am 28 de ani , 1,85 m si 69kg nu am depasit 70kg nici in armata ... oricum vreau sa iti zic ca fac sala de 1 luna 3 zile pe saptamina si vreau sa trec pe ceva suplimente ,eu ma gindeam sa iau amino2000 de la prolab, gigant pro mas si Creatine Monohydrate . Multumesc anticipat pt sfaturi
