mersul la nutritionist Opţiuni

[grasunica]

Buna,

Vesnica problema a femeilor din sec.XXI, GREUTATEA, care a devenit si problema mea, datorita sedentarismului si mancarii fast food :(
Pentru a incerca macar sa rezolv ceva (nu numai sa ma vait "ce grasa sunt si nici nu mananc mult" dar tot ma ingras pe zi ce trece), la recomandarea unei prietene, am dat o fuga sa incerc si eu ce "este la moda, dr. nutritionist" la un cabinet de specialitate in probleme de nutritie.
Asa ca de o luna de zile am inceput sa merg la dr. nutritionist, unde dupa o lunga discutie despre obiceiurile mele (nesanatoase) de alimentatie si a starii de sanatate sa zicem buna, mi s-a recomandat sa urmez in fiecare saptamana cate un meniu diversificat (personalizat), pana acum ma simt bine, in greutate am scazut jumatate de kg :D , sunt pe drumul cel bun.
Am o simpla intrebare:
Pentru cei care merg la asemenea dr. de nutritie de mai mult timp - se vede ceva sau doar SUNTEM educati sa mancam sanatos?

[rox]

pai, educat sa maninci sanatos inseamna schimbarea modului de viata inseamna ca devii mai sanatos in timp, si deci inevitabil scazi in greutate.