunt proteinele cele mai bune. |
#14
Posted 02 June 2015 - 21:12
georgeRado, on 02 iunie 2015 - 15:33, said:
Proteina de oriigine animala cea mai bine asimilabila, si destul de complexa este cea din ou. Am descoperit la o firma, albus de ou la kilogram. Consuma cineva asa ceva? Si daca da, cum ? [ http://www.albus.ro/img/p/3/2/32-large_default.jpg - Pentru incarcare in pagina (embed) Click aici ] |
#15
Posted 02 June 2015 - 21:59
Mai nou cica nu trebe sa ne ferim de galbenusuri, mitul a picat.
|
|
#17
Posted 03 June 2015 - 08:35
E ok la gust chestia asta? ca banuiesc ca nu-i crud
Edited by zdutzu, 03 June 2015 - 09:02. |
#18
Posted 03 June 2015 - 09:01
Anunturi
▶ 0 user(s) are reading this topic
0 members, 0 guests, 0 anonymous users